На самом деле да. Срал. Срыв был.

Так и есть

Закинь на форум, если будет что-то интересное

Будет влог с Египта?

И всё же мне интересно какой кофе ты употреблял? Прям конкретно назови откуда напиток и с содержанием чего, если не сложно) С некоторыми плюсами я согласен. Но для чистоты информации и твоих выводов интересно задать тебе вопросы, если ты не против) - Если не секрет, были ли у тебя до этого какие-то хронические штуки или другие вредные привычки, которые могли усугублять ситуацию? - Занимаешься ли спортом и на протяжении какого времени, если да? - Изменился ли сон и еда? - Уменьшился ли стресс во время отказа от кофеина? То есть стресс вообще как фактор в жизни. - Как прошли первые пару недель? Были ли головные боли, апатия, и как ты с ними справлялся?

а какой кофе ты пил?

Напиши о плюсах

Протри очки

Где ты увидел дисциплину?

Как говорят у нас: лети!

Какая разница в какой ты армии, если ты слился?

Заканчивай с информацией. Приступай к практике. Завяжи член на узелок и перестань об этом думать. Вот ответ нейронки по поводу твоего поста: Его срыв доказывает, что зависимость — это не проблема недостатка знаний. Это системный сбой организма. И пока человек не наладит скучную, базовую рутину (8 часов сна, снижение рабочего стресса, нормальное питание), никакие, даже самые гениальные нейробиологические инсайты его не спасут.

Повелитель правильно говорит. Сходи на онлайн консультацию. Только нормальный сервис выбери

какой пост?

может попробуешь продолжишь нофап?

ты заходил на форум на протяжении всех 5-ти лет?

а дрочить не плохо для здоровья?

А если не нажимать на курок?

Чем дальше держишь срок воздержания тем реже ходишь по большому. Я последний раз ходил на 170-м дне… надеюсь меня это настигнет не скоро

Ну ты жесткий. Сколько раз уже из-за этого засчитывал срыв?