| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (38 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (10 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (33 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
slava_andreev (15 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Astrates (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Впереди целое лето (67 дн.) оставил запись в дневнике.
Well, you are welcome to try (10 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (24 дн.) оставил запись в дневнике.
23.09.2023 13:47
23.09.2023 13:47
Забавно, что позиция в рейтинге может понижаться)))
23.09.2023 18:54
23.09.2023 18:54
Бывало и на 10 пунктов отползал за пару суток. Отрицательный рост, так сказатб.
23.09.2023 13:25
23.09.2023 13:25
В ближ. время планирую осенний исход.
я не сижу в соц сетях... но внезапно - дофаминчик стал для меня заменой соц сети.
23.09.2023 13:29
23.09.2023 13:29
Сообщение удалено
23.09.2023 12:17
23.09.2023 12:17
Разобрал рефлексией один вопрос насчёт женщин. А пришёл в итоге к более важной вещи. Хотя наверное она несколько капитанская.
Самое главное это здоровье. Без здоровья не будет ничего другого. Поэтому ничто другое нельзя делать в ущерб здоровью. Ни работать. Ни качаться. Ни мутить с бабами.
Далее следует материальное благополучие. Оно необходимо для поддержания здоровья. Потому что всё должно служить здоровью. Без здоровья не будет ничего. А значит мутить с бабами можно только не в ущерб ни здоровью ни финансам. Достаточное финансовое благополучие это когда есть деньги на хорошую еду, спорт, качественную обувь, транспорт, отдых, комфортное жильё. Когда есть подушка на пол года чтобы не работать как я сейчас :) Когда что-то идёт в долгосрочные инвестиции. Хоть что-то. Вот излишки можно и на баб потратить. Не на подарки, а в целом на привлекательность, на тусовки и свиданки.
Бабы. Бабы тоже должны служить здоровью и финансам. Нет, не надо брать с них деньги за секс :) Хотя тоже вариант. Здоровью они могут служить через развлекательные свойства. А ещё размножение тоже вопрос здоровья, так мы обманываем смерть, притворившись будто мы это не мы, а какой-то новый человек. За одно устаревший опыт отбрасываем. Следовательно это более важный элемент здоровья, чем развлечения. Значит бабы для размножения важнее баб для развлечения. Напомню: не в ущерб здоровью и финансам.
Ну а далее дети. Чайдфришникам просьба проигнорировать и пройти мимо, это уже не для вас тема. Если считать детей продолжением себя, то с их появлением их здоровье попадает на второе место. Прямо сразу после своего собственного (если батька развалится на части, то и деткам придётся худо). На третьем месте бабло. И на четвёртом. Бабло стало важнее. А бабы отодвинулись чуть подальше. Но! Есть же бабы для денег. Ага. И для здоровья меня и детей. Это собственно жена, которая если правильно выбрана и "воспитана" служит всему тому же самому. Даже если не работает. Не хочу объяснять почему. И совершенно согласен, что зачастую это ни разу не так. Но люда и на работе здоровье поганят и в спортзале. И даже едой. И вот на этом этапе развлекательные баабы еходят уже на... Пятое место. Или даже шестое, да. После хобби. Бабы как хобби тоже вариант, но на старости лет как-то прикольнее быть резчиком по дереву, чем ловеласом с тросточкой. На психическое здоровье детей и внуков тоже лучше скажется.
Это не руководство кому как жить, это моя личная расстановка приоритетов. Упрощённая естественно.
23.09.2023 12:26
23.09.2023 12:26
Сообщение удалено
25.09.2023 16:25
25.09.2023 16:25
Не совсем. Лучше быть здоровым, чем богатым. Лучше быть богатым и одиноким, чем бедным но с бабой. Лучше быть здоровым, богатым, со здоровым потомством, чем здоровым, богатым, с кучей баб но без потомства. Ну последний пункт это уже от ценностей зависит. А вот остальное даже от ценностей не особо зависит. Потому что больной рано или поздно лишится и бабла и баб. Как и нищий лишится сначала баб, потом и здоровья.
25.09.2023 16:54
25.09.2023 16:54
Сообщение удалено
25.09.2023 21:32
25.09.2023 21:32
Я считаю этому миру небходимы зануды. При том занудство не мешает применять абсурд, но абсурд должен быть явным.
