Информация
Ник: steamandboolshit
Дней: 2
Позиция в рейтинге: 150
Срывов: 0
Регистрация: 14.10.2026 14:04
| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
CID_49 (43 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
realone (6 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Dofamin (7 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (5 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Pixel (26 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Road to NoFap (14 дн.) оставил запись в дневнике.
steamandboolshit (2 дн.) оставил запись в дневнике.
ХИМЕР РОКОВОЙ (15 дн.) оставил запись в дневнике.
16.10.2026 17:27
16.10.2026 17:27
Окей, вот я и встретил врага на ближайшее время
Было довольно легко начать воздержание, когда было много дел и времени на себя не оставалось. А сейчас начались мои 3 дня выходных, где продолжать уже ощущается трудно...
Мои сладенькие пиздастрадания <3
(дисклеймер дальше будет тревожная стена текста)
"блин steamandboolshit, а ты в курсе, что ты уже несколько лет живёшь в долг? Вот ты всё больше живёшь, а твой долг по кредитке всё больше и больше!!!! Может не стоит?"
"блин ты что, жертва обстоятельств и ничего не можешь сделать с этой проблемой до конца универа? Хмммммм а ты вообще придумал что ты будешь делать после выпуска????"
"блииииин, вся твоя компания друзей "A" уже добились успеха и выстроили свою карьеру, и только ты ничего не добился, хотя вы начинали ее все вместе?????? Бро ты еблан, это не твоё. А что там с компанией друзей "B"? (Вставьте первые два предложения)"
"ты живёшь в стране где твоим будущем купили сво и теперь переезд в другую страну стоит как 56 твоих пенсий? И это даже не гарант что тебя легализуют???? Лол чел ну тебе не повезло"
Это
Не
Останавливается
До этого я это пресекал дрочкой и эджингом, довольно неплохо отводило от этого внимание. НО
Таким образом на выходных прошлой недели улетел день, вот так с утра и до 5 вечера. Как и не было того дня.
И таких "выходных" было до стыдного большое количество.
Я не могу назвать момент когда это началось, потому что я этим и жил.
И все это только полдня на выходных без дрочки из трёх.
Лишь тоненькая нить держит этот огромный шквал дерьма в узде, надежда что это ведь просто состояние. Состояние нервной системы без главной дофаминофармилки. За спадом идёт рост... Так ведь...?
П с. мне довольно неловко такую стенку текста опубликовывать, возможно я только что профинансировал новую пиздострадалку на тему того "почему я разговарию с людьми только в формате нытья???", но может так я осмелею и на другие темы разговаривать хз.
П с с. мне стало легче после того, как я это все на текст выложил, возможно ведение дневника не такая и плохая идея
👍 1
16.10.2026 10:11
16.10.2026 10:11
Прошло больше половины суток, пока только пару стояков словил, но по эмоциям стал нестабильнее
Из-за количества дел просто изнемогаюсь под конец дня и в отруб. Вчера одержал мини победу над поддержкой банка, нестабильность сыграла на руку и я в какой-то момент пиздецки разозлился, так агрессивно-официально наверное никогда ещё не писал, зато добился чего хотел.
СУКА НУ КАК МОЖНО БЛЯТЬ МОЙ ВОПРОС МУРЫЖИТЬ НЕДЕЛЮ ЭТИ ПИДОРЫ ЗАРАБОТАЛИ ТОЛЬКО БЛЯТЬ КОГДА Я В БАНК РОССИИ ПРЕТЕНЗИЮ НАПИСАЛ
УДИВИТЕЛЬНЫМ ОБРАЗОМ БЛЯТЬ РЕШЕНИЕ ВОПРОСА ЗАНЯЛО 30 МИНУТ НАХУЙ, В ЧЕМ БЛЯТЬ ПРОБЛЕМА ВСЕ СРАЗУ СДЕЛАТЬ А НЕ 3 РАЗА СОРВАТЬ СРОК НА ОБРАЩЕНИЕ БЛЯДСКОЕ БЛЯЯЯЯЯЯЯЯТЬ
Зато я теперь знаю как общаться с сотрудниками банка 🤗😘
😄 1
14.10.2026 15:44
14.10.2026 15:44
Мой первый пост здесь so...
Все началось где-то несколько недель назад. Мне перепала пачка бадов от тревожки, довольно скептично к этому относился, но если бесплатно то хули нет. Спустя неделю приема начал замечать эээээ что-то: я бы не сказал что как то поменялось внутреннее состояние как это делает золофтик какой нибудь, но что точно поменялось, так это потоотделение - потею как мразь от любой стрессовой ситуации, хотя мозгом таковой и не воспринимается вовсе.
Ближе к сути.
Я студент универа и к учебе относился как к "билетику" от армии, собственно мою успеваемость представить можно. Был семестр с которого я вышел с 9 пересдачами, ощущалось нехилым грузом на душу, но после тех самых таблеток я начал смотреть на ситуацию по-другому.
Схема такая:
(Плохое событие/обстоятельство) -> (тревожность) -> (онанизм чтобы тревожность снять) -> (тревожность снята, ну значит можно дальше ебланить)
И я понял что я так живу, ну
Всю свою жизнь
После начала таблеток (тревожность) будто бы выбилась из цепи и последний месяц я НЕ ОТ ТРЕВОЖКИ начал что то сам делать, а в свободное время рука как будто машинально тянется сама
Понял, что после этого по состоянию обратно откидывает в те времена
Пока на волне осознанности нужно что то с этим делать
Ну если вкратце
А вкратце я писать не умею...
Может потом ещё черкану, много мыслей появилось когда это писал
👍 2
🙏 1
14.10.2026 16:20
14.10.2026 16:20
Для многих дрочка — это просто не самая здоровая и эффективная форма коупинга. Я сам так и тревогу снимаю, и настроение себе поднимаю, и от скуки избавляюсь и много чего ещё.
Раз ты сам заметил, что так ты временно ослабеваешь тревогу, вкатиться в нофап очень разумное решение. Но это лишь первый шаг, параллельно надо искать более здоровые и действенные альтернативы. Из очевидного, можно начать с медитации. Но тут надо под себя подобрать "палитру" приёмов.
💯 2
14.10.2026 20:18
14.10.2026 20:18
Спасибо за наставления 🙏
Пока что для себя избрал просто устроить lock in на учебе, как минимум минимизирую время наедине с собой, как максимум блин ну оценки пиздатые получаю
Вариант конечно не фонтан, но в целом пока минусы не испытываю
14.10.2026 21:26
14.10.2026 21:26
Да брось, какие наставления) Просто поделился мыслями)
Варик, к слову, отличный. Отвлекаться на учёбу и работу — один из основных сценариев на нофапе.
👍 1