Горячая вода натощак помогает вырабатываться желчи, восполняет дефицит жидкости, разжижает кровь, препятствуя появлению тромбов! Горячая вода стимулирует кровообращение, обеспечивает отток лимфы. Это помогает «проснуться». По кровотоку органы получают кислород. Как результат — бодрость и прилив сил.

Всем салют! Это повысит эффективность тренировок для здоровья во много раз🔥

Мантэк Чиа - Даосские секреты любви, которые следует знать каждому. Книга так и называется. Эта книга о том, как трахаться, но не кончать. Тем самым получать все бонусы от секса с реальной девушкой, но и свою энергию не сливать. Я пробовал, эффект супер, особенно если девчонка пиздаточная. Было у кого подобные ситуации? Но стоило на следующий день просто глянуть порно, как опять оказался в моральном и физическом дерьме, разрушил свою систему нейромедиаторов головного мозга.

Как я встретил вашу маму - Метод Голого Мужика https://ok.ru/video/203422110167

Ура, ребята, 7 дней воздержания от fap и porn позади! Состояние работы Ликвора налажено, а дальше будет только лучше!

ПОБЕДА НАД СОБОЙ ЕСТЬ ПЕРВАЯ И НАИЛУЧШАЯ ИЗ ПОБЕД !!!

Какова вероятность проведения дружной летней войны? Думаю, она была бы очень кстати, летом-то.

Ребята, ещё выражу своё мнение, что помимо nofap и noporn необходимо высыпаться! Вот тогда "прёт", день отличным выходит! Харизма и энергия на высоте!

После семи дней начинает развеиваться туман в голове. Ох, скорее бы. Но я держусь молодцом.

- Порно? - В жопу это дерьмо!

Хер теперь сорвусь, мужики! Ребята, занятия танцами Bachata отличная штука. Да, там желанные девушки, красивые, симпатичные, стройные, их совсем немало, но с ними просто общаешься, танцуете, занимаетесь. Никакой похоти, ну это пока, я не тороплюсь с этим делом. А на хороших сроках там вообще классно! Даже сейчас мне весьма неплохо, но всё самое интересное впереди, ребята! А я люблю девушек, они милые такие. Как говорил пикапер Алекс Лесли: "Хочешь, чтобы в жизни у тебя были девушки - окружи себя ими."

До сих пор не могу понять, как так сорвался, ведь такой ответственный момент, столько выполнено подготовки... И я снова в жопе, а быстро оттуда не вылезти!

Только вперёд и с песней!

Сам понимаю, какая же я мразь вообще 😒

Классное, спокойное, уравновешенное и энергичное состояние. Естественно, плюсом к воздержанию и отказу от какой-либо похоти, что искусственной, что настоящей: занятие тайским боксом раз в неделю, занятия танцами Бачата два, три, четыре, пять раз в неделю, домашнее ОФП два-три раза в неделю, интервальное голодание, утренний контрастный душ, ПП (кето-диета). Но периодически я покуриваю сигареты, и не только "сигареты", это меня и тормозит на пути к большему счастью, кайфу от жизни в настоящем времени жизни. Вот и интересно, что будет дальше на этом пути воздержания.

Очень интересно, что будет дальше! Понимаете, о чём я, ребята?

Теперь я @уй когда сорвусь. Не хочу видеть порно и любую эротику с экрана, журнала... Так всё отлично, что я категорически не хочу выходить из этого состояния, пацаны. Рано ещё говорить, конечно, но мой путь выбран!

Отрицательный результат тоже результат. Если получил отрицательный опыт, надо и ему быть благодарным. В следующий раз будешь лучше подготовлен.

Очень хорошее видео, далеко не раз его смотрел, и смотрю периодически, мотивирую себя, мужики! ЭТАПЫ ВОЗДЕРЖАНИЯ от 0 до 545 дней | Изменения в организме | просвещенный

Мужики, что-то запятовал, на войне как часто надо отмечаться, чтобы не "пропасть"?