смотрю на свою циферку и думаю: это реальность?

Только веруй, только веруй, всё возможно, только веруй.

Я попробовал зарегистрироваться! Всем привет))) Максимальный срок - три недели. Но оно того стоило))) Веду и бумажный дневник, но попробую здесь))) Всем Бобра)))

пока что всё ОК НЕ ДРОЧУ 4 дня уже !!!!!!

Состояние: Stream День 0 (день Сурка) by nofap.pp.ua Соломинка: Дофаминовая яма. Хватит прожигать свою жизнь!

Спасибо за дуэли, очень рад, что наткнулся на такое сообщество. Последние полтора года пытался бороться с данной зависимостью, но постоянно срывался. Данный заход чувствую совершенно иным, от головы, а не от силы воли. Правда сейчас уеду от девочки своей, может без секса и не так все красочно будет, хех. Мужикам успехов и нервов, сопротивляйтесь, деритесь, цепляйтесь за здравую и достойную жизнь!

32 день, полёт нормальный, но посмотрел видео-контент (в общей сумме за это время ~ 3 раза

И снова здравствуйте. Идем дальше.

Свобода.. Нечего сдавать... По крайней мере Пока. Ощущение как у старика из фильма "побег из шоушенка". Тот когда отпустили его на волю после больше 30 лет тюрьмы Не знал Что теперь делать в реальной жизни. Планы то конечно у меня есть и задалбывали меня Не тридцать лет, а три месяца. Но фаза внутренней пустоты пока что наблюдается.

404 срыв не найден

Важный инсайд: оценивать не себя, а то, что получается (не получается).

Сейчас бухой. Значит ли это, что я напишу бывшей, или сорвусь?

серьезно настроен. рассмотрю дуэли от 30 дней! адекватные условия и наказание.

🚨 Как часто полюция кто за 100+ дней ? Минут 40 назад проснулся после короткого сна, мне приснился секс с девушкой и как результат - полюция. Это первый раз за все время, чтобы это произошло днем. А вообще, за весь этап воздержания у меня была регулярно поллюция, как правило это раз в 15 дней, то есть это раз 6 - 7 Сегодня общался с урологом, он мне сказал что нет никого вреда от воздержания даже если оно будет и год. Но у меня нет сопутствующих болезней, более менее здоров. А так я считаю что каждый должен консультироваться с врачом если берут сомнения. Уж лучше что-то потратить чем потом заплатить больше и морочиться. Именно поэтому я обратился.

Заболел В одиночестве очень скучно Тяночку хочется

Быть честным и благородным - это правда и суть. А не власть

Запись: №23 День недели: воскресенье Дата: 18.ХII.2023 Время: 00:46 Ебать я себя запустил Ладно в универе все оказалось не так плохо как предпологал , но все равно хуево. Всего 8 предметов по 4 есть зачёт по 2 надо постараться чтобы получить ещё 2 нет вообще не хуя. Был кстати один забавный случай или как его ещё назвать я не знаю я получил зачёт по предмету на котором я не разу не был ( я вообще не ходил на все предметы,но я все равно что-то по ним делал ) ,а тут я не написал не одного конспекта не одного домашнего задания. Единственное что я сделал это прошел тест на 13/25. В этоги приходит уведомление о балах смотрю общий бал 67/100. Я подумал что это ошибка , хотя в чате некоторые люди группы начали писать что какие-то высокие баллы по предмету. Я подумал что препод перепутал, хотя до этого буквально три дня назад я заходил с включенной камерой с подписанной фамилией и именем называл свою группу чтобы получить доступ к тесту. И буквально после того как препод поставил бал. На следующий день я захожу на пару опять же с камерой спрашиваю есть есть ли зачёт , говорит есть ну может препода веднее. Я представляю что где-то сейчас ходит по универе мой однофамильц и спрашивает:« ну почему меня отчислили я же все сдавал. Ладно это ещё не конец чтобы закрыть сессию надо ещё постараться. Ну , а так по жизни всё ещё хуже. Вчера взвесился 72 кг. Хоть я и не помню сколько было до этого я последний раз взвешивался почти 2 года назад и там толе 63 или 67 точно не помню,но около того. Будем налаживать жизнь.

На работе на против меня сидит коллега женского пола, ей 35+ лет, дети, разведена уже много лет, но муж живёт с ними, живут ради детей. У нас с ней как-то плавно начали завязываться откровенные беседы о жизни, отношениях, сексе и прочем. Она видит что я слегка закрытый и по всей видимости пытается мне помочь раскрыться и у нее это очень даже получается. От нее идёт ну просто не реальная энергия жизни, доброты и ласки. Но вот не задача, она мне начала намекать на интим и прочее, видимо я её сильно завожу, хотя я ничего такого не делал и даже не планировал, а наоборот держу дистанцию и просто получаю огромное наслаждение от бесед со взрослой сексуально привлекательной девушкой, так как она открытая, готова и может поддержать любую беседу, даже интимного характера. Заняться с ней сексом я не могу, так как не в моих принципах спать с замужними или в данном случае с человеком у которого какая никакая семья, маленькие дети, плюс я ещё знаком с ее мужем и т.д., другое дело, если бы она жила отдельно с детьми, тогда я бы её навестил, но сейчас не могу. Как я сказал выше, получаю наслаждение от общения с ней и боюсь, что она уже скоро не выдержит и полезет ко мне в штаны, но я всеми силами пытаюсь этого не допустить, хотя периодически возбуждаюсь сам, но как прежде мысли не ведут к подрочить, а просто приятно от этого и всё. Вот подкинула жизнь мутную ситуацию. Не пойму как и почему, но появился слабый тремор рук. В обычном состоянии едва заметно, но при людях от волнения прям сильно руки трясутся, аж еда с вилки падает, от этого ещё больше волнуюсь и всё только усиливается и от этого на дизморали прям я. Думал, что от адреналина, но я активно занимаюсь спортом и мне кажется он там сгорает очень хорошо. Может сталкивался кто?)

чем занимаетесь, чтобы разнообразить рутину?

Посоветуйте что делать, чтобы снизить или убрать боль в яйцах, скоро только 2 день, а уже боль очень сильная