Есть ли какое то расширение - фича для яндекса/гугла которая бы блокировала некоторую рекламу сексуализированного характера или запросы подобного рода (порно-хентай и т.д.)
Понятно что это больше к внутренней стойкости относится но все же.
Не поможет. Здесь только внутреняя стойкость - качай ее лучше.
Ибо, при некотролируемой ломке - сносишь любые ограничители и блокировщими, чтобы только откусить кусочек это наркоманского бреда.
Ну пока +- дерэжусь полным целибатом. Вобще без триггеров легче становится
Семейный режим в Яндексе, и режим безопасного поиска в Гугле
Как пережить ломку? В какой то момент возникает сильное влечение. Отжимаюсь не помогает, приседаю, гуляю по улице. Мало работает.
Я знаю что если подрочить несколько раз то возникает слабость лень и так далее, но это не пугает меня ибо работать хочется еще меньше.
Вчерашний день пережил и сейчас все норм, но так долго не протягивают.
Раньше было лучше.
Раньше я мог относиться к порно не как к чему-то ценному, от чего мне было жаль отказаться. Раньше удавалось расценивать порно как абсолютно не нужный для меня продукт. Раньше я считал истинным реальный секс, но в итоге он становился главной целью и я становился зависим от отношений.
Сильнее многих
Осознанный
27 дн.
28.12.2022 10:06
Тут по другому нужно ставить вопрос, из-за чего у тебя возникает ломка? Найди триггер и избавься от него.
Ну а с ломкой ты ничего не сделаешь надо тