Интересный пост, мозг расставляет ловушки, когда пытается не ставить знак = между фапом и просмотром порно. Убеждаюсь, насколько важно принять убеждение о строгом соблюдении трёх правил НЕ. Те титаны, кто сорвался, но смог вернуться, действительно обладают железной волей

О чём он там говорит ?

Почитаю , спасибо

имхо, фатальная ошибка чела – это и несознательное приписывание своего роста сугубо нофапу aka языческий подход (в комментах это отметили), и сознательное дистанцирование от себя-зависимого как от злой посторонней части и «не себя». если хочется достичь успеха в поставлении самому себе целей и задач, то в первую очередь нужно максимально полно представлять то, что ты есть, и сюда относится в том числе то, что ты сам в себе пытаешься отторгнуть. на самом деле эта «злая посторонняя чужая часть» чаще всего является противовесным механизмом, развившимся в ответ на некое существующее у тебя противоречивое убеждение или «слепое пятно». противовесный механизм может быть ограничивающим и даже вредным, но отторжение обычно не ведёт к успеху, так как корневая причина всё ещё остаётся на месте. приведу личный понятный пример. когда я разобрался с, скажем так, эмоционально-опустошающим периодом своей жизни и противопоставил ему период подъёма, развития, бега-качалочки-книг — то мне и дрочка никакая не нужна была. когда же начался очередной период стагнации, в котором я запутался, не видел выхода на более высокий уровень и не знал, чем я должен сейчас заняться, то снова назрела необходимость противовесного механизма. тогда я ошибся и снова вернулся к зависимости. поэтому логика простая: дрочка выполняет для нас определённую задачу. решение проблемы дрочки — а) понимание сути этой определённой задачи, б) применение более здоровых путей выполнения этой задачи. самобичевание в духе «ай-яй, это злые демоны меня охмуряют», иногда помогает, но, на мой взгляд, не на долгой дистанции.

Короче, закреплю это здесь, пока не осилю до конца

Желаю удачи! На всякий случай ещё раз напомню - читать нужно всё полностью и целиком, ничего не пропуская, только тогда будет эффект) Сейчас понимаю, что ЖБО на фоне easypeasy безнадёжно проигрывает. Потому что оставляет выбор. После easypeasy у тебя выбора не остаётся.

sudo kill nofapd

😆

Лови вора! Но если серьёзно, рад, что кому-то эта хуйня пригодилась. Надеюсь, ты не застрянешь на паре галочек, а заполнишь всю эту таблицу.

Я года 2 был зависим от фарма виртов в сампе. Такие онлайн игры - зло. Поменяешь одну зависимость на другую, тупо дома будешь сычевать.

Не сливай и обретешь силу.

Изипизиметод, дружище. У меня в дневнике ссылка. Знаешь ангельский - добро пожаловать. Эта книга изменила моё отношение к нофапу целиком. Ну или если лень читать полностью, то оформи два поста из моего дневника, там база.

Спрашиваю потому, что непосредственно дрочить мне уже давно не хочется, а вот смотреть порно пиздец как тянет. Хочу знать, с чем предстоит столкнуться.

>сорваться на третьем месяце от случайной порнокартинки Нереально. Твой мозг на таком сроке становится гораздо менее отзывчив к таким вещам. Вообще, примерно через 60 дней чистого нопорн вероятность сорваться от случайной картинки стремительно падает. При условии, что на эту порнуху ты наткнулся действительно случайно и сразу же её выключил. Это всё мой личный опыт.

Со временем тяга пропадает и интерес к порно исчезает. Даже если случайно увидишь, можешь достаточно легко переключиться, увести взгляд, мысли, выключить. Становится намного легче. Даже банально от состояния нофапа ты получаешь больше радости, чем после краткосрочного удовлетворения от фапа. Больший интерес уже к реальной жизни и девушкам. Тут единственное можно сорваться, если будешь сам себе разрешать нарушать в той или иной степени три основных правила, которые лучше сделать частью жизни. Кто-то срывается с больших сроков из-за разного рода навалившихся проблем, в том числе психологических, жёстких ситуаций с триггерами, но тут конкретно с этим ещё не сталкивался на таких сроках

Что у человека на уме тот о том и говорит. Если чел тебе кинул дуель с таким условием то делай выводы

Если нет уточнения "свою", то юридически ты можешь отдать на растерзание любую жопу. А хотя...Даже если и свою, то можно купить резиновую и если отсутствует уточнение "свою жопу как неотъемлемую часть своего биологического организма, а именно - конечный элемент своей пищеварительной системы, предназначенный для утилизации продуктов жизнедеятельности", то можешь отдать резиновую как свое имущество. Адвокат Геев Вениамин Альбертович, всегда к Вашим услугам.

なぜ彼がそこに行くのか、誰もがすでに性交を与えています。壊れない限り！

Уже кто-то здесь говорил, что дрочеров отсеивают на границе

Даже незначительный прогресс это уже прогресс, не сдавайся

В своё время вроде объявление висело о переезде на дофамин.орг. Сначала сохранял ссылку, потом уже запомнил наизусть Удачного нофапа, тем более с серьёзными намерениями

Успехов тебе дружище✊