То что кто-то что-то неправильно делает не имеет никакого отношения к тому как делать лучше. Мне в принципе даже почти пофиг. Потому как приоритет у того кто там алкаш, а кто чайлдфри для меня нюкрайне низкий. Ибо крайне мало влияет на здоровье моё и моих потомков. Может даже конкуренцию сокращает.
23.09.2023 11:15
23.09.2023 11:15
Как вообще люди на СЗ знакомятся, я никогда не понимал
Когда ещё сидел на Тиндере в 2021-22, то на 200 диалогов у меня была 1 свиданка
Эти идиотические сахарные переписки о том, кому какая порода котят нравятся, я вообще хз, как их вести, мне для этого себя просто сломать потребовалось бы
Вживую в сто раз проще, там ты сразу виден как есть, как говоришь, как держишься, ты девушку цепляешь сходу, а не плясками и ораторством в переписке. И там ты будешь одним из пяти кандидатов за месяц, а не одним из тысячи
Подошёл, завёл небрежный разговор о чём-то (с правильным настроем), представились, взял номер. Если после этого 3-4 дня вы заобщались со взаимным интересом, то это победа, дальше всё по накатанной, 1-м свидание знакомство и милые разговоры, на 2-м целуешь в щёчку и держитесь за руку, на 3-4м она твоя
Знакомиться вживую это проще, чем кажется, главное слегка шокировать девушку в хорошем смысле, без щенячьих просьб "можно познакомиться/номерочек/проводить"
Например, пришёл в зал на беговую дорожку, понравилась девушка, подходишь и говоришь так:
-Простите, а эти тейпы на ноге действительно помогают? Меня просто тоже что-то донимает в последнее время. А, ясно. Да вот судороги от нагрузок начались, такая история была - я пошёл в ресторан на деловую встречу с партнёрами, а мне за столом невовремя свело как раз, и я...
И дальше затираешь интересную историю. Опробовано именно в таком варианте, работает на 100%
Ну тут конечно в идеале иметь место, где знакомиться, на холодную просто на улице/в баре реально тяжеловато, а если вы оба ходите в какой-нибудь конный клуб/школу рисования, то запросто
Показать ответы
23.09.2023 07:44
23.09.2023 07:44
https://naked-science.ru/article/sci/zloupotreblenie-saharom-svyazali-s
Исследование про сахар и депру у мужчин
23.09.2023 08:28
23.09.2023 08:28
Вот сука
Я максимум от сладкого держался 7 дней, странное чувство было, как будто всё на вкус как вода
Сообщение изменено
23.09.2023 00:14
23.09.2023 00:14
Товарищи!
Подскажите пожалуйста те, кто уже на огромных сроках 300+ дней, почему на таких сроках происходят срывы? Вроде бы уже отвыкнуть от дрочки должны были
23.09.2023 01:23
23.09.2023 01:23
У меня было 250+, сорвался просто от того, что забил хуй из-за одной неприятной ситуации. Там вообще ситуация кринжовая была, скурил пол пачки сигарет и ушёл мразтурбировать
23.09.2023 02:57
23.09.2023 02:57
Знакомо. Я помнится пытался эти две зависимости сразу бросить, но попадал в ловушку. Сорвавшись на одном через время срывался и на другом.
23.09.2023 02:56
23.09.2023 02:56
300 не было, но было пол года. Сорвал потому что перестал че то бегать прыгать это обзывают сублимацией обычно
, а лежал да хуи пинал. Крч не бросил я не фига. Вроде не мастурбировал, но дрочка в голове и жизнь я свою существенно непоменял, поэтому и вернулся к старой привычке.
Вообщем прописную истиру форума упустил -забей на дни и занимайся реальными вещами.
23.09.2023 18:58
23.09.2023 18:58
>Вроде бы уже отвыкнуть от дрочки должны были
Потому что "бывших наркоманов не бывает". Эту поговорку часто понимают неправильно, думая что подразумевается что "бросить невозможно", на самом же деле смысл такой что синаптические связи зависимости никогда полностью не сотрутся в мозгу, но если их не использовать (т.е. воздерживаться от привычки), то они существенно ослабнут.
