Никак, кроме шуток. Тем более что разврат исключила. Как ты себе представляешь свою помощь?

41

То, что ты употребляешь алкоголь.

Каждый срыв должен быть проанализирован. Пойми как сорвался и придумай для этого противодействие. В следующий раз по этой причине не сорвешься. А если закроешь все возможные варианты, то это победа.

выдели час на просмотр этого видео: https://www.youtube.com/watch?v=ypr5OufX-g8

Твой срок не длинный. Road to 500

Слабый духом

Быть олдом на этом сайте - так себе достижение

>Так и думаю о том, как какая-то девочка облизывает моё подкаченное тело, ммм. Нахуй ты это пишешь, изврат? Фу.

Приобретённая гомосексуальность?

Я что-то слышал о том, что без дрочки энергии больше. Не думал вкатиться?

Нормально ты рофлишь чил

Давай Мастурбекич, тащи!

Я тебя поздравляю. Это большая победа.

Zero day moment

Сила воли - не константа, а ресурс. Когда ты тратишь его в больших количествах на учебу или любую другую работу, которая её требует, у тебя остаётся меньше этой самой воли на сдерживание своей зависимости.

А ещё посмотри это видео, не пожалеешь. https://m.youtube.com/watch?v=ypr5OufX-g8

Порно это самая проблемная часть самоудовлетворения. Лучше уж дрочить без порно, чем смотреть порно и не дрочить. Не смотри порно. И не дрочи.

Чё? Я не знал

Потерпи всего часик и посмотри это видео, а дальше делай что хочешь https://m.youtube.com/watch?v=ypr5OufX-g8