23.03.2019 21:27
39 дней
Информация
Ник: budubudoi💪
Дней: 1905
Срывов: 0
Не заходил более 7 дней
Регистрация: 12.02.2019 18:28
Действия
Награды
Выполнивший долг
Экстраверт
21.03.2019 05:16
36 дней.
05.03.2019 08:10
21 день .
02.03.2019 15:05
18 легко
01.03.2019 06:54
День 17 . :)
27.02.2019 15:28
День 15 . Все в норме . Болит голова ... Раньше это бывало причиной срыва , но в этот раз такого не будет !
22.02.2019 06:52
День 9 . Да пойдет , нормально все . В в теме.
12.02.2019 18:32
Стартую . Цель год .
12.02.2019 18:40
А после года что? Подрочишь? Надо больше ставить, цель должна быть жизнь без фапа!
13.02.2019 00:27
>А после года что?
Революция.
13.02.2019 07:24
После года думаю я поставлю цель ещё на 2 ))) . Я уже решал таким образом проблемы с другими зависимостями (сигареты , алкоголь , лёгкие и средней тяжести наркотики .... ) Там правда были срывы , но с наркотиками уже 5 лет как прошло , алкоголь за последние пол года 0.5пива и бокал вина , пачка сигарет выкурена примерно за пол года . Сейчас поставил цель полностью отказаться от сигарет алкоголя и анонизма , но для того что бы цель не была размыта то ставлю границы в год . Полгода занимаюсь спортом , тайский , турник , приседания , отжимания (на любительском уровне без перегрузок ) .
14.02.2019 23:03
Отличное завершение дня , всё идёт по плану .
15.02.2019 07:24
Всё идёт , как надо . Утро , зарядка , душ , и на велике на тренировку . Дорогу осилит идущий :)
19.02.2019 14:48
Мне кажется, лучше ставить себе небольшие цели (3 дня, неделя, etc.), чтобы получать удовлетворение от результата, и мотивации двигаться дальше будет еще больше.
Целей на большие промежутки достичь можно, но гораздо труднее, так как не чувствуешь результат. Ты просто не ощущаешь, что движешься к своей цели, в то время как желание сорваться никуда не исчезает.