400

Начал левитировать?

Ещё на сотом дне

Пиздит

Как дышит

Врёт, я не левитировал на сотом.

А телепортироваться мог?

Настоящий титан

>Man сорвался на 454-м дне. привет ты че охуел))

Мой марафон завершился не начавшись. Я неправильно его составил. Неправильно его понял. В неудачное время для себя время в него вошёл. В результате только причинил ещё больший вред себе, которого и так за предыдущие дни накопилось очень много. 2 вывода: 1. Все должно быть легко и приятно - эта фраза берётся за основу. Никакого насилия над собой. 2. Не стоит давать обещаний, которых не сможешь выполнить.

Я, Man, с 23.04 по 7.05 клянусь осознанно делать регулярные, продуманные действия по восьми сферам своей жизни. Я буду выкладывать отчёт к 22:00 МСК в дневник на этом сайте. Буду честен с собой и другими в результативных отметках. В случае проёба - понесу ответственность и обязуюсь честно признать свои промахи. Собираюсь всё делать чётенько по правилам марафона.

Год

Что за год изменилось? Ноуфап как повлиял?

да многое изменилось за этот год. на многое повлиял. стал лучше высыпаться, яснее соображать. перестало настроение скакать и быть чаще всего почти на нуле. появились похуизм и агрессия. и т.д.

Про настроение можно поподробнее? Оно у меня до сих пор скачет от эйфории до полной апатии и отчаяния. Что с волосяным покровом, гормонами?

Сообщение удалено Petah.Tikva

Круто! Красава!

Спасибо!

Начинаю nosocnets, конкретно без ютуба

как же меня медитация спасает от саморефлексии. 20 минут - и голова потом такая легкая, как будто выспался. мне, привыкшему за 26 лет жизни моментально уходить в раздумья и фантазии в любой момент жизни – лучше не бросать медитировать

Сообщение было изменено 03.02.2019 17:02

Да, медитация хорошо помогает управлять своими мыслями :)

Ого, уже три сотни недавно только два ОО было

Ну тут и вздрочнуть не грех, в честь такого-то срока! ;]

;)

Сообщение удалено Гость

В январе я решил, что это будет год работы над собой. Считаю, что немного в лучшую сторону я смог поменяться. Однако также я понял, что нельзя расслабляться и запускать себя - результат не заставит себя ждать. Сегодня полетели к чертям все мои планы на НГ. Это уже второй раз за год, когда все, что я запланировал на ближайшие месяцы рушится за мгновение ока. Однако я спокоен, хоть и немного расстроен. Если в первый раз у меня был небольшой депрессняк, то сейчас настроение не сильно упало. Считаю, что нофап внёс свой вклад в это дело. Недавно узнал про такую фразу "Воспитание - это череда психологических травм различной степени тяжести" И пусть я уже не ребёнок - однако учиться (считай, воспитываться) я буду до конца жизни. И значит, мне нужно быть готовым к таким травмам. Всех с наступающим новым годом. Желаю вам в новым году наконец жить без фапа и просмотра порно. Оно того стоит. Жизнь ждёт.

нофап держать теперь легко. однако до некоторого времени не удавалось держать нопорн. к счастью, подсказали идею в конфе. нужно вбить в голову мысль "Я не смотрю порно". и это подействовало. то, что это сработало – понял недавно. когда спал и приснилось, что я сижу за компом и вдруг натыкаюсь на папку с порно. хотел было глянуть, но тут пришла мысль "я не смотрю порно". некоторое время пришлось повоевать с собой, но в итоге смог перебороть. на этом сон закончился.

Уже двое человек вынуждены были слить большие сроки из-за проблемы с простатой. Правило 3 НЕ соблюдалось. Кто-нибудь знает, как можно решить эту проблему?

Не сливать например

Это загон, я считаю. Если НАДО слить, то можно слить. Мы здесь немного с другим боремся. Или вот например надо сдать анализ на спермограмму, тут уж пофиг на убеждения. Можно считать это поллюцией. Другое дело если сливать в медицинских целях под прон или фантазии - тут уже явно срыв.

В какой ситуации может понадобиться спермограмма?

Не сливать например Ну и как это поможет решить проблему? Боли никуда не деваются

Сообщение было изменено 24.10.2018 16:58

Ну начинай дрочить, думаешь так простатит вылечишь? Почему же тогда простатит есть и у тех кто регулярно дрочит и трахается тогда?

Ну начинай дрочить, думаешь так простатит вылечишь? Врачи считают, что да Почему же тогда простатит есть и у тех кто регулярно дрочит и трахается тогда? О как, то есть, получается, что он меня в любом случае ждёт, держу я нофап или нет?

Два О О, идем дальше

грац! буду нагонять.

Меня подождите!)

https://dofamin.org/index.php?v=Diary&for=2635 спасибо бро, удачи тебе https://dofamin.org/index.php?v=Diary&for=5195 ждем,ждем))

После недели сна на полу заметил, что стал высыпаться. Спя столько же времени, как и раньше.

Держать нопорн сложнее, чем нофап

А ещё меня посетила такая мысль. Я сейчас живу один, в другом городе. Друзей нет,родители далеко. И вот я заболел. И хорошо, что не очень сильно, иначе хз, чё было бы дальше. Понял такую вещь. Я помню случаи, когда старики умирали в одиночестве, а их трупы в квартирах находила лишь полиция и то по жалобами соседей. И вот что - я не хочу умирать в одиночестве. Хочу иметь под боком близкого человека (а лучше многих) , о котором/ых ты сможешь позаботиться в случае чего. Ну и о тебе тоже смогут если что позаботиться и оказать помощь. Проблема в том, что я сам по себе скучный и не интересный человек, друзей соответственно никогда не было. Поэтому я понятия не имею, что мне нужно сделать и как это будет выглядеть, чтобы в будущем найти таких людей, на которых можно будет положиться. Однако я готов делать, что угодно, чтобы возле меня появились такие люди.

