'Две вертушки на Моздок' Смыслом наделяет субъект Без субъекта нет объекта Существующее существует, только в силу того, что есть познающий Хз к чему В их глаза посмотреть А потом посмотреть на свои проблемки А потом ещё раз в их глаза

------------- В помощь нашим драгоценным мальчикам страдальцам с несчастной любовью безответной из за какоторой хочется лить слёзки и жалеть себя ничего не делая. Видео и комменты (переходите на ютуб) смотреть и читать. Учтите, что используется это только как противоядие. Чтобы не стать женоненавистником можно перестать смотреть такие видео сразу как только придёшь в себя. Женщины такие же люди, просто отличаются по ходу мысли. Они как подростки, как дети, большинство из которых если воспринимать в серьез, то много проблем будет. Вон как у страдальцев, которые мучаются от своей привязанности дикой. Почему женщины не уважают мужчин?

Пацаны, мне что-то так хуева, каждый день вспоминаю бывшую, как ей хорошо, чувствую себя жалко, что я такой, какой я есть, что не могу быть лучше, что даже сами эти мысли признак того, что я жалкий и то, что я сейчас вам пишу только все подтверждает. В глубине души я сам хотел всего, того, что произошло, но всё же, я хочу чтобы она была счастлива, я очень хочу, но как представлю, что она сейчас мило общается с другим, то дикая злость, отжимаюсь, бью стены, помогает немного, отпускает, но потом по новой. Я не думаю, что любил её, просто очень хорошо с ней было и после двача у меня были постоянно загоны, вот изменит,вот предаст, но когда? Уже сам ждал и ныл ей про свои страхи. А потом, на её ДР все началось, я во первых как омежка не смог расслабиться при её друзьях, так ещё и даже не обнял, всё это время у меня было чувство, что мы не в отношениях, потому что я боялся её, она слишком хороша для меня. Я обдвачевавшейся дрочун с тараканами в голове.

Дуэли, в которых нужно было выполнить условия: - Ravan, проигравший выполнил условие )) //Полагаю, нужно было улыбнуться - Sonic One, проигравший выполнил условие Условия нет, я знаю, что мы свободны //Условия нет - nbkrpk🐉, проигравший выполнил условие Меняем ник на принцесса-кукольдесса+Ник победителя конкурса до победы в след дуэли //Как видите, сделанно - Igor, проигравший выполнил условие Подробно расписать свой срыв в дневнике (публично) //Смотрите ниже - Тайлер, проигравший выполнил условие Завести Ютуб канал и выкладывать видео хотя бы раз в месяц (что угодно) //Канал по ссылке https://www.youtube.com/channel/UCLlV0_oAoZuP6Cdb32Fyntg - ТАТАРИН / NOFAP GANG, проигравший выполнил условие вести себя вежливо //Веду - Дэкс, проигравший должен выполнить условие: Публично извиниться за "Сучки" //Извините Я устал от отсутствия секса и полной неудачи в этом деле. Написал в Google "анал" и перешел на вкладку "Видео". Возбудился, начал мастурбировать и кончил.

Подруга кинула интимные видео, я возбудился, но не сорвался. Может все-таки снять шлюху?

После просмотра записей достойнейшего джентльмена Dvachernofaper с программами физических упражнений появилась мысль заняться чем-то хоть сколько-то полезным в своем дневнике. Я очень люблю и в некотором роде увлекаюсь кино и могу раз в день в своей вечерней ежедневной записи рекомендовать один или несколько фильмов из голливудской(и не только) классики(40-х,60-х и не только). Есть много очень сильных малоизвестных ныне фильмов, о которых можно рассказать. Кому-то +1 в список фильмов на заметку, кого-то это оставит равнодушным, но почему бы нет? Как считаете?

Сап, нофаперы. Третий день был тяжелым, почти весь день терзало искушение, однако я удержался благодаря мысли, что срыв будет поражением, предательством себя и всего сообщества. Если бы не этот сайт, этот дневник, я бы не продержался и дня. Всем мужества и удачи.

Спасибо тем, кто отозвался под прошлым постом. Очень прибавило мотивации и весь день я старался чтобы выпустить вторую часть. Надеюсь кому то будет полезно! Преимущества нофапа | #2 (Aanghel на русском).be

Никто так и не написал(( Ребят, меня не будет с вами 4 дня. Сделайте все упражнения по кругу пожалуйста и улучшить результаты

С фапом вроде пока все легко идет. И так как я на дистанционном обучении уже больше месяца и должен как-то учиться, а не деградировать целыми днями. Теперь я отказываюсь от ютуба, твича, сериалов и прочего развлекательного контента и перекатываюсь на чтение литературы. Судя по всему будет гораздо сложнее чем отказаться от фапа. Но я постараюсь, хотя возможно уже через день сорвусь.

