Прочитано :)

Ёп ян, я изменил подход. Я буду рад твоей критики если ты прочтешь один пост в дневнике. Спасибо что ты на этом форуме. :)

Привет Константин. Просто лучший способ избавиться от плохой привычки это вообще её не пробовать. Играть с похоть это как с огнём. Или адаптируешься иди лучше пройти мимо.

Спасибо за правду брат. Больная но нужная инфа. Еще одна причина забросить эти войны

Привет, я рад что ты вернулся в это болото :D просто рад знать что ты отписался здесь. Тут дохуя нужно промышлить и твой дневник тоже. Но лень. Жизнь палки ставит в колёса.

Хахаха. Сомь просто стесняется xD

Ахунный трек скинул. Я добавил его в плейлист. Я Всё таки выиграл в азарте

поддерживать тебя в этом посте не буду. В одном согласен на 100% — публичная запись действительно несет ответственность за реноме форума. Но именно поэтому твой пост и выглядит так странно. Это уже 4-й или 5-й твой пост, где ты просто публично стыдишь других ребят и пытаешься приподнять себя за их счет. У человека (Усташа) обычные сбои в ЖКТ на фоне перестройки организма и смены питания (на нофапе это вообще классика), а ты устраиваешь из этого клоунаду, называя его идиотом. Зачем? Чтобы показать, какой ты на его фоне "умничка"? Вместо реальной поддержки ты плодишь на форуме токсичный стыд, которого у парней здесь и так выше крыши из-за срывов. Очень надеюсь, что свою группу "Целомудрие" ты ведешь в более адекватном и помогающем ключе. Желаю добра тебе и всем остальным. Давай обойдемся без этой хрени в паблике. Спасибо.

Эххххх. А мне знаком твой ник. Тоже знаю читал дневники Тайлера и равана. Оба были хорошими наставниками. Поздравляю что не куришь. Я не курю окончательно уже с октября, были срывы Но они всегда были для ощущений. По Методу Алена Карла, каждый срыв, я пробовал выкурить всё хорошое от сигареты, и осознал что нечего не было. Я только облегчал синдром отмены от предыдущего раза. Я избавлялся от стресса которое само курения создавало когда переставал курить. Некаое напряжения. Я щас читаю ж.б.о. (жизнь без онанизмом) 6 где автор сам занимается онанизмом. Я хотел бы составить классный пост про эту тему. Как будет время обязательно сделаю.

Спасибо тебе Сарен. :) я рад что ты понял что я прочуствовал всю песню на коже. Иногда в жизни нужно адаптироватся и я чуствую это на шкуре.

Бывает. Нужно к этому серьёзно подойти. Если не готов, не иди в бой. Только чувство без помощника поймаешь

🥺 не ожидал ответов, но я надеялся . Спасибо тебе. Это для меня много значит.

Я всё читаю и сам задался удивлением что дрочка это не шутка. Согласень с тобой Вот пост это лишь один кусок пазла. Давай соберём вместе этот пазл?

Заходи в дискорд сайта, Нафиг дуэлей. Общение и связи с людьми это противоположность плохим привычкам. Усилий и удачи!

:DDDDDDDD угарнул

Это природа Американских горков дофамина и рецепторов радости. :)

Я в деле.

Прочитано

Прочитано

Как раз хотел пост об этом сделать. Одно знать теорию и другое ей следуюовать. Всё сводится к нейронным путям что бы устроили. Животное всегда хочет пойти по уже знакомым путям. Я в процессе стройки новых полезных привычек для снижения стресса. Это вопрос времени а пока лажаю иногда.