16 день. День когда я был счастлив. Этот день мне очень понравилось. Вчера лёг спать в 10 проснулся в 8. Сделал утреннюю зарядку. Приготовил вкуснейший обед. Погулял. Теперь рано ложусь чтобы встать рано и побегать. Пока всё но он мне понравилось. Настроение классное. Я рад.

В общем цель поставил, но все равно порой прёт, если в данный момент не могу этим заниматься. Понимаю, что нужно много чего делать, но боюсь (такой опыт уже был), что если загружу себя делами, то могу просто устать и как в следствии сорваться. Боюсь, что воздержание пойдет не легко. А если все будет налаживаться, то я просто сорвусь. upd. Буду пока читать книги

Ох.. Я ещё держусь, но если судить по моим ощущениям, в эти дни мы потеряем много наших

Чувствую тяжесть в яйцах. Ох... Как же хочется в воображении кинуться на какую-нибудь девушку, сорвать с неё одежду и жёстко отодрать.... Боже мой. Какие муки. Надеюсь на 8 день все будет лучше, а к 11 полностью исцелюсь от этих мыслей. А когда наступит ночная эакуляция, мне станет легче? На какой день после начала воздержания она у вас происходит?

Начали появляться в голове эротические сцены, есть желание расслабиться и получить удовольствие, ведь я уже и так неделю продержался, можно и расслабиться, но..нет, если я займусь в воображении сексом, то меня больше ни что не спасёт. С наслаждением представляю как вхожу во влажное влгалище, поглаживаю бедра одной девушки из порно... Ох я прям чувствую эту влагу... Но я борюсь. Я никогда себя больше не зауважаю, если сорвусь. Я презираю это занятие. Даже когда стукнет 10 дней, месяц я должен держаться. Пусть хоть сперма из ушей лезит, я не сдамся.

Начали появляться в голове эротические сцены, есть желание расслабиться и получить удовольствие, ведь я уже и так неделю продержался, можно и расслабиться, но..нет, если я займусь в воображении сексом, то меня больше ни что не спасёт. С наслаждением представляю как вхожу во влажное влгалище, поглаживаю бедра одной девушки из порно... Ох я прям чувствую эту влагу... Но я борюсь. Я никогда себя больше не зауважаю, если сорвусь. Я презираю это занятие. Даже когда стукнет 10 дней, месяц я должен держаться. Пусть хоть сперма из ушей лезит, я не сдамся.

Лишился телефона и ноута до конца месяца, зашёл со смарт ТВ. Вот и вопрос, что делать? Не смотреть же мне телевизор постоянно? Просто читать какие-то книги и заниматься спортом и работать ? Тяжело без гаджетов

на воздержании забыл про слова фап, дрочить, мастурбировать, шабить и тд

Товарищи Сильные Духом! Предлагайте мне дуэли до конца Войны или до конца NNN! Укрепим наши ряды тренировками! Поддержим друг друга!

Братья, кто слушает электронную музыку. Покидайте каких-нибудь релизов интересных, желательно посвежее. ✍️

Пятый день позади. На реддите пишут, что это был якобы наиболее тяжёлый день: https://i.redd.it/btz5fogdi1y91.png

Через несколько часов уже юбилей 20 дней очень хорошие чувство жалко раньше не пытался даже прекратить заниматься онанизмом , а просто дрочил . Ну у меня не полноценный целибат , я занимался сексом когда кипел тестерон , но просил не дрочить руками . А так всегда придерживался трем правилам : "НЕ дотрагивайтесь до половых органов руками, и тем более НЕ ласкайте их !!! НЕ смотрите порнографию и так называемую "эротику" в любом их виде !!! НЕ предавайтесь эротическим фантазиям, пресекайте любую эротическую мысль !!! " Вбивал себе в голову такую мысль , если есть похоть , то надо работать

Н Е Д Р О Ч И М Е Д Р О Ч И М

Ты глупый, ляляляля, Ты скучный, ляляляля, Зануда, ляляляля, Похрюкай, ляляляля.

Вернулся на поток. Неделя прошла незаметно. Интересный видос, может кому-то поможет - Сексуальная энергия. Что это и как приручить свое сексуальное начало и обрести силу.

Принимаю вызовы на дуэль. Срок-любой, отмечаться будет каждые 7 дней максимум, условия - проигравший ставит со своим именем фразу (побеждён в дуэли(можно заменить на вкус победителя) (прилагательное на вкус победителя) "имя победителя") и ходит с таким именем месяц

Приснилось что я обнулил свой срок. Капец🥲

Чтобы спастись, нужно всего-лишь начать действовать.

Идет мой 6-й день. Последние два дня я смотрел сериальчики, так что надеюсь не просрать оставшиеся два дня выходных впустую. Честно говоря у меня еще не было желания подрочить, он у меня даже не вставал...Это удивительно. Раньше я и 3-х дней не мог продержаться, а тут уже почти неделя, моя первая неделя, самый долгий срок,сколько смог однажды продержаться - это 6 дней. Видимо настрой на год мне очень помогает, теперь я даже не могу мечтать о том, что в ближайшее время подрочу. Нужно провести этот день продуктивно.

С УТРА ХУЙ КОЛОМ СТОИТ, НО ДРОЧИТЬ НЕ ХОЧЕТСЯ ХОЧЕТСЯ РАЗЪЕБАТЬ ЧТО-ТО И НОРМАЛЬНО СПОРТОМ ЗАНЯТЬСЯ