Кстати, с утра дочитал комикс. Эрекция была , но без рецидива. Если все продолжится как раньше, буду считать это контролируемой поллюцией.

Почти тоже самое и у меня было, но я решил всё таки сбросить счетчик, чтобы воздержание чистоганом было. Теперь вообще избегаю всякий эро-контент.

Это срыв.

>читал комикс порнушного содержания Технически, это уже срыв. А то, что ты кончил ещё, ставит точку в предложении. Ай-ай-ай.....не надо так делать....

о том как письку 2 дня назад дергал?

А я в лифте ТРЦ возбуждение чувствую. Мне кажется проектировщики и монтеры на себе специально так проверяли и подбирали начальную скорость, катаясь туда сюда с возгласами "Оооо", чтобы потом возбуждать и раскрепощать клиентов.

Друг, я тебя растрою. В таких племенах бабы ходят голые и с фигурами там все норм)) Не путай пьяных бомжих и обычных жителей племен. Да и Африка большая и стран много, и люди там не плохо живут. Для воздержанца это не очень место, там все кричит о сексе и бабы не прочь на снежка пакусица. Видел видео, где ямаец рассказывает, что их девушки(а девушки там угугу) белым спокойно дают, а своих динамят, также в Китае и у нас, да и везде такая щас фигня, своих мужчин принижать. Посыл у меня такой, дрочка это слабость, куколдизм, бесполезная трата сил и энергии, лучше поехать и дать под хвост сочной латинки, а что для этого нужно? БРОСИТЬ ДРОЧИТЬ!!! Дальше у тебя есть силы, больше работаешь, зарабатываешь, и берешь реальный кайф. А если ехать куда-то, то это в холодные регионы. Посмотри на ютубе Артема Долгина. Я сам срываюсь, но твердо настроен на результат. Просто большинство здесь и не хотят по-настоящему освободится от зависимости, наркоманы, первый шаг уменьшить просмотр, второй без порн, сразу вряд ли получится. А вообще для воздержанца желательно качаться. Отношение свое к этому надо менять, заменять надо чем-то, опять же качалкой. А то все перестают смотреть, а хобби не находят, а что ты будешь делать, когда куча свободного времени, и дофамин нигде не получаешь? Так что, просто завязать не получится надо заменять на что-то. А так с качалки пришел, даже если сорвешься хоть день не зря прошел, да и количество просмотров упадет.

Негритянки наоборот, поголовно красавицы. Неиронично так считаю. Особенно мускулистые, как эта Руфь https://www.sports247.ng/nigerian-weightlifter-ruth-ayodele-shines-at-2023-iwf-world-championship-with-three-medals/

надо 2 дня по 500 отжиманий сделать + еще один день 333, надо работать

Ну, и самое главное что никаких порывов к ПМО у меня нет, так что реабилитируемся

Сорвался на 73 дне - пиздец. Я надеялся уже через месяц стать импотентом. Неужели эту поебель можно победить только отрезав эту хуйню?

1 раз подрочил=5 км побежал, и за каждый раз 5 км плюсом. Задрочи себя бегом, также как отметку ставишь на коне, только бег, более эффективен.

Сорвешься - пожалеешь. Небыло еще такого случая чтобы сорваться и охуевать от восторга. Расквасит 100%

Срыв — это потеря доверия к собственному слову. Даже если бы не было отходняков, это было бы неприятно само по себе.

Все эти тупняки у тебя от регулярного поклонения богу Онанию, ты пишешь все в точности как и у меня было. Только меня не старушки дрючили а мужики за 60 на работе физически и тогда я понял - это не нормально, я молодой и уже такой ушатанный. Держи целибат и увидишь прояснения в мозгах

>может это просто плацебо Когда на срок выходишь, в моем случае 30+ , то как бы чувствуешь себя обычно, нормально, нельзя сказать что обрел невьебенные способности, вот именно все как ты и пишешь. Ты думаешь, ну а хуле блядь, вроде ниче не поменялось, только вот на работе на своей физической видишь как стал догонять коллег по объему работы (я отделочник гипсокартона) потом на 60+ дней видишь как спокойно и без напряга обходишь не то что одного своего мастера а троих коллег за счет просто грамотной комбинации применения специнструмента тогда как они примитивно чето буксуют вручную, и ты мягко говоря недоумеваешь, мол как так, я вижу подход а они не думают совсем чтоли? А на 90+ дней у тебя уже советы спрашивают или ты сам делишься знаниями хотя по статусу я еще ученик а они уже лицензированные мастера. И вот скажи мне, нехуёвое такое плацебо получается, да? Но ты главное нихуя не замечаешь и не чувствуешь по себе, вроде как твое обычное состояние, только правда работать можешь по 12 часов с интересом к делу при этом, усталость конечно может накапливаться но после сна ночью ты восстановился в раз буквально на следующий день будто и небыло ничего. + в том, что когда ситуация на работе паническая у коллег или начальства, сроки поджимают или еще что, они стрессуют а ты нет или совсем слегка, просто пытаешься подускориться. Все из своего опыта говорю, я успокаивал так уже не раз, хотя по жизни онанируя я на стрессах, растерян и в панике. А так получалось что и люди стали прислушиваться на работе, на 30+ дней как правило становился не с того не с сего в центре внимания, и это не объяснимо происходит, практиковал уже год за годом, это нельзя назвать случайностью. Я тоже раньше думал ну хуй знает че за приколы. Я вечный парашник в школе у нас на родине, здесь же в англоязычной стране будучи на целибате взьебал местных канадцев 2 года назад в профсоюзной школе, хотя и английский мне не родной и учиться здесь я никогда не учился. Более того, неповеришь, преподов даже не боялся поправлять! В результате получил лучшего студента курса, был вознагражден деньгами и инструментами! И могу еще долго продолжать, примеров много, описывал в своем дневнике. Но вот , лишь только ты сорвешься, и тогда с удивлением увидишь: утром на работе коллеги почему-то вдруг перестали с тобой здороваться, ты начинаешь ошибаться во всем в професиональном плане, быстро устаешь, работа с любимой превратилась в ненавистную и т д. Ты смотришь на то что еще тянул вчера и тебе кажется что не ты это тянул все а кто-то другой, словно тебя подменили/перешили. И вот как это обьяснить? - хуй его знает... Но у меня по факту так это работает, раз за разом. Эффект накопительный которого ты не замечаешь и чувствуешь себя всегда вполне обычно.

А какой у тебя возраст и опыт рукоблудства?

Не думай что я подъебываю, но охуенно помогает ледяной душ, щас впервые практикую именно после мультидрочсрыва как средство от накрытия стрессом, ватного разбитого состояния, ломки и всего этого говна что присуще на начальном этапе после срыва. Лучшего лекарства и придумать нельзя, на выходных распишу подробно в дневнике. О том как принимать холодный душ я писал в своих постах, как входить правильно в него, сколько по времени и прочее. Щас на отходняках когда все скачет как качели я ебашу до 1,5 минуты. Выходит быстро и мгновенно спасает. Если не практиковал душ - изучи вопрос, попробуй, ты охуеешь от результата и не пожалеешь!!!! Верное средство от всей этой срани - ледяной душ, братан.