Тебе стоит обратиться за помощью к врачу-проктологу в больнице, на начальных стадиях это заболевание лечится и медлить/откладывать подход не стоит, так как потом могут быть серьезные осложнения требующие хирургического вмешательства.

Прекрати мастурбировать.

Кем работаешь, если не секрет?

Ясно, фетиш на салюты, необычно...

Похоже у тебя адреналин подскочил, если ты прямо взлетел с кровати. Ну и старая программа врубилась - снижать уровень страха с помощью фапа, заливать все дофамином. Сделай выводы, больше думай над тем как сжигать лишний адреналин здоровым способом. Вообще конечно поднасрали тебе с салютом,сделали тебе выброс будоражащих веществ во время сна. В идеале во время салюта нужно находиться прямо там, бегать, прыгать и орать чтобы дать выход эмоциям.

Сука пицца дорогая, не хватает на питсу

Sport

Когда я понимаю, что я в днище, а это бывает раз через день. Я запиваю чаем с марихуаной триптофанчик, теанинчик и креатинчик и иду заниматься английским или читать. Через 2 часа работы иду на турник, зависаю там на часик. А потом снова иду заниматься или читать, после на турник, и так до 3 часов ночи, пока не не устанешь

Можно дать тебе кучу вариантов. Но все это лишь готовые решения от каких то непонятных дядей. Один дядя посоветовал тебе бухать и ты начал, другой дядя посоветовал курить, третий дрочить и так далее. Теперь ты у нас просишь совета, готового решения. Но самый лучший совет - спросить своего внутреннего дядю что ему нужно. Да, ты не получишь ответ за минуту, за час, а может и за недели. Может у тебя начнется полоса дико унылых дней, флетлайн. Но если ты отвергнешь готовые решения которые предлагает тебе общество и постоянно будешь задавать себе вопрос о том как тебе снять стресс, справляться с рутиной - то твоя внутренняя искалка начнет работать как надо и ты получишь идеальный для себя ответ. Слушай свой внутренний компас, брат. А если он не работает то заставь его работать.

Сначала снимай стресс путём меньшего зла: играй в игры, пей кофе и т.д. Потом мало по малу заменяй их здоровыми привычками: спорт, прогулки, общения с друзьями, занятие своим хобби или найти новое, в общем вариантов много, думаю основную идею, ты уловил

Хуй педалям

Бля ты охуел, какие телки??? Ты ж все время о еотовне ныл и сопли пускал, в чеда заделался,ууъуь сука😎👍

Та же фигня, ложусь в 4 встаю в 2. Не круто, но думаю закончится вместе с праздниками.

Так и до срыва не далеко. Помни об этом

Ты обожрался, поэтому не чувствуешь вкуса ни к чему. При твоем образе жизни срыв будет логичным, но это если ничего не менять. Тебе помогут придти в себя самоограничения и труд. По самоограничениям начни с простого : -вставай по будильнику в 5-6 утра, днем не спи. -сделай правило не ложиться в течении дня то есть как проснулся утром, привел спальное место в порядок и ляжешь только когда пойдешь спать вечером. -ешь строго 3 раза в день без перекусов, никаких напитков с сахаром в перерывах. Ты должен начать чувствовать голод, ожидать и предвкушать следующий прием пищи. -видосы: ограничь по времени когда будешь их смотреть, например 2 часа вечером. Не начинай день с видосов. Можешь один день вообще не смотреть их чтобы как то очиститься. Труд. Самоограничения без труда это херня, ты просто будешь сидеть и страдать от скуки, от огромного количества освободившегося времени. Самое легкое здесь и сейчас это уборка в квартире, какой то мелкий ремонт, перестановка, можешь взять и выстирать вещи руками просто лишь бы потрудиться.Помоги какому то близкому человеку. Ну и трени, да хотя бы часовая прогулка, ежедневно, а если много времени то 2 раза в день. Если целый день сидишь в проперженной хате - твой мозг охренеет от гипоксии и здравствуй тухлое настроение. Так что тупо встаешь и пиздуешь на прогулку быстрым шагом. Короче, не застаивайся старина и все наладится.

Оставлю комм для сохранения)

Читал по твоему совету Кротова. Теперь, когда 18 будет, хочу куда нибудь автостопом сгонять.

Кстати помню, ты еще давно книгу советовал, я прочитал, но так и не поавтостопил, чет сцыкотно

Молодец! Продолжай идти вперёд и ты обязательно добьешься желаемого!

Долбаеб

Долбаеб

Тут Гаспачо собирался свой остров покупать, ты ему напиши)

Мораль - нужно иметь запасные способы реализовывать лишнюю энергию помимо тренировок. А лучше сразу осознанно размазывать эту энергию по каждому делу которым ты занимаешься в жизни. Тоже на эти грабли наступал, все было идеально пока не пришлось взять перерыв из за травмы. Как говорится "Не клади все яйца в одну корзину"

Точно не дрочить В душе

Я только скажу, что сорвался на нём из-за того что вышел из зоны комфорта и получил сильный стресс, лучше бы просто перетерпел в тёплой квартире. Я бы ещё для мотивации провёл такую зависимость: чем хуже себя чувствуешь, тем интенсивнее кипит работа в твоём подсознании. Это правда. Если будут сниться плохие и страшные сны - это тоже хороший знак. Удачи!

сублимируй

Пацаны, от души!

По-моему, это ломка. Я тоже во время ломок весь день гуглил порно, но не смотрел, каждые 5 минут, как и у тебя. Перетерпи ещё 1-2 дня, конец ломки будет приятен. Поставь противный будильник, чтобы не залеживаться в кровати. Удачи!