ну что сказать прогресс идет не срывайтесь братья!

Ну вот и 4 дня прошло, сегодня был приятный сон о том, что я подкатывают к девушками на улице и они мне мило улыбаются) Так что проснулся с хорошим настроением, труба зовёт))

Только что удалил со второго аккаунта вк все, что связано с порно, немного жаль,т.к. очень долго коллекционировал, но я решил завязать навсегда, поэтому коллекция больше не нужна.

Так, аббажи ёбана Начинаю с нуля. Не мог заниматься за пекой, думал о зеськах и проне. Решил слить Постулаты нофапа все теже: Не смотреть прон. Не скучать за пекой Ну и т.д.

Моя проблема в том, что я хочу достичь вещей приятных. Но чтобы их достичь, мне нужно делать не приятные вещи. Настолько не приятные, что я лучше не буду ничего делать. Не чищу зубы, не убираюсь, на шее у мамки уже год, 19 лет. Нет сил даже на элементарные вещи. Полный пиздец. Надеюсь нофапа даст энергии. А то я такими темпами скоро умру Блять. Без зож очень плохо, на самом деле. Когда раньше занимался, хотел кучу всего переделать. Я не хочу говна. Я исправлю свое положение. И напишу сюда то, как я это сделал.

Изи, на самом деле.

Тут басни такие интересные травят, я заметил. Что-то в духе "первые дни это полный финиш". Блджад, разве не должно становиться тяжелее с "накоплением"? Высказывайтесь, интересно пездец)

За 8 дней взлетел с 300 на 113 место. Это говорит о том, что преодоление начального этапа многим даётся не легко. Благодаря дневнику появилась ответственность и стремление быть в числе первых. Не могу пока сказать что почувствовал какие-то сильные изменения. Но к просмотру порно как-то перестало тянуть, что немного странно, т к до этого не мог продержаться и пару дней. И ещё заметил, что девушкам стал уделять больше зрительного внимания, не то что раньше. Движемся дальше, отпишусь на 20 день. Всем спасибо

Пиздос. Почти месяц продержался. Просто резко захотелось подраконить, ничего не смог поделать. Да и последние 5 дней такие сны снились, что просто уххххх блять

Заметил, что любимая музыка стала вставлять сильнее.

Жара, потливость, сонливость и пофигизм. Постепенно становится пофигу на всё - на вкусную еду, на окружающих людей и вещи, которыми они обладают или делают, на погоду, на игры, музыку, и прон. Это всё не то, потому что это никак не связано с моими целями. На днях прочитал книгу "Психические вирусы" Ричарда Броуди, постепенно начал вникать, и стало понятно, почему на всё должно быть пофиг. Кроме того, безразличие и спокойствие было одним из эффектов, к которым я стремился. По книге эгоистичное ДНК стремится оставить потомство и как можно сильнее размножиться, как любой вирус или мем, и их не волнует, что при этом происходит с носителем-человеком. Я стараюсь постепенно избавляться от навязчивых мыслей, и всё меньше чувствую обязаловку и принуждение. Нужно жить дальше. Нужно придумать что-то новое, место и время в жизни освободилось.

Сегодня адов день. С самого утра я испытываю непреодолимое желание сорваться. Бесчисленное число раз умывался. Но я стоек. Гоню прочь и прочь эти мысли. Очень тяжело. Раз пять рука тянулась снять блокировку с порносайтов, но я выдержал. Черт это реально тяжело. Отказавшись от порно, я оказался во власти других срывов. Вчера проебал день читая мангу. Она была интересная и захватывающая, но я в итоге потерял рабочий день. Кто-нибудь знает как бороться с такой хренью. На прошлой неделе, в обед взял книгу и потерял остаток рабочего дня. читал часа 4. Закрываю себе одни развлечения и проваливаюсь в другие.

Неделя. Хочется секс с тянкой, но я титаню! Цель: не меньше 20 дней Главное перейти первые 3-4 дня, потом легче, на 2й неделе уже не паришься. Главное не сычевать днями за пекой

Десятый день. Полегчало.

День второй. Без изменений.

Приснился "кошмар", дрчил во сне, кончил, ничего не почувствовал. Когда проснулся искал следы поллиции, но не нашёл. Я уж испугался, что просрал 28 дней.

Заметил что пропала перхоть. Но это также может быть связано с тем что я стал лучше питаться.

48 дней последнее время ( дня два ) хожу на взводе, хочется спустить, чувствую прям возбуждение в хуе, хз как описать, жду полюцию, срывать вообще не хочется, а телка игнорит и динамит уже полторы недели чо делать ребята?

ну начнем

Посмотрел на Трейсер и вспомнил про последний раз.