Накрывает на фоне неприятных событий. Мозг жаждет легкого наслаждения

Наверное я слишком серьёзно отношусь к названиям армий текущего NNN2024, но я присоединюсь к нейтральной стороне DimchesPanda, т.к. позиция ассасинов и пиратов мне не подходит, как впрочем и тамплиеров в некотором смысле. Но по счётчику я буду с вами, армии. И буду брать дуэли как с тамплиерами и ассасинами, так и с пиратами и нейтралами.

День 0 Понедельник начинается в субботу. Впервые буду участвовать в войне. Поехали.

Всю неделю был в запое. За неделю скачал около 100гб порнухи. Дебил блеать. Моя похоть удовлетворена.

Более 5-ти месяцев без алкоголя. Вчера обнимался с бывшей. Пусть я живу не правильно. Сегодня праздную 1 день без порно и мастурбации. Transatlanticism

Держусь уже неделю, чувствую как возвращается желание жить и развиваться. Мой максимальный рекорд был 21 день. Но основная проблема была в том, что позволял себе возбуждаться и довольно херово жил (не следил за сном, питанием, смотрел на эротику, много сидел в телефоне). Поэтому я уверен, что побью свой рекорд. Наконец-то занял себя делами, благодаря которым мне теперь не до дрочки. Неделя воздержания. Все только начинается.

Доброе утро. Сегодня произошла третья полюция за всё моё воздержание( Я не знаю насколько это плохо. Если честно,то во сне у меня было ощущение, что я Осозноно вызывал поллюцию ао аремя сна не знаю как. Но было ощущение что если я дам небольшой толчок то сразу эякулирую. мб этому поспособствовало то, что спал в боксерах. Или потому что перед сном я сидел в ютуб шортсах. Может так мне помогают уйти от стресса. По идее всё не так плохо, всего три полюции за 74 дня, но я не хотел бы её иметь сегодня или завтра ночью. Если будет поллюция то тогда задумаюсь над способом их сократить

Слезаю с сахара. Уменьшил дозу в 3 раза. Получил упадок сил и ноющую головную боль. 2 дня не занимался из-за упадка. Чувство голода пропало на второй день. Ем больше потому что вспомнил, что надо есть. Концентрация выросла (не знаю как это связано с головной болью). Удивился тому, что пришли новые идеи, хоть и в направлении неважного. P.S. Орден тамплиеров не выжил. А убийцы и бандиты мне не нравятся. Останусь нейтральной стороной. P.S.P.S. В прошлые 65 дней воздержания могучим и великим себя не почувствовал. Предположу, что всю мощь моего разума вытягивал сахар.

День 2 (v1.1) 5htp + пахота = сон трупом, но невзирая на отоспанные часы - встаю разбитым. На целибате же если спал даже часа 4 - ты чувствуешь недомогание по нехватке сна, ты не разбитый и не тупишь. Работа идет с пробуксовкой, 40% от того темпа который нужен. Нет координации, полная хуйня какая-то, очень не доволен. В связи с этим любимая работа превращается в каторгу. тянется как собачья песня, нудно, долго. На приличном сроке воздержания хотя бы в 20-30 дней ты кайфуешь от того что делаешь и всё само собой получается, а тут не получается, ты медленен, будто подменили. С горем пополам за уши вытянул задачу минимум - 7 юнитов, в воскресенье поеду их заполирую, но бля с какими потугами всё таки. Начальник немного в ахрене, ведь всегда знал что я могу больше успевать. Машина захламлена, в хате срач, лахов чистых даже нет, жрать нечего - хоть шаром покати. Составлю утром детальный план на день и буду подтягивать все хвосты, скотился в полнейшее говно. Нет стержня нихрена, английский язык так и подвисает, настроение постоянно хреновое. Домой приехал - всё раздражает. Обычно после срывов болела поясница, сейчас на удивление нет этой проблемы. Смрад изорта частично вернулся. На триггеры не попадал, мысли о похоти посещали к концу дня чтобы позалипать на шалав онлайн, но вроде как парирую - отсекаю. Продолжаем движение

Нужно будет подрочить перед NNN2024, чтобы сил было больше. Хотя может наоборот будет меньше. Это уже индивидуально. Или мы в этом плане все одинаковые?

Тяжело...

Ночью проснулся и сорвался. Легко, без угрызений совести, как обычно. Я не сдамся.