Но если ты когда-то решишь "выкурить всего одну сигаретку", или "разок вздрочнуть на прон", то связи начнут быстро восстанавливаться. Бросать нужно раз и навсегда, без всяких послаблений.
Сообщение изменено
22.09.2023 20:33
22.09.2023 20:33
А если тиндер ушел, то где с девушками знакомятся?
Показать ответы
22.09.2023 19:44
22.09.2023 19:44
12й день идет максимально легко.
Действительно был какой-то психологический барьер на 10ти днях. Думаю так ежедневно вести дневник до 30 дней, а дальше уже сокращать посещение данного форума, напоминающего про дрочку
22.09.2023 19:46
22.09.2023 19:46
Зависимость от дофамина жёстче зависимости от фапа
22.09.2023 20:09
22.09.2023 20:09
Поэтому для борьбы с фапом надо начать жить жизнь. Иначе будет дет грустно, депрессивно и сорвешься
22.09.2023 12:44
22.09.2023 12:44
Итак, первый день, спланированный по минутам показал, что планирую я пока не очень. Банально не успеваю по графику двигаться. К примеру на тренировку запланировал 2 часа, но дорогу не учёл. Обед в план поставил, но пол часа всего. И вообще все дела впритык, тогда как нужно по 10-15 минут чтобы неспеша переключиться. Иначе только что сидел за компом и вот уже должен на улице гулять.
Но в целом идея рабочая.
22.09.2023 12:53
22.09.2023 12:53
Сообщение удалено
22.09.2023 13:58
22.09.2023 13:58
Когда работал оно даже проще было. Просто потому что времени меньше, значит и планировать меньше. Условно: подъем, поссать, умыться, позавтракать, одеться, вывести собаку, поехать на работу, поработать, поехать в магазин, купить то да это, написать тому-то и поехать либо туда, либо домой, по пути оплатить коммуналку, ответить тому-то насчёт того-то, дома взять вещи и пойти в зал, после тренировки вернуться домой, поесть, час по ебланить, пообщаться с дамой, уделить полчаса своей психике, вывести собаку и до отбоя можно почитать. Отбой. Планируется это всё легко, но смысла нет, и так всё ясно. А вот когда времени вагон, то и дел много и в основном они маленькие.
Рабочие задачи это разумеется совершенно отдельный план. Но он обычно довольно условный. То есть просто список задач в порядке приоритета и приблизительная оценка. Когда сумма часов превышает 6-7 список заканчивается (и лишь изредка приходится искать внеплановую задачу). Менять этот план можно, но только если прям вообще пожар. Иначе нафиг, и так мозговых ресурсов на рабочий день не хватает, ещё и перестановки эти что-то сожрут.
22.09.2023 12:34
22.09.2023 12:34
113 days
Ночью не мог уснуть до трёх часов из-за порнофантазий, а сегодня до эйджинга опустился (давно не застревал так на порноконтенте). Пру раз в голове проскальзывала та самая, известная всем нам мысль "взять, да и подрочить!", но пока что удавалось её заигнорить.
В общем, флэтлайн совсем сошёл на нет. Держу в курсе.
22.09.2023 12:37
22.09.2023 12:37
Руки от члена прочь! Во первых вредно эджить, во вторых сорвёшься так
22.09.2023 12:42
22.09.2023 12:42
Да-да, знаю. Тысячу раз уже так срывался. Стараюсь держаться.
22.09.2023 11:14
22.09.2023 11:14
Встал в 7 утра (обычно в половину двенадцатого), позанимался работой, два часа потренировался. Выхожу из зала и понимаю, что у меня улыбка буквально до ушей.
22.09.2023 11:31
22.09.2023 11:31
Красавчик. У меня вот энергии ходить сутра не хватает. Хожу вечерами, но зато спится лучше
22.09.2023 12:33
22.09.2023 12:33
Я просто не работаю) Но на самом деле и когда работал норм. Секрет бодрого радостного пробуждения в том, чтобы ложиться по будильнику. Именно ложиться. Вставать можно и без. И делать утром что-то прикольное (что на данном периоде вдохновляет). То есть первым делом с утра планировать что-то, что реально хочется делать. Хоть на пол часа.
И вот тогда через какое-то время выходишь утром понедельника на работу и не понимаешь что случилось, почему все вокруг такие хмурые, офигенное же ноябрьское утро :) Во всяком случае у меня так было, когда прошлый раз такое практиковал.