Опять 11 часов сна. Сны о работе. По утру стояк и как в детстве желание обо что-нибудь потереться. Очень пенистая моча, какая бывает после оргазма без семяизвержения (когда сперма уходит в мочевой пузырь), что странно. Может у меня поллюции "во внутрь"? Потом почти час ходьбы с собакой. На улице очень много народу, сложно постоянно перестраивать маршрут чтобы ни с кем на тропе не пенесечься. Жарко. Пора убирать зимнюю куртку. После прогулки возбуждение спало, но есть какое-то непонятное ощущение в левом яйце. Чуть-чуть поебланю и пойду приберусь чтобы бардак не отвлекал от "психотерапии". Жена немного раздражает тем, что все утро работает, тогда как пред предстоящим нужно освободить голову. Это у неё древняя проблема и чтобы не думать о работе нужно делать что-то, во время чего о работе уже не подумать (йога, музыка, живопись, вещества, учёба). Я же довольно легко переключаюсь и без необходимости о работе не вспоминаю.

Да, легковато вам дал, ну считайте что сегодня отдых небольшой. В следующий раз пересмотрю структуру. Завтра повторим упражнения на пресс, но + добавим ещё одно. И я надеюсь, что вы попытайтесь улучшить свои результаты. Жду в комменты отчёт по упражнениям.

Вчера впервые за 20 дней захотелось дрочить. Было опасно, но я вступил в яростный бой с этими желанием и победил.

Ну я вообще-то не знаю что случилось но смотреть хентай вообще не хочется даже после грустного момента который всё ещё вспоминается и очень часто, буду стараться ради мамы ради будущего)))) (отвечаю через 10 дней я сольюсь)

Пацаны, начал озвучивать блогеров, решил познакомить русскоговорящую аудиторию с Aanghel и его серией Nofap Exposed. Кто хочет - залетайте, поддержите. Нофап для чайников | #1 (Aanghel на русском)

Хочу секса.

Так же как отказываешься от привычного кайфового сладкого, следует отказаться от привычных кайфовых мыслей о всем, что может быть как то связано с оргазмом (девушки, дрочка, секс, ассоциации, воспоминания) Прошу заметить: с мыслями о сексе, а не с сексом. Если не убирать мысли о сексе (а это ожидание, в силу допущения его где то в будущем), то капля за каплей, как набирается целая ванная, если не закрыть кран, так же набирается похоть, которая приводит к дрочке. И еще, можно не отказываться даже от просмотра фото девушек, если ты умеешь не думать о сексе в этот момент. Но в большинстве случаев это самообман. Иначе бы мы пролистали эту фотку так же как фотку с деревом, или цветком. Но нас привлекает фото девушки гораздо больше, чем фото дерева. Это говорит о том, что есть привязанность. Скорее всего она основана на привычной похотливой реакции, которая ждала своего момента. И тем более с порнухой. Прон прямо быстро ведёт к срыву. Зачем мучиться от возбуждения и желания, когда можно не мучиться? Тут кто то скажет: ну да, можно дрочить и не мучиться. Но это не успокаивает, не утоляет жажду, а только подогревает её. Если бы дрочка утоляла жажду похоти, то одного раза было бы достаточно, но люди уходят в запой. Неужели это не очевидно? Утоляет и успокаивает только оставление мыслей о ебле. Если будут мысли, то будут и действия. Всем держаться, читайте жбо, пасны Не будьте глупышами, которые говорят, что нофап ниче не даёт и ваще это бредни. Которые ведомы своим неведением и обороняют свою привязанность, не видя выход из неё. А выход только оставление этих мыслей и оставление этой деятельности. Вкратце изложил эти мысли для пользы других, которые хотят избавиться, но не могут держаться долго))

Вот уже идёт 33-й день. Оказывается это довольно легко, хотя иногда бывает неистощимая жажда сделать это. Но каждый раз её удаётся подавить. Это сила воли или что? Всё как-то странно... Я спонтанно решился на это. Вроде ничего такого не поменялось. Разве что я стал много спать(возможно и не из-за этого , но всё же).33-й день продолжаю воздержание...

Всем доброй ночи! Сегодня мы будем качать наши ножки. Арсенал моих упражнений к сожалению не богат но мы постараемся как-то выкрутиться. 1)обычные приседания тупа 40 раз ебошим, минута чилл и так ещё 2 подхода. 2)если есть подобие лестницы то збс, если нету то держитесь за что-нибудь и поднимаемся на носочки 60 раз медленно икры должно свести далее можно минутку почиллить а потом на каждую ногу по 30 раз таких же. 3)Выпрямляем позвоночник, ставим руки в стороны, поднимаемся на носки и ооооочент медленно приседаем на носках 10 раз 3 подхода с перерывом в минуту. По идее это легче того что я даю обычно, ну хотя хуй его знает. Жду!

Хочу пожелать сил и воли всем участникам войны. Держитесь за своё желание одержать победу над собой, как за последний остов. Боритесь — поборите.