| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Physics and Abyss (5 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (45 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (18 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (41 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (23 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Road to NoFap (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Антикуммер (45 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (32 дн.) оставил запись в дневнике.
21.08.2021 00:42
21.08.2021 00:42
две вещи с которых нужно слазить в первую очередь это мастурбация и алкоголь. если не получается в таком порядке, то алкоголь и мастурбация) это проще.
21.08.2021 01:25
21.08.2021 01:25
+++
21.08.2021 15:44
21.08.2021 15:44
Алкоголь снижает половую активность, наверно попроще должен идти NoFap.
06.02.2022 20:39
06.02.2022 20:39
в долгосрочной перспективе снижает, а так... много кто срывается именно под алкоголем
16.10.2022 12:22
16.10.2022 12:22
С похмелья наоборот срывы постоянно
20.08.2021 22:37
20.08.2021 22:37
150, я всё ещё здесь. Захожу в основном отметится, читать стало не особо интересно, по сравнению с началом пути. Пробую отношения, пока не очень нравится. Не покидает чувство, что я не создан для отношений. Ну это такое, поживём увидим. Эйфория от ноуфапа ушла, много работаю над собой, пытаюсь больше зарабатывать. Как-то так. Напишу через 50 дней.
20.08.2021 22:45
20.08.2021 22:45
Да и читать особо нечего
21.08.2021 10:06
21.08.2021 10:06
Молоток же. Восстанавливайся и дальше и может быть жизнь будет приносить больше удовольствия
11.07.2022 04:00
11.07.2022 04:00
пипец у тебя же сроки такие были,а сейчас болтаешься на дне, как так?(
20.08.2021 21:30
20.08.2021 21:30
Я вдруг понял, что уважаю ребят, которые не чистят свою статистику. Они не скрывают от других и от себя количество своих неудачных попыток, не боятся осуждения или пренебрежения в свою сторону, а честно отмечают каждый свой заход и срыв.
Это достойно уважения.
Серьезно, все мы хотим быть особенными. Теми ребятами что смогли разом взять, бросить и потом аки гуру рассказывать остальным, что нужно просто держаться, верить в себя и т.д. и т.п. Ну а если не получилось, то по тихому сделать так, что как бы никакого срыва и не было, все чисто, жизнь с нового листа и вот я снова герой, что с гордо выпяченной грудью идет на борьбу с пагубной привычкой. Только вот дата регистрации выдает вас с головой и выглядит это как-то нелепо.
Ребята же что не чистят статистику - это упорные работяги. Они не занимаются лицемерием, а как тру воины поднимаются после каждого поражения и снова идут в бой надеясь на лучшее. Уважуха им.
Признаюсь, я и сам раньше сидел под другим аккаунтом и когда количество срывов перевалило за 30 бросил его т.к было стыдно и хотелось красивой циферки плюс чтобы в душе было ощущение чистого листа. Сейчас понимаю, что смалодушничал, но восстановить его уже не получится - потерял пароль от той почты.
В общем, ребята, не нужно лгать себе и другим. Мы здесь не для этого. Всем дисциплины и самоуважения.
Сообщение изменено
Показать ответы
20.08.2021 20:13
20.08.2021 20:13
Вспомнил кое-что. Два года назад, перед тем, как выйти на свой максимальный срок воздержания, я в день срыва подрочил 10 раз (это мой рекорд).
И потом, на протяжении двух месяцев воздержания (мне тогда 15 лет было), я каждое утро в 5:45 вставал на зарядку до захода солнца, бегал по 3-4 км и слушал мотивацию Войтенко.
Пользуйтесь.
20.08.2021 19:59
20.08.2021 19:59
Почему собственно я начал воздерживаться и продолжаю(24 день)
1)Я психологически могу прочувствовать человека, воздействовать пока что не получается, но я практикую :)
2)Уверенность в себе, я не парюсь кто и что про меня скажет, я твёрд в словах.
3)адекватное общение, увы при срыве я забыл про него, а щас такое чувство словно всегда так общался.
4)Физическая выносливость стала лучше и организм быстрее восстанавливается. Раньше требовалось 2-3 дня, а щас 10 часов хватает на восстановление!! Колоссальный успех!
5)умственные способности. Умнее я себя не почувствовал, но заметно усилилась и улучшилась концентрация
6)меньше требуется времени для сна, лучше высыпаюсь и быстрее восстанавливаюсь.
