Был коитус считаю за срыв

Чот сильный перепад настроений порядком подзаебал. За минут пять может 10 раз поменяться с я всё могу до рскмнд. Самое главное предпосылок для этого нет никаких. Нахожусь в ясном сознании, спокойном состоянии и внезапно может начаться минут на 50. После этого чувствую себя как выжатый лимон и делать что либо становится невозможным. Чо это уже к мозгоправу пора или такое само проходит/пройдёт?

Сбрил бороду которую пол года отращивал. Устал с ней ходить. Да и лень было её подстригать и тд. Окружающие почти все пассивно негативно относились, лол. Особенно кассиршы в магазинах ёбла кривили. По ощущением с бородой чувствуешь себя более защищенным чтоль, без неё более уязвимым и лицо на улице мёрзнет быстрее тепер. Привыкнуть бы теперь обратно к своему лицу.

Месяц есть. Но что то не так происходит ибо сил нет и настроения нету. Или это так и должно быть? Надеюсь это не постоянное состояние будет

Чуваки, накидайте дуэлей. На срыв не тянет, хоть и ломает. Однако дополнительная ответственность не помешает

21 день. Несмотря на ломки и мысли о срыве. Начал замечать и обращать внимание на девушек вокруг. На красоту, на фигуры и тд. Вообще хочется теперь больше живого общения. Ушла боязнь смотреть в глаза. Раньше смущался, теперь вще похуй. Ну и энергии достаточно стало. Общее самочувствие тоже хорошее. В принципе ради этого и стоит практиковать)

19 дней, начало ломать. Вроде нормально переношу. Ща буду приседать чтоб как то перебить

18 дней, чувствую себя хорошо. Однако хочется слить, без прона, сильно уж давит на меня. Но это похоже из-за недостаточных физ. нагрузок. Держусь ибо не хочу в запой уходить.

Как избавиться от тоски? Мб есть какие то методы, рекомендации?

За три года ощущаемо замкнулся в себе и потерял доминантность. До кучи приобрел много комплексов.Потерял себя что-ли. Чувствую как окружающие это чувствуют и отстраняются. Раньше откружали творческие люди, типа художников и дизайнеров, сейчас я вообще в деревне блеать. Перестал работать ибо меня уже тошнит от этих фрилансов, заказов, клиентов. Что делать, как вправить голову, и жить без этой замкнутости и напряжённости понятия не имею. Возможно это так и должно быть и после 26 лет жизни не существует. Каждый год становится хуже.

В голове одни мысли об куитусе. Никогда такого не было, пздц. Именно не сорваться а заняться сексом

Вот и неделя. Просто изи. С переездом было не до фапа и не до мыслей о фапе.

Посмотрел недавно видео Алексея Белова, где он рассказывал про воздержание. Там он говорил что воздерживаться надо не более недели, максимум десять дней ибо тест максимальный в этот период. А всё что дольше уже не то и вообще это самонасилование. Как по мне это хуйня всё конечно. Первые дни перетерпеть самое сложное, и нахуя мне постоянно это испытывать. А ведь он как то на этом зарабатывает.

Перестал ходить в зал, результатов нету от слова совсем. Поэтому жду советов от тех кто шарит как набрать массу эктоморфу. Есть гантели и всё.

Переехал в другой город, пздц у меня тоска и не осознание что переехал навсегда. Лежу целыми днями в хуевом настроении и ничего не делаю. Тупо все заебало.

Прочитал сатанинскую Библию и пиздец. Жаль что раньше не попадалась. Весьма годно как по мне, хотя много кто хейтит.

Был секс, обнулил счётчик. Так будет честно перед самим собой. Пожалел уже несколько раз ибо энергия, настроение в говно. Работать не могу. Не знаю почему, но секс радости вообще не приносит. Скорее всего у меня проблемы с бошкой.

Только что присел 215 раз за несколько подходов так как дико ломало и хотелось сорваться. Вроде отпустило. Ноги гудят, но терпимо. Скоро куплю штангу с блинами и буду приседать с весом ибо эта дрочня без веса с большим кол-во повторений вообще неэффективна во всех смыслах.

20 дней За это время переболел короной, прочитал несколько книг, пролежал как овощ. Левелапнулся до 26-го уровня. Состояние нормальное. Начинаю постепенно заниматься физ. Нагрузками. Сегодня приснилось будто сорвался и оч жалел об этом, даже когда проснулся. Начались ломки, чувствую следующие 10 дней будут не из лёгких.

Как же я жёстко заболел пацаны. 6 день лежу, пью кучу таблеток и тд. Читаю про вакцины. Никаких запахов вообще не чувствую, спасибо что ещё вкус есть. Результат положительныйНадеюсь скоро всё закончится. Про срывы естественно даж мыслей нет, лол, представляю как бы я себя чувствовал если бы ещё и срывал. Несмотря на всю ситуацию настроение более менее нормальное. Не болейте поцоны, всем здоровья.Просто выговориться захотелось