| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Physics and Abyss (7 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (48 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (20 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (34 дн.) оставил запись в дневнике.
Впереди целое лето (77 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (5 дн.) оставил запись в дневнике.
30.12.2025 14:38
30.12.2025 14:38
Насчёт книг. Я очень люблю читать. Если будешь читать русскую классику, то начнёшь радоваться своей жизни.) Очень тяжёлые книги, особенно у Достоевского. Рекомендую. Очень классные образы у него. Начнёшь лучше в людях разбираться и в себе.
Попробуй театр с друзьями, которые немного в этом разбираются или концерты, но тоже с кем-то. И можно себе потихоньку прививать чувство вкуса к этим видам развлечений. Начинать с чего-то маленького. Например, с небольших статей. Я просто учился в музыкальной школе и ходил с детства на концерты или в филармонию. Сначала вообще не нравилось, но потом втянулся.
Я всегда стараюсь что бы у меня была одна активная компания друзей. Это действительно хороший досуг. Особенно, когда кампания любит общаться. Последние 2 недели вечерами общаюсь до поздней ночи.
Сходить в кино в компании, тоже классная история.
Развлечение не всегда означает цель. Обычно это время сложно продуктивно потратить. Есть ещё настольные игры, но тоже нужна компания друзей. В общем я предпочитаю вкладываться в отношения с людьми.
Спорт тоже можно потихоньку включать в жизнь. С гимнастики лайтовой начинать. Хотя я сразу пошёл в зал с друзьями шарашить. Тоже в компании))
Начинать с чего-то малого это хорошее решений! Успехов!
30.12.2025 14:14
30.12.2025 14:14
Мощные отказы. Особенно от кофеина.
Я очень люблю фильтр кофе, дрип-пакеты, эспрессо. Для меня отказ от кофе это как отказаться от очень вкусной пищи. Проблема даже не в эффекте, а во вкусе. При этом легко от колы и другой сладкой воды отказался, которая стимулирует не хуже)
Желаю тебе успехов и здоровья. Я половину декабря болел.
27.12.2025 15:56
27.12.2025 15:56
супер, классно! Если будет ещё какие-то темного формата, будет очень хдорово! Спасибо
27.12.2025 00:24
27.12.2025 00:24
ахахахах
поржал, так я ещё свой ник не воспринимал
27.12.2025 00:24
27.12.2025 00:24
очень хорошо смотрится! мне нравится)
а ещё есть такой момент с темами, можно какие-то ещё темы добавить минималистичные?
26.12.2025 18:50
26.12.2025 18:50
Спасибо!
А тебе успехов!
У меня ник связан с Яном топлесом. Не знаю, смотрел вообще его здесь кто-то... Но мне нравился формат науч поп)