7)Постепенно забывается депрессия, это очень важно.При 1 годе воздержания она не будет иметь веса.
8)запах неприятный от тела пропадает, хотя бы не жалуются как раньше(не в зависимости принимал душ или нет).
Что я приобрету в случае срыва
1)ненависть к себе
2)угнетение себя
3)лень и развитие прокрастинации
4)перестану ухаживать за собой
5)буду психологически очень слабым и больным
6)ухудшение зрения
7)ухудшение сна и физического восстановления
8)ухудшенную физическую выносливость
9)ухудщенные умственные способности, буду тупеть и превращаться в амёбу(овоща)
10)ненависть к женщинам
11)Если сорвусь,то я сдамся и не продолжу бороться
Показать ответы
20.08.2021 19:53
20.08.2021 19:53
День 20
Фапать не хочеться. Обнимашек хочеться. Терпим.
Начал смотреть сериал. Продуктивность всё страдает. Плохо.
21.08.2021 00:54
21.08.2021 00:54
Только-что было дежавю - увидел то что когда-то снилось в сне и на момент не имело большего смысла.
У меня такое редко бывает, но очень прикольное ощущение, будто пазл стал на свое место.
20.08.2021 19:50
20.08.2021 19:50
21 день. 3 недели. Я решил вернуться на этот форум, чтобы описать свои ощущения.
Все дни, позывы и ломки были пройдены. Главный плюс воздержания - появление, возвращение мужских качеств, в том числе проявления инициативу и возможности перебороть страх.
Это классно.
Раньше было привычно мечтать о хорошей жизни и жить в полнейшем беспросветном говне.
Теперь я меняю свою жизнь к лучшему сам.
20.08.2021 20:09
20.08.2021 20:09
Ты хоть понимаешь о чем пишешь?
Подрочи лучше ещё разок и возвращайся
20.08.2021 21:55
20.08.2021 21:55
Ебнутый чтоли? Тебе надо, ты и иди дрочить. Хоть что-то из вышеописанного попробуй опровергнуть сначала, а потом уже херню пиши, придурок
20.08.2021 22:41
20.08.2021 22:41
Winner, спасибо, настроение поднял 😂😂😂😂😆
20.08.2021 19:12
20.08.2021 19:12
Привет. Это моя первая запись. Мне 29. Всю жизнь страдаю от мастурбации. Я хочу победить этот грех и буду бороться с завтрашнего дня насмерть с этим пороком. Буду все говорить с христианской точки зрения. Меня кто нибудь услышал?
Показать ответы
20.08.2021 18:40
20.08.2021 18:40
Очень высокая вероятность того что вы испытываете негативные последствия от потребления порноконтента, либо других материалов эротического содержания.
В чем могут выражаться негативные последствия:
а) в отсутствии регулярной половой жизни (так как порно замещает вам реального партнера и лишает мотивации его искать);
б) в ослаблении потенции и возбуждения с постоянным партнером;
в) в прокрастинации;
г) в эмоциональной подавленности, апатии и депрессии;
д) в ослаблении обучаемости и сложностях с формированием новых привычек;
е) в чрезмерной эротизации мышления и в навязчивых сексуальных фантазиях;
Не стоит слепо доверять результатам тест. Сомнение будет самой правильной реакцией в подобной ситуации.
20.08.2021 18:44
20.08.2021 18:44
Дружище, пора из запоя выходить)
Про вред все всё знают, главное сам выводы сделай и начни борьбу😉
20.08.2021 18:57
20.08.2021 18:57
Спасибо за поддержку.
Сегодня был случай, который мне кое-что продемонстрировал.
Просыпаюсь я от будильника (вставать на работу нужно было) в 6 часов. Выключаю его и сплю дальше. Просыпаюсь уже без будильника в 7 (крайнее время чтобы явиться на работу вовремя) и думаю о том, что буду рад видеть коллегу своего. При этом вставать все же не спешу. Но вот вспомнилось мне что его сегодня не будет и я один на смене. Сразу подорвался.
Так вот к чему я это. Ресурсы у меня были, но вставать не хотелось. Благодаря чувству ответственности - сразу подорвался.
Выходит, что необходимо осознать зону своей ответственности на счет себя, своего тела, души, жизни. Принять ее. И жить в соответствии с достижением цели - освобождение от порока.