22.09.2023 09:38
22.09.2023 09:38
Дружеское напоминание: "подкачиваться к лету" уже пора.
Показать ответы
22.09.2023 09:05
22.09.2023 09:05
11 дней
Это мой личный рекорд. 10 дней были психологическим барьером. Вчера прям не очень хорошо себя чувствовал.
Ночью аж приснилось, что сорвался. Проснулся с чувством неуважения к себе. Благо быстро отошел
Дальше только в космос! Ближайшие ориентиры это 2 недели и месяц
22.09.2023 09:20
22.09.2023 09:20
Как же это круто работать над собой!
22.09.2023 06:49
22.09.2023 06:49
Кто нибудь пробовал микродоз мухомора ? Что скажете за эту тему ?
22.09.2023 08:43
22.09.2023 08:43
Сообщение удалено
22.09.2023 10:40
22.09.2023 10:40
думаю надо самому нарезать насушить, не платить бизнесменам
22.09.2023 14:04
22.09.2023 14:04
Сушка мухомора тонкое дело
22.09.2023 16:11
22.09.2023 16:11
Дак он ядовитый, а профитов нет. имхо.
22.09.2023 02:11
22.09.2023 02:11
Я заболел пару дней назад, до этого хорошо набили морду на соревнованиях. Упал в апатию и не считал количество срывов, стыд меня сжирал и я ушел в игры. Дня два просто из жизни вычеркнул, НО на самом деле я добился интересного результата. Я настолько начал себя специально пихать этими лёгкими источниками удовольствия, что меня аж тошнит.
Любая мысль о пореве вызывает отвращение, а мысль пойти в катку какой-то игры выглядит как пустая трата времени и какая-то скучная затея.
Наполнен какой-то странной энергией, хожу с ней целый день. Ощущения словно сама жизнь стала игрой и теперь лишь одна мысль о получении каких-либо достижений вызывает неимоверное количество азарта и счастья.
22.09.2023 05:24
22.09.2023 05:24
Лжегриффит
Сообщение изменено
22.09.2023 06:51
22.09.2023 06:51
Сообщение удалено
22.09.2023 07:02
22.09.2023 07:02
Ты настолько популярен, что у тебя есть двойники
22.09.2023 22:08
22.09.2023 22:08
ахыахыахыах
21.09.2023 23:23
21.09.2023 23:23
Либидо все еще нет, но и не надо. Лишь бы хандры не было.
Я, кстати, серьезно начал нофапом заниматься когда впервые ощутил эту полную потерю либидо, когда в штанах мертвым мертво.
Это было на первом курсе универа. у одногрупницы было ДН, пошли всей группой отмечать. Вот я сидел там, окруженный сочными молодыми девицами и вдруг с ужасом понял, что у меня вообще нет желания к ним. Пизда по мозгам ебнуло, сразу на 2 месяца нофапа пошел. После этого либидо вернулось, перестал тривожиться и снова влез в петлю эту, но уже сливался не каждый день, а каждые несколько недель.
Если бы не был дрочером в молодые годы, у меня была бы совсем другая жизнь сейчас. Это факт.
Показать ответы
21.09.2023 22:44
21.09.2023 22:44
А у вас бывает такое, что всё слишком хорошо идёт и вы думаете, -Та не, так быть не может, значит что-то плохое должно произойти?
21.09.2023 23:15
21.09.2023 23:15
Нет, жизнь стабильно мне говна подкидывает.
22.09.2023 01:29
22.09.2023 01:29
Сообщение удалено
22.09.2023 06:55
22.09.2023 06:55
Сообщение удалено
22.09.2023 08:12
22.09.2023 08:12
ХАХАХА)))
21.09.2023 21:42
21.09.2023 21:42
Привет всем, я тут первый день, надеюсь что-то получится.
Показать ответы
21.09.2023 21:11
21.09.2023 21:11
Очень тяжёлый с точки зрения ноуфапа день. Буквально на стену лезу
22.09.2023 06:56
22.09.2023 06:56
Сообщение удалено
22.09.2023 11:46
22.09.2023 11:46
Энергия лезла через край, а приходилось сидеть в офисе