Сегодня была полюция в 5:30 примерно. Результат - Поспорил с дедом на ровном месте... Чувствую что из-за этого разбит. Ещё и засыпал после поллюции долго. А вчера сделал не все дела и мой дедушка мягко говоря не доволен. Он считает что если на протяжении всей жизни Заставлять себя всё делать то только тогда вырастешь нормальным... В Общем анлак

Писать в дневник сообщение «больше не буду срываться» это гарантированный путь сорваться на следующий же день, но бля… реально не надо срываться… вопрос собственно в следующем: я сейчас на выпускном курсе у меня есть одна большая задача, которая встает перед каждым выпускником - искать работу Работать я разумеется не хочу. Вернее как - у меня был опыт «работы», но работал в своем же универе - проверял домашки. А так как моя специальность мне нравится, и больше всего мне нравится именно учиться по своей специальности, а не «работать» по ней же. Соответственно, вариант один - надо поступать дальше, идти до учёной степени и этим жить. На этот же учебный год - попытаться взять все вообще возможные стипендии, какие есть. Если это получится, то ещё пять лет смогу так же страдать херней, но уже обособленно от родителей и не бесплатно, ну а потом уже страдание херней станет профессией. Для начала надо хотя бы из срывной ямы выбраться… (Ник специально на более забавный поменял)

День 1 (v1.1) Начинаю перестраиваться на подъемы в 5 утра, хуячу на работу 110 км - выезжая из дому в 6 чтобы быть там на 7. После слива появилось сразу состояние убитости при пробуждении, хоть спал 7+ часов. За столом завтрак - в состоянии полутрупа, не до конца понимая где вообще находишься. За рулём на машине - то же самое, как доходяга нахуй. Лишь к 9 утра начинаю что-то соображать. Английский разговорный язык сильно ухудшился, знаешь что хочешь сказать но речевой аппарат заплетается, путаница синхронизации - мозг/произношение. На целибате такого и близко небыло. Работа идет на 3 с минусом, напряжно и волнительно. Вроде все довольны, притензий нет, в коллектив вписался, но прежде всего собой не доволен я сам. Еще в Марте целый коллектив 5 человек отделочников - я тихнически взъёбывал по квадратуре, тогда тоже был некий солидный срок целибата. Сейчас я работаю - да, но довольно посредственно, как серая масса. Поразительно, но я все забыл, не пойму как так то. Щас по новой учусь распределять шпаклёвку 10 дюймовым шпателем! Весной всем показывал и учил других..щас будто отшибло, скорее всего последствия онанизма. Иначе как обьяснить такие провалы памяти/мышечной памяти... Вчера позвонила раннее упоминаемая пизда, которая мерконтильно тянет деньги с адвоката, держит его за яйца чтобы жить препиваючи, на чужом горбу бизнес "организовала" - падаль. Строит 2 дома, взяла на один из них гопника/подрядчика. Щас они подошли к этапу отделки гипсокартона. Когда еще 2-3 недели назад сидел без работы на жопе ровно, - держал целибат, был полон сил и энергии, под парами так сказать рвался в бой, - так эта профурсетка убеждала, что у них есть кому взяться за отделку. Теперь же, как на зло, я сдрочился и у них тут как тут жаренный петух пёрднул. Они тупо забздели вручную шпаклевать, дом есть дом, куча дневного света с кучей больших окон. Горбов на швах налепить боятся, ищут знающего человека, а хорошого отделочника найти сложнее чем того же электрика или сантехника здесь в Торонто. Хотя все эти 3 специальности идут под лицензией и бешенно оплачиваются от $50 в час +. Вчера вечером она и этот гоп начали обрывать мне телефон, стали на коленях ползать, мол, только тебя хотим, у тебя есть автоматизированные шпаклевочные инструменты которые по факту не могут накосячить. Я ответил, мол, езжу щас далеко, куча юнитов и т д. Им похуй, готовы ждать пока не освобожусь. Но мне то теперь очень очково, лезут перестороги, дело вроде знаю, но нет в себе уверенности, стержень испарился, очково, нет той быстроты в движениях. Вот к чему привел меня мультидроч срыв. Попытаюсь одтянуть время, сказал что смогу через 2-3 недели. Они готовы ждать. Мне нужны эти 2-3 недели, чтобы прити в себя, восстановиться, подпитаться целибатом. Я щас не чувствую себя в своей тарелке, в эти последние дни я совершенно не в ладу с собой. На счастье поясница не болит, крепатура прошла. Хуй сморщился и ушел под себя - организм сигнализирует что дрочить это плохо и видать дрючок уходит в режим самосохранения. На похоть не тянуло, не возбуждался, не фантазировал. Продолжаем движение

https://www.dailymail.co.uk/health/article-13924617/Masturbation-triggers-distressing-mental-health-issue-TWO-THIRDS-men.html Очень радует что появляются такие исследования и заставляют езе раз подумать о своих действиях и последствиях

