только что впервые в жизни принял ледяной душ. встал в ванну с одной мыслью: "Никакой пощады!". открытие года - обтираться полотенцем после холодной воды - ни с чем не сравнимый кайф! не думал, что это может приносить такое удовольствие, как моральное, так и физическое. кто не пробовал - всем советую, определенно

осознанно сорвался. жаль, конечно. начинается неделя холодного душа и медитации по утрам! думаю, я справлюсь

Удачи тебе 😉

спасибо!<3

Если ты осознанно сорвался, то не должен жалеть)

просто я хотел оградить себя от фапа ПОЛНОСТЬЮ хотя бы на первые две недели, но как-то не вышло)

начинаю прямо сейчас. первый день новой жизни, в которой я стану лучше

Сообщение удалено flying raijin / NOFAP GANG (будет 90 дней)

Это круто! Настройся серьезнее и верь самому себе, что ты сможешь сам! Удачи