Сообщение изменено
20.08.2021 19:05
20.08.2021 19:05
Из-за онанизма мозг затуманивает твою осознанность. Все простые и банальные вещи ты будешь проще воспринимать когда будет высокий срок воздержания. Тоесть при срыве ты не видешь смысла ухаживать за своим телом, потому что ты животное(говорю по себе), но когда ты воздерживаешься,ты осознаешь что ты всё-таки человек ,а не животное и тебе нужно быть привлекательным, трудолюбивым, хорошо зарабатывать.
20.08.2021 20:53
20.08.2021 20:53
+
20.08.2021 15:02
20.08.2021 15:02
«Представьте себе общество, создающее такие условия для людей, что они оказываются в высшей степени несчастными, и вот это общество выдаёт людям наркотики, чтобы развеять все их печали. Фантастика? До определённой степени это уже происходит в нашем обществе. <...> Вместо того, чтобы изменить подавляющие людей обстоятельства, современное общество выдаёт им антидепрессанты. На самом деле эти препараты действуют как средства изменения внутреннего состояния личности, чтобы она принимала социальные условия, которые в другом случае нашла бы невыносимыми.»
— Теодор Качинский, "Манифест унабомбера"
20.08.2021 15:17
20.08.2021 15:17
Очень умно друг! Приглашаю в наш Легион (запись в моем дневнике ) по желанию. За пост спасибо!!
20.08.2021 15:26
20.08.2021 15:26
Чел, для таких случаев на сайте есть опция закрепленных сообщений, чтобы другому человеку не пришлось искать нужную запись среди других.
Забанен, земля пухом
20.08.2021 17:26
20.08.2021 17:26
Я подумаю, камерад. Но не вполне пока сознаю смысл этого действа.
20.08.2021 14:52
20.08.2021 14:52
Господа, у меня для вас хорошие новости (возможно для некоторых картинка в статье покажется триггером, будьте аккуратны):
https://habr.com/ru/news/t/573818/
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
20.08.2021 15:11
20.08.2021 15:11
>возможно для некоторых картинка в статье покажется триггером
Эхх, жалко мне тех людей, которые могут триггернуться на дефолтную шкуру из интернетов
20.08.2021 15:14
20.08.2021 15:14
Считаю своим долгом предупредить, ибо пару раз меня триггерил контент, который сюда кидали.
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
20.08.2021 14:29
20.08.2021 14:29
Обнуленец. Сегодня начал физкультуру опять анжумания приседания емае погнали день ноль
20.08.2021 15:15
20.08.2021 15:15
Только в запой не уходи, ок?
Забанен, земля пухом
20.08.2021 16:42
20.08.2021 16:42
20.08.2021 13:00
20.08.2021 13:00
Вчера сорвался, но это не очередной пост с нытьем.
Интересен тот факт, что я сорвался всего лишь 2 раза. Для меня это прямо таки рекорд, я уже почти год не срывался лишь 2 раза, осенью обычно за день было 3+ срыва, а далее уже 4+. Порой доходило до 8 срывов на несколько дней. Но тут всего лишь 2 и у меня нет никакого сексуального желания. Это не может не радовать.
Считаю это прогрессом, так как после вчерашнего дня я лишь чувствую грусняшку, но не чувствую упадка сил. Буду надеяться, что мое сексуальное желание угасает и в скором времени снова начну без проблем держать сроки в 2+ недели. Посмотрим, сколько мне удастся продержатся в этот раз✊
Забанен, земля пухом
20.08.2021 13:04
20.08.2021 13:04
Сорвался ? однозначно позор , ты тряпка
Показать ответы
20.08.2021 16:10
20.08.2021 16:10
А у тебя месяц воздержания был?
20.08.2021 16:35
20.08.2021 16:35
25-26 дней было 3 раза. Больше к сожалению не было, но это дело времени
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
20.08.2021 17:39
20.08.2021 17:39
Давай незатягивай. Больше меня на сайте, а на счётчике 1 нехарош
20.08.2021 12:20
20.08.2021 12:20
Девушки интересные создания, поступают на эмоциях постоянно. Мне интересно им объясняли что так делать не нужно,что порой нужно сдерживатся,быть доброжелательными или они этого не понимают? Ох уж эти "милые" создания,горе им за их непонимание.
20.08.2021 12:37
20.08.2021 12:37
Тоже самое происходит и с нами перед срывом. Ты вроде бы и хочешь успокоится, чем-то занятся, но не можешь, потому что тебя "тянет" к порнушке. Вот тут точно также, они могут понимать, что творят нерациональную хуйню, но из-за гормонов ничего с собой не могут сделать.
