Информация
Ник: Ебалай
Дней: 26
Максимум дней: 26
Срывов: 2
Позиция в рейтинге: 49
Регистрация: 05.07.2022 20:21
Награды
Эпикуреец
Выполнивший долг
Павший
x3
Стойкий
x3
Дуэлянт
x7
Убийца I-й степени
x2
Убийца II-й степени
x2
Убийца IV-й степени
x2
Убийца VIII-й степени
| Октябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | 1 | 2 | 3 | 4 |
| 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 |
| 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 |
| 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 |
| 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
LFLF (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Dofamin (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
CID_49 (40 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Усташ (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Pixel (24 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
AgainstTheSystem2204 (33 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
мистер фонк (1 дн.) оставил запись в дневнике.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (4 дн.) оставил запись в дневнике.
Консильери (4 дн.) оставил запись в дневнике.
u3JIy4aTeJIb_Do6pa (43 дн.) оставил запись в дневнике.
14.10.2026 04:59
14.10.2026 04:59
хожу в качалку, делаю stronglifts 5x5. встаю рано в качалку тк мало людей и больше железа есть)))
быть нездоровым человеком где я живу слишком дорого)))
👍 1
13.07.2026 10:28
13.07.2026 10:28
Стараюсь занять себя насколько возможно, и пошёл на голодовку на пару дней тк я жру один фастфуд да хлеб.
13.07.2026 14:14
13.07.2026 14:14
Лучше здоровое питание наладь)
13.07.2026 21:20
13.07.2026 21:20
Верно, но мля я хз ваще чё готовить. Месяц назад свалил от родителей. Чтоб что-то простое но как ты говоришь полезное и вкусное.
13.07.2026 23:31
13.07.2026 23:31
Утром: Овсянка на воде, Ст. Ложка льняного масла, банан, яйца / Тыквенные семечки
Днём: Гречка/рис, 2 Ст. Ложки Оливкового масла, Мороженный минтай без костей 200г+, Мороженная цв.Капуста + Брокколи
Вечером: Гречка/Рис, яйца + кабачок
И парочка фруктов при каждом приеме пищи. Яблоки там, мандарины, апельсины, манго, грейпфруты, нектарины, абрикосы и тд
13.07.2026 23:32
13.07.2026 23:32
(как база)
13.07.2026 23:32
13.07.2026 23:32
простейшая в приготовлении
13.07.2026 23:33
13.07.2026 23:33
А ну и специи, чтоб утрецом Корицу в кашу, днём куркуму и перчик там