40+ дней воздержания. Скатиться можно в любой миг. 2 дня назад слил два раза. Сегодня тоже два раза. Сделал соответствующие выводы. Подкиньте мотивации.

lox

С кем не бывает!

40+ дней слил. Забудь. Не было 40 дней. Есть только сегодня, и сегодня ты дрочил дважды. Никто тебе мотивации подбрасывать не будет. Ты или дрочишь, или нет. С мотивацией или без.

Вот так хорошо. Спасибо.

Какая причина была слива?

Похоть овладела мысли и на автомате начал наяривать

А можно как-то кнопку красную скрыть в правом верхнем углу, которая отображает количество дней? Не хочу знать сколько времени прошло, а то она маячит перед глазами.

Кажется можно поставить чтобы срок был указан в годах, поставь и будет 0

Попробовал, это поменяло только здесь рядом с ником. А кнопка справа вверху так и осталась с кол-вом дней)

Долой уныния. Занялся спортом. Самооценка поднялась вверх, мотивация разъебать в пух и прах все зависимости. Всё четко. Поднялся и иду дальше 💪

спорт база, от себя добавлю главное принцип постепенности и чтоб кайфово было и чтоб организм вывозил. я начинал просто больше ходить пешком по делам на улице, потом брать че то вставать дома разминаться бой с тенью делать (занимался давно БИ), потом да даже 5литровку потягать на бицепс, отжимания просто еще че то, бег на месте потом уже один раз на 5-7 днях у друга на утренней мотивации по тренился отжимания имитация брусьев на стульях приседы удары по воздуху, сегодня гулял 3 часа по городу с одного района в другой и обратно, кайф! совершенно другое самоощущение, начинаешь сеья чувстовать мужчиной

Есть такое, правда весь кайф с мотивацией я испытал именно 29 декабря, когда писал этот пост. Сейчас у меня программа индивидуальных тренировок через приложение, но пока такой же мотивации не было. Сублимирую энергию таким образом.

желаю успехов!

Срыв на картинку. Не смог победить внутреннее зло. Снова 225 позиция в рейтинге.

Сообщение было изменено 29.12.2024 11:36

работаем.

Мотивация Один из блогеров, на которых я подписан, выпустил новое видео про воздержание. Спустя день он пишет у себя на канале в текстовом виде на ту же тему. Если окружать себя такой информацией, мотивации будет больше. А она в этом деле ох как нужна. Давайте окружать себя разными полезными книгами, видео и мотивационными постами!

И что там? Мне тоже интересно

Всё как обычно. О вреде, о том, что девушки не обращают внимания и так далее.

Сегодня ночью снился сон как я сливаю, прям так естественно было, что только потом, когда проснулся вспомнил про это. Поллюции не было, желания, к счастью, тоже. Пусть тянет и сбывается только с настоящей девушкой. Купил себе коврик для фитнеса, покупку которого давно откладывал, приложение давно установлено, связанное с тренировками. Буду сублимировать эту энергию. Крепимся, воздерживаемся и идём в лучшую жизнь.

Решил зайти на сайт. Такс такс, что тут у нас? Вижу первую дуэль от Внутриличностного конфликта. Как понимаю, если кто-то из нас двоих сольёт за 15 дней, то должен сделать 100 отжиманий. А если не сольёт и продержится, то нужно хвалить себя.

Вперёд, в светлое будущее. Пора уже давно. Зарегистрировался только сейчас и делаю первую публичную запись. Мне 29 лет. Не помню точно сколько занимаюсь онанизмом и просмотром порно, кажется, что лет 15 точно. Сегодня, на 23 с половиной дне воздержания сорвался. Началось со вчерашнего дня, похотливые мысли с утра затуманили рассудок, во второй половине дня, в связи с работой, они исчезли. Начался новый день, были планы, как только всё выполнил, слил. Но не на порно, а так, без визуализаций и прочего. Грубо говоря, это было осознанное действие. Спустя пару часов начал изучать другой нофап-форум, мозг так и говорит "подрочи, и начни воздерживаться". Тут уже полез в поиск, зашёл в другую поисковую систему, ввёл актрису и выдались картинки - слив. Случилось будто на автомате. К слову, у меня много ограничителей (расширения, dns) и даже этим мозг не обмануть. Да, они справляются, но дай себе только волю и найдёшь как обойти запретный плод. Сейчас придумал следующую тактику. Если будут мысли о срыве, пишу сюда следующую заметку на тему моего опыта, пытаясь перенаправить эту энергию на другое.

Сообщение было изменено 12.12.2024 21:51

Велком

Благодарю!

Привет. Держись, брат, мы сможем когда-нибудь выбраться из этой ямы..

Спасибо за мотивацию!

Важно грязные мысли на корню обрубать. Я когда бросал дрочить, учился ещё в школе. На скучном уроке так и тянет взгляд на одноклассницу с большой жопой посмотреть, но нет. Сначала тяжело мысли переключить, а потом на автомате, словно привычка или рефлекс уже спустя полгода года воздержания.

Хорошие слова. Нужно резинку на запястье приделать и когда эти мысли начинают поступать, то оттянуть её и чтобы слегка больно было. Как эксперимент с собакой Павлова.

Прикольная идея. Ну тут как с веригами у монахов наверное, только в очень облегчённом варианте. Тут ещё факт того, что чем больше ты методов используешь для решения проблемы, чем больше сил тратишь, тем больший приоритет решению этой проблемы у мозга