И снова срыв и снова ноль... Когда-то воздерживался ради писечки. Считал что если я буду чист (чист мой разум и сердце) то встречу ту самую, единственную. И тогда такая концепция вполне работала (воздержание больше трех месяцев), но рухнула как только я понял что нет никакой особенной девушки для меня. Есть плохие и хорошие, подходящие и неподходящие мне женщины. Как отбросил идею "той самой" то стало легче в плане ожиданий от противоположного пола, и, как следствие, нет такой бездумной влюбчивости как раньше, меньше проблем из-за этого. Как разорвать порочный круг? Сейчас моя зависимость привычка обрела явные признаки алкогольной. Я "напиваюсь" вечером (ночью) после работы, дабы успокоить свой разум и уснуть без памяти. Утром у меня симптомы схожие с похмельным синдромом. Я порноалкоголик. До сих пор считаю что главным образом порно замутняет разум (то бишь восприятие) и сама реальность становится немного другой (считаю хуже становится), в этом вижу проблему. Искаженное восприятие перекрывает путь к истине. Полагаю, стремление к истине, к более объективному пониманию мира - это то, ради чего стоит отложить на второй план сладкий вкус похоти. И как тут не упомянуть спортивные достижения? Мне кажется, что без регулярного слива семени, было бы на 2-3 повторения больше в любом упражнении. Это день сурка! Stream День 0 (день Сурка) by nofap.pp.ua nofap.pp.ua - День 0 (день сурка)

Всем салют! Вот уже пролетели 5 дней воздержания. Уже чувствую прилив сил и не откладываю на завтра то, что можно сделать сегодня. Лезут порнографические мысли иногда, но я рублю их как дрова) Наткнулся на порно один раз, сразу же закрыл отвернув взгляд. Также подумал и решил вопрос над сокращением экранного времени, т.к. я очень много сижу в телефоне и это не дает мне воздерживаться от всякой дряни. Пусть даже я читаю в основном что-то полезное. Ну и пока нечего сказать. Покидайте дуэли чтоли)

Заметил, как изменились поллюции. Если снится что-то сексуальное, то в критический момент прерываю с мыслями по типу "Да отцепись от меня девка, я тебя даже не знаю". Но изредка бывают полноценные поллюции вообще без сна.

День 0 (v1.1) Слив 93 дня пятерным испусканием - через какой-то час/полтора начало обливать потом, ночь не спал, тело переключилось в какой-то жесткий напряг и стрём. На следующий день чувствовал себя как пол центнера пережованных промокашек. За рулём даже опасно ездить в таком состоянии. Следующую ночь опять потел, да так, что вся постель пропиталась, одевал штаны да футболки чтобы не мокла койка от потняков. Купил и начал пить 5htp за час к отходу в койку, оно по-видимому помогло лучше спать, хотя конечно сон был далеким от идеала. Спустя 2 дня воздержания - намеренно спустил 2 раза, чтобы понять как буду себя чувствовать. Ведь не стыкуется то, что организм так негативно реагирует на оргазм, недомогание было по всему телу, будто бухал до усрачки, руки/ноги - сильнейшая крепатура не с того не с сего. Может такие жестяки лишь при срыве с длительного срока а дальше организм перестроится... и можно дрочить и не жужжать? Ведь под 100% дрочат как показывают опросы, при том куча активных же людей. Конечно и гнилых лохов тоже много. Ну вот, после этих уже +2 раз испускания семени проснулся поздновато, но спал довольно не плохо, в пот на сей раз не кидало. Ничего не ноет, не болит. Что действительно очень хуёво так это то, что нет внутреннего стержня совсем. Был ведущим - стал ведомым. Думается пока туже, да и лень вроде как прибавилась. Позволил себе двойной срыв для проверки еще и потому, что начальник попросил сегодня не выходить, так как у них там какая-то путаница, мол день могу побыть дома. Кстати сама быстрота действий вполне присуща, но она отличается, вроде как на нервняке каком-то и бездумно, пусто и без анализа. Нету того внутреннего целостного состояния, - ты как пустышка. Пока работал эти дни после срыва 93 дней - всё валится с рук в практичном плане. Вообще, срыв произошел изза не умения адекватно оценить ситуацию на работе. Нервы, стресс привели к этой хуйне. Оглядываясь назад, в историю борьбы с пороком - ни разу не было так, чтобы срыв оправдался. Да, столкнулся с нестандартной работой, забздел, сорвался, потом на работе дополнительно наделал ошибок. Слава Богу начальник говорит, что ему похуй на качество отделки в этих его юнитах, мол, новые хозяева и так всё будут переделывать. Выходит очковал, чтобы не обосраться - в результате таки обосрался, целибат слил, и даже при всей самой херовой комбинации событий - всех все устроило. Но не вернуть сорванный целибат. Начал пить 5htp перед сном, так же повышает настроение (пока особо не ощутил) - что крайне надо после подобного падения. По утрам буду пить gingko biloba в стеклянных капсулах - для улучшения состояния мозгов, и так же мультивитамины optimen. Надо учиться адекватно реагировать на нестандартные вызовы будучи на воздержании. Ведь когда была подобная нервотрепка - первое что делал - шел дрочить а потом уже как будет так будет. И конечно, целибат добавляет уверенности и сил, но бывают случаи, что яиц все еще не достаточно, ты вдруг в паническом ступоре, на нервах, и машинально хочешь гонять лысого. Этот случай надо запомнить как Отче Наш. Продолжаем движение