Есть такая же проблема что скучный я, но мне повезло есть брат который настоящий друг мне, занимайся каким нибудь делом становись интересней для себя познавай мир ))

Заболел (простудой). И пусть это прозвучит в стиле КО, но эту простуду я в первый раз переношу легче, чем когда я болел и фапал. Еще одно напоминание, почему стоит держать нофап.

Кстати за последний год, когда я стал держать нофап я болел всего 1 раз, в прошлый год, когда я даже не знал о нофапе, болел 8 раз

Немного сломался стационарник. Уже второй день после работы лежу на диване с ноутом и полностью проебываюсь. Надо прекратить

Люди, есть вопрос. Недавно было лунное затмение. Происходили ли с вами какие-нибудь особенные события в то время? Хорошие или плохие? Я пытаюсь понять влияние затмений на человека - есть ли оно вообще или нет.

Nein

Физически никак не влияет. Но люди всякое себе могут внушить, если захотят.

Поспал очень хорошо в затмение

Я во время затмения впервые в жизни пробежал 10 с хуем км вообще без остановок. Хоть и оче медленно (за час). А потом ко мне приебался какой-то мужик и предложил посмотреть на затмение в бинокль. Ещё так пристраивался сзади, когда я смотрел, пиздец, короче.

Не хочу заявлять о том, что всё, я ультраохуенен, я победил зависимость, и можно почивать на лаврах, дальше оно само как-то пойдёт. Нихуя это не так. Но все же, мне удалось впервые в жизни добраться до столь длительного срока. да да, я помню, многие писали, что не стоит на цифры дрочить лол А я вот что хотел сказать. Что мне помогло. Я прошёл через боль. Не хочу расписывать все, что произошло. Но если вкратце - я прожил несколько месяцев полнейшего пиздеца. Стало плохо АБСОЛЮТНО всё. Даже там, где я этого никак не ожидал. Я понятия не имел, что делать. Чтобы прийти хоть как-то в себя, мне пришлось научиться одной вещи - верить, что все будет хорошо и что все решаемо, не видя никаких предпосылок, никаких логических умозаключений к этому. Просто голая вера, основанная ни на чем. И это помогло. Как ни странно. Я до сих пор не выяснил, как это сработало. Как же я держал нофап все это время? Я помнил, что фап превращает меня в овоща. И я вбил себе в голову следующее - если я сейчас пофапаю - то я труп. Я отчётливо понимал, что в такой ситуации мне нужно быть в ясном уме и хорошем настроении. Иначе ситуация станет необратимой и живым человеком я себя точно не смогу потом назвать. Да, об осознании важности того, что ты делаешь, здесь уже писали. И на своём опыте говорю, что да - это работает. Пусть путь работы над собой всегда болезненнен - я никому не желаю пройти того, что я пережил. Сейчас меня от фапа помимо всего прочего удерживает мысль, что если я сорвусь - значит все, что я пережил, пошло для меня по пизде и ничего полезного из той ситуации я для себя не вынес. Из этого выходит, что я останусь необучаемым даже пройдя через критические ситуации. Тогда уж проще сдохнуть, чем так жить дальше, без возможности принести пользу хоть кому-то. Надеюсь, что эта мысль останется со мной до конца жизни и будет удерживать от фапа дальше. К чему я все это высрал? Хуй его знает блядь. Впереди работы ещё очень много. Удачи всем. Берегите родных.

Сообщение было изменено 15.07.2018 17:50

Двачую каждый символ, чая Господину!

Молодец!!! Радует, что ты выбрал верный путь, и да ты верно говоришь про Веру, это работает.

пост очень сильный. чуть ли не в слезах тут сижу, чесслово. пиздец – это, конечно, всегда тяжело. особенно когда уходят близкие. однако такие моменты, кроме негатива, несут ещё в себе и элемент проверки на мужество. и я искренне рад, что ты эту проверку с достоинством выдержал. надеюсь, что в твоей жизни будет много счастья – ты доказал, что у тебя есть силы его добыть. крепости духа тебе, и спасибо, что поделился.

Спасибо, чуваки

У меня есть небольшая мысль о том, как будут дальнейшие войны проходить, но посмотрим. Нужно сперва дождаться завершения этой войны

Сообщение было изменено 15.07.2018 06:26

Поясни вкратце то) интересно же) я вот предлагал с товарищем Пучком Перцепций устроить некую "священную войну" длящуюся около 90 дней (на мой взгляд тот срок, когда от человека который фапал, в новом не остается ничего от прошлой жизни...сужу лишь по ЖБО и чужим отзывам). После победы в которой дают мега-ачивку и звание.

Неа, я в другом плане, моя мысль никаких новых идей не приносит. Это скорее мои наблюдения.

Итак, 100 дней. Теперь можно и ник поменять. Изначально не хотел этого делать, но... Убедился на своём опыте, что фраза "как ты яхту назовёшь - так она и поплывёт" действует. Назвал себя "Путешественник" - вот и пришлось путешествовать. С середины мая по сегодняшний день я провел в дороге в сумме 70 (семьдесят) часов. Плюс ещё внутри города около 10 раз ездил в одно заведение для решения проблемы. И я вот что вам скажу - я заебался. Я очень заебался кататься. Изначально я хотел путешествовать ради отдыха, а не для того, чтобы проблемы решать! Меняю ник. Теперь я просто man

Классная идея, кстати, со сменой никнеймов.