Сентябрь
123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Козодой (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (78 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

🦾🦾🦾 (20 дн.) оставил запись в дневнике.
IronPulse_49 (10 дн.) оставил запись в дневнике.
Road to NoFap (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Rendoul (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Valeroq58397 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
Garbage Grabber или просто GG (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Все ещё тут, держу планочку, устроил последний(рождественский) ночной жор, окончательно перекатываюсь в ЖОСКИЙ режим(никотин откину на 14 дне воздержания) ня ня ня всем успехов!
Сорвался. Блин. Кто согласен, что нофап = деньги? Ахаха, так ору, но согласен
В половину согласен
Мы живем при капитализме. Любая трата времени = трата денег.
бэкаю сюда спустя 2 года. уже забыл, что собирался уходить окончательно, поэтому вся стата стерта и даже прошлые записи... суть в чем: проблема та же, что и 2 года назад. есть девушка(уже другая), все заебись, все норм, но вообще трахаться с ней не хочется. не потому что не нравится, а вот просто не хочется и все. 2 года назад с прошлой девушкой решил прийти к нофапу, потому что с лет 12 стабильно дрочил на порно, вот и подумал, что в более менее взрослом возрасте появились проблемы на этой почве. в тот раз хватило воздержания ровно в 17 дней, чтобы все проблемы пропали и было заебись. щас попробую так же, 3 срыва за неделю произошло, но сейчас серьёзно берусь за это дело. кому не в падлу, можете кидать дуэли-не дуэли, мб так больше мотивации будет. всем удачи в избавлении от зависимости
Та же тема с девушкой. Воздержание помогло немного наладить желание, но полностью проблему не решило. Думаю что есть девушки которые умеют поддерживать страсть, держа небольшую дистанцию и есть те кто не могут.
День 1 Проходит хорошо, не напрягает даже куча разного народа вокруг. Не знаю с чем это связанно. Но обычно после срыва раньше все раздражало, а общаться с кем либо вообще жутко. А на работе приходится. В этот раз наверное так легко даже на первом дне, потому что, я принял твердое решение больше не буду этим заниматься. И уже сейчас понимаю для себя, что это все в прошлом. А прошлым жить не нужно, ибо тогда не будет будущего.
Прими опыт прошлого, ведь оно позволило тебе иметь возможность стать лучше. С этой привычкой только так и надо избавляться - раз и навсегда. Иначе будет простая потеря времени.
День шестой. Стало значительно тяжелее, но пока держусь. Физическая часть зависимости отпустила, зато психологическая раскрылась со всех сторон - словно тебе на ухо кто-то шепчет о том, что ты молодец, ты выдержал, ты теперь-то сможешь себя контролировать, теперь-то ты можешь просто расслабиться. Концентрируюсь и пытаюсь абстрагироваться. Залпом дочитал "Бойню номер пять". Очень тяжелая книга, как в плане содержания, так и в плане простоты чтения (повестование скачет по временной линии, реальные события перемешиваются с бредом - чтобы показать безумие главного героя). Написано хорошо, посыл понятен, но вот перечитывать её я вряд ли стану. Начал читать "Стеклянные пчелы" Юнгера. Дальше - "Цитадель" Экзюпери
Сообщение изменено
Держись. 6-7 день будет происходить такая хрень. Чтобы поменьше ломало, рекомендую посмотреть пару видосиков с Ютуб канала "Khal Drogo". Обязательно посмотри, когда со мной такое было, мне это помогло
Спасибо, друг. Видео обязательно посмотрю. Ушел с головой в работу, для меня это вид медитации - разбираешься с формулами и сам отключаешься от этого мира.
Хорошая у тебя медитация. С помощью такой работы получаешь сложный дофамин вместо дешёвого - имеет все преимущества в перспективе твоего развития.
Дело ещё в моей личности - я получаю кайф, когда тайны мира открываю. С детства таким был - от чего у меня на руках парочка шрамов - экспериментировал с электричеством.
Эта соточка будет самой сладкой
да будет так
Принимаются дуэли на любых, адекватных условиях…
И еще понял главное, если случается какой-то стресс, тянет на срыв. Срыв происходит, и потом вся ситуация усложняется в десятки раз, было напряженно но чувствовалась сила, а после срыва еще и размазней становишься и не чего решить не можешь пока в норму не вернешься, и начинается все это, напрягает так жестко и злишься и сделать ни чего не можешь. Морал сей басни если у тебя сложности, и ты не хочешь, чтобы было еще сложнее не сливай себя…
Трудно воздерживаться если помимо фапа, воздерживаешься одновременно вместе с другой зависимостью. Сначало избавься от одной зависимостью, и потом будет проще избавиться от второй
Зато после срыва на с нофап, нет долгих отходняков быстрее на много восстанавливаешься. Тем более сигареты с этим у меня связаны так как когда фапаю много курю, рассматривая этих шлюх. Не дрочить и не курить, это то что мне нужно. У кого-то может быть иначе. Бухать так уж точно не нужно, сольешь с большей вероятностью. Так, что думаю надо все сразу бросать. И заменять это все полезными занятиями.
Хорошего тебе развития
Год начался со срывов ! Но меня это как-то и не парит, есть предчувствие хорошее. Думаю больше срывов не будет.
С Новым годом 🎆🎄
ещё 200+, отработал с кайфиком, пришел домой хаваю пирог, мастурбировать охота, но я сдержусь, потихоньку возвращается хорошее настроение, а то меня обычно в новый год депресуха кроет(как и в этот), а потом не выбраться, но сейчас со всеми практиками и аскезами возвращаюсь из этого омута.
Новый год, новые амбиции... Активно хотел бросить это ещё в далёком 2018. С тех пор изменилось многое, и сам я изменился. Для большей уверенности и самодисциплины вновь начну счётчик чистоты духа, мысли и тела. Боль от дисциплины гораздо меньше, чем боль от сожаления. Желаю всем успеха в становлении личностью и человеком!
VI Остановившись в пустыне, складывай из камней стрелу, чтоб, внезапно проснувшись, тотчас узнать по ней, в каком направленьи двигаться. Демоны по ночам в пустыне терзают путника. Внемлющий их речам может легко заблудиться: шаг в сторону — и кранты. Призраки, духи, демоны — дома в пустыне. Ты сам убедишься в этом, песком шурша, когда от тебя останется тоже одна душа. Иосиф Бродский. Назидание
Всем привет! Итак, день 5, чувствуется "кома половых органов", а так же с утра мысли насчёт срыва. Но держусь. Продолжаю болеть.
Помни о том что при срыве тебе не станет лучше. Выздоровления тебе, занимайся интересным делом, чтобы отвлечь своё внимание с поражение (срыв) на полезное в перспективе - результат. Если ты не сдался - ты уже победил.
Сообщение удалено
Да, у меня тоже появилось такое представление. Но в конечном итоге, такая зависимость не даёт тебе полной свободы (или хотя бы приближенное к ней наиболее близкое состояние в зависимости от условий в которых ты проживаешь). Тебе важно осознавать что единственный лучший дофамин который ты можешь получать, не вредя себе - это сложный дофамин. Я тебе по рекомендую просто ознакомиться с интересным материалом по этому поводу, воздержанию, и тому что поможет тебе легче пройти его, или даже возможно построить новые нейронные связи которые не дадут тебя ввергнуть обратно в зависимости
Сообщение удалено
Аристотель: «Я считаю того храбрецом, кто превосходит свои желания, а не того, кто побеждает врагов; самая тяжелая победа – это победа над собой».
Сегодня тяжело было воздерживаться... С самого утра мне снилась гребанная эротика и то как я сорвался. Заглянул в телефон, а там уведомление (какого-то фига, хотя я давно заблокал эти каналы с эро-контентом) от тг-канала с эротикой. Зашел, пролистал (хорошо хоть, что там не было порнухи, а лишь фото обычных одетых/полуодетых девушек), вышел. И на протяжение всего дня состояние сорваться, но не критично. Я знаю с чем это связано. Постновогодняя прокрастинация, которая меня выбила из колеи hard work'а. Что ж будем держать линию оборону дальше. P.S. Накидайте дуэлей, желательно с условиями Любви, мира, добра 🙏.
Сделай дыхательную практику примерно на 10-20 минут, медитацию и информационный детокс, и всё будет норм
Спасибо за совет
Обращайся по важным вопросам
Думал что написать про этот срок. Напишу главное - голова чистая, поймал на мысли себя, что уже три моих друга ведут себя как сопливые девочки. Работа появилась, сегодня в жиме сделал 60кг. Это мой рекорд. А мог бы сорваться и хуй забить на качалку
Сообщение изменено
Красава! Жму щас 60 по 4 максимум. Хочу в этом году до сотки дойти.
Красава, я тоже хочу 100ку
Сообщение изменено
Молодец. Могу только пожелать удачи. Жму 100 кг на 5, но толку от этого не очень много. Могу только посоветовать (я знаю, что ты не спрашивал, так что заранее извиняюсь) программу для телефона, называется домашние тренировки. По ней можно и в зале заниматься. Подтягивания, отжимания на порядядок полезнее для здоровья, чем всё это. Ну и единоборства. Лучше всего борьба в любом виде.
Спасибо бро, но в зале делать отжимания мне впадлу)
Подхожу к пяти дням. На этой отметке и происходила большая часть моих срывов. Поэтому решил с головой уйти в свои исследования. Всю следующую неделю буду разбирать на составные части новую LLaMa 3.2. Хочу вытащить оттуда грамматические закономерности и обсудить со знакомыми лингвистами. Дал себе обещание в новом году читать больше книг. Начал с "Бойни номер пять" Курта Воннегута. Следующая - "Стеклянные пчелы" Юнгера.
Красава
Спасибо, бро!
Всем привет! Всех с новым годом! И в очередной уже 5ый год подряд, и желание и цель на этот год очень простая. Это бросить Мастурбацию и Порнографию. Возвращаюсь на форум и начинаю свой путь заново. Перед новым годом удалил Инстаграмм, так как это был основной источник срывов/триггеров. Пока не дрочил с 31 декабря, счётчик поставил ровно на 01.01.2024 00:00. Пока всё хорошо, держусь. Единственное приболел, чувствую себя хуево. Простуда/грипп. Но на само контроль не влияет, итак голова 24х7 болит. Не до дрочки в общем то. Болеть хуево. В добрый путь ребята.
С возвращением, друг Успехов
сегодняшние 200 отжиманий сделаны, осталось так же какждый день) потихноьку просыпаюсь от нг каникул, настраиваюсь на рабочий лад!