Сейчас ещё на дачу ехать, где не интернета не связь нормально не ловит поэтому думается мне будет легко.

Почти сорок дней(отмечаю заранее, все таки Иисус у нас на первом месте).Чувство лёгкости и приятные процессы в области, где находятся мозги многих писькозависимых мужчин. Появилось желание хоть что-то делать, отрекаясь от интернета в сторону спорта и самообразования. Последние недели 2 фантазий вообще не было(если и были не придавались значению), на эротику картинки смотрю просто как на это картинки!!! В общем сейчас прекрасно, а потом депрессия по-любому начнется, поэтому Ноотропы для увеличения дофамина придется принимать, чтобы не сорваться наверняка.(курс 2 месяца, думаю фапка и поляка не пристанет)

Бросил пить, совсем. Тот случай с таксистом добил меня как алкоголика. С утра сеня хуй стоял люто. Было такое ощущение, что я на колу повис, в командировке особенно тяжело.. ебаться с левыми мне низя, а до дома еще 27 дней.. живу с коллегой, наверное выебу его, пока он бухой спать будет. Шучу конечно или нет?

Четырнадцатый день. Всё хорошо.

Вот и 10 дней позади. Фапать и смотреть прон не хочется совершенно, в этом плане моя твердость не уменьшилась ни на йоту. Но теперь остро хочется поскорее начать активную половую жизнь, времени и так проебано очень много, во времена фапа это желание почти ежедневно выстреливалось в ладошку или на простню. На шлюх тратиться совсем не хочется, но получить даже свидание, а уж тем более секс, для меня сейчас кажется практически недостижимой задачей. На сайтах знакомств или страшные жирухи или ждущие спонсоров шлюхенции, а в реале подкатывать я чет пока очкую, но я не унываю, кто ищет тот найдет.

Продолжите фразу: после того как я перестал дрочить,то...

Вчера глянул порно минут 5. хуй даже не встал толком, остаточного возбуждения, как раньше, нету. видать становлюсь импотентом постепенно. ну, ходь повод выпилиться будет.

Сегодня мне приснилось, что я - девочка. Пригласил к себе домой знакомого и предложил вместе пойти в душ. Мы разделись, зашли в кабину. Я посмотрел вниз и увидел, что у меня не вагина, а член. Я рассмеялся, но потом мне стало жалко, что я - не девочка, и проснулся.

чот не понял как отвечать на комментарии - памагите). а пока так: автор не пиздабол, там действительно был алкоголь, но еще какая-то хрень с презиками, без них ну реально трудно держаться, там ну минут 10-15 от силы именно секса, а вот с презервативами это капец, самому порой доканывает, будто "чувака" в бункер ядерный посадили, у кого так? поясните чо за хрень?

Тринадцатый день. Слишком болит голова, чтобы графоманить. Да и с телефона неудобно. Все идет по плану, короче.

тоже что-ли дневник запилить?! Ну начну: о нофапе узнал буквально недели 1,5 назад (спасибо б или как там его), забавная штука. Буквально сутки назад сорвался, печаль. Хотел тяночку залить, 3 недели ждал (уезжал домой), а в итоге поругались. Есть еше одна (да, я изменщик), вот, сука, как сложно выбирать... С ней был дома, мы с ней 3 года в отношениях, но секс - это не то, что нас объединяло, увы. За 3 года постоянного фапа здоровье как-то подкосилось, будто всё энергию это порно высасывает. Но с той, с которой я изменяю это просто бомба, таких стонов и криков я давно не слышал, до самого секса держался 2 недели и то полуторочасовое действо ее доконало, она попросила остановиться, потому что тяжко, я даже комплексовать начал - давно презервативами не пользовался, потом было еще несколько раз... Извините за сумбурность, надо было поделиться, алкашка раскрепощает. Может кому будет интересно

Как убрать из жизни всё ненужное. Типа смешных Пикч 2черство и ненужные каналы Ютуб. Завтра с утра подумаю как себя вести в таких случаях.

посмотрел новые фотки бывшей одногрупницы. срыв чистой воды

Ну что парни, вот она соточка. И как водится нужно написать подробный репорт об изменениях произошедших со мной за это время. Итак, приступим. Я, пожалуй, не буду повторять те бонусы, о которых уже рассказывали антуаны до меня (энергетический подъем, стрессоустойчивость и тд). Я лучше расскажу об том, какие изменения произошли с моим мировоззрением. Ну, во-первых, стоит отметить что нофап для нас (среднемужчин населяющих современные города и мегаполисы) является аскезой. По-этому я увидел насколько же я раньше был зациклен на теме секса. ЭТО ПРОСТО УЖАС. У меня сейчас такое же ощущение как у главного героя фильма "Чужие среди нас". Все вокруг буквально кричит и призывает меня к совокуплению. Я, конечно, секс люблю, но если раньше он был для меня мерилом всего на свете, то теперь это всего лишь одна из игрушек на моем жизненном пути. Во-вторых, я наконец обрел свободу самому творить свою жизнь. С каждым днем меня все менее и менее заботят мнения окружающих обо мне. Дело в том, что совместно с медитативными практиками мне стало удаваться буквально контролировать поток своих мыслей. Подводя итог, хочется сказать что это, наверное, одна из лучших практик, которые может применить для себя современный человек. Лично я не разочаровался. Всем рекомендую

Нофап 14 дней. Вчера ходил к подруге, наконец нормальный секс - 15 мин и готово. Раньше из-за дрочки часа по 2-3 не мог кончить. В целом фапать меньше хочется, но иногда приходится прям контролировать себя. Спасибо за внимание.

10 день. Про агрессию. Я заметил в прошлый срок, вообще чуть с другом не посрался. Иногда начинал права качать с едва знакомыми, хотя раньше был ботаном очкариком. Внутри какое-то жжение и раздражение. Посмотрим как в это заход будет. Меня пока спасает тренировки и бег. Решил три раза в неделю бегать + три раза отжимться и пресс. В физухе хорошо агрессия перемалывается.

Помылся, жду посылку с китая , курьера точней с посылкой

40 день. Пропала агрессия, про которую я писал. Теперь я вернулся в прежнее уравновешенное состояние(флетлайн по-моему, так это называют). Честно, не думал так далеко зайду. Мне нравится это состояние, чувствую себя реально лучше. Конечно, ничего сверхъестественного за это время не произошло, и жизнь не поменялась на 360 градусов, я этого и не ждал. Некоторые пишут, что это все фигня, но это уже ваши проблемы - у вас слишком завышенные требования. И да, чем дальше, тем легче(это факт). Ломки переодически возникают, особенно но утрам, но я научился их подавлять. В целом все отлично, пока ничего нового.

Вот и я вкатился в нофап сообщество. Немного истории: первую порнушку увидел лет в 8, фапать начал лет с 12, в те далекие времена даже спермы не было ибо пиздюк, хотя на сколько припоминаю какие-то выделения все же были. Дрочил с переменным постоянством, сначала на вырезки из газет в туалете, на немецкое порно, которое лежало у родителей на антресолях, потом на картинки на телефоне, и в относительно не далеком прошлом почти на весь ассортимент публичных порно сайтов. Листву сбросил в 21, с тех пор было еще 3 влажных щели, периодически ловил вялого, но думал что это от синдрома боязни неудачи. Были попытки подержать нофап, но в основном ради интереса, для того чтобы хоть раз в жизни словить поллюции (на сколько я знаю их у меня не было ни разу в жизни (нельзя же их так просто проебать?)), больше двух недель не держался и возвращался к рукоблудию. После последней неудачи с довольно привлекательной шлюхой (первые пол часа вообще никакой реакции со стороны моего дружка), еще раз задумался о таком положении вещей, наткнулся на сайт где описана мат.часть процесс со стороны дофаминовых реакций, и тут как будто прозрел. Теперь совсем не хочется продолжать такое жалкое существование и возвращаться к продукции данного жанра крепко сжимая свой межножный орган. Хочется нормальной реакции на существа противоположного пола и возможно длительных моногамных отношений. Лвл 27. На данный момент 8 дней стажа, из побочек довольно не приятно ноют яйца, по моему постоянно, это нормальное явление? Они у меня не лопнут?

На 69 месте, люблю это число:)