Забанен, земля пухом
20.08.2021 12:46
20.08.2021 12:46
Сообщение удалено
20.08.2021 13:14
20.08.2021 13:14
Все будет хорошо!
23.08.2021 14:18
23.08.2021 14:18
Заинтриговал.
20.08.2021 11:24
20.08.2021 11:24
Случился передоз аристократов на данном форуме. Я хоть и не коммунист, но поддерживаю культурный пролетариат, которым не чужды книги и знания.
Направляю свою винтовку на тех аристократов, которые поощряют разгульный образ жизни и презирают культуру и образование
20.08.2021 12:42
20.08.2021 12:42
>Я хоть и не коммунист
Дык не надо быть отбитой комунякой, чтобы поддерживать пролетариат. Лично я за постепенные социал-демократические реформы. В каждой экономической системе есть свои плюсы и минусы. Если человек имеет исключительно позитивное настроение к одной экономической системе и категорически негативное к другой, значит он не умеет критически мыслить и, скорее всего, ему просто промыли голову.
Забанен, земля пухом
Сообщение изменено
20.08.2021 13:04
20.08.2021 13:04
Хей, у тебя скоро 50 дней!) Вступай в наш Легион)) запись в моем дневнике )))
20.08.2021 09:47
20.08.2021 09:47
Сегодня с утра снова было сладострастное вожделение, но я абстрагировался от него и оно затихло.
Сейчас на работе, гуляю во внутреннем дворике на жаре и чувствую себя отлично, хотя и не выспался! Самочувствие можно описать как ясное, сухое, бодрое, возвышенное. Что-то в нем есть даже античное и спартанское, я бы сказал.
Похоже, действительно, что именно онанизм заставляет чувствовать себя вялым и разбитым. Хотя раньше я ни за что не провёл бы такую взаимосвязь.
20.08.2021 09:45
20.08.2021 09:45
Прошло 24 дня...
Я на 100 месте.
Как бороться получается до сих пор не понимаю.
Сила воли на которую все так надеются не помогает ни капли.
Одно я уяснил для себя важное:терпи изо всех сил. Больше ничего не помогает.
Нет сверх людей, которые смогли победить порок с легкостью и ничегонеделанием, как правило это очень осознанные и трудолюбивые люди.
Сообщение изменено
Показать ответы
20.08.2021 08:54
20.08.2021 08:54
Совет для тех, кто хотел начать дрочить без порно, но у него не получилось.
Короче подрочить нужно до сильного возбуждения, иначе будет сильно сложно даже подрочить, вас потянет на прон. У меня например срыв так происходит: первые 5-6 фантазий я отметаю, но 7 меня так подорвет и лишит ума, что я 99% сорвусь, даже если фантазия секунду длилась. Хз, у меня не получается делать правило трёх не. Так вот вам нужно подрочить до "7-ой фантазии". Дрочка сбивает интерес к порно на часов 10 точно. Но бывает и 4 дня. Я думаю у всех бывают не сильные позывы посмотреть, которые они перебарывают, так вот фапайте именно после первых позывов, главное оставайтесь в реальности, дрочите на шкафы, стулья, диваны. Если будете фантазировать, то позволять себе станете все больше и больше пока не вернетесь к фапу на порно. Я использую фап чисто чтобы убить желание.
20.08.2021 11:01
20.08.2021 11:01
Поздравляю, у вас новое достижение!
Фетиш на шкафы
20.08.2021 12:24
20.08.2021 12:24
Сообщение удалено
20.08.2021 08:43
20.08.2021 08:43
Я пукнул в какашку.
20.08.2021 11:02
20.08.2021 11:02
У богатых аристократов свои причуды
20.08.2021 08:29
20.08.2021 08:29
Куда приплывет корабль, не имеющий цели? Ведь в таком случае любой ветер не будет попутным, или же все будут попутными?
Личная сфера жизни словно море, поведение которого невозможно спрогнозировать. Люди в нем словно корабли, у каждого свой курс.
Мне удобна позиция, при которой любой ветер будет попутным, но это противоречит тому, чтобы придерживаться установленного курса.
Вот, пришел к выводу, что в каких бы ветрах не оказался мой корабль, нужно плыть к своей цели.
Это все сказано в контексте поиска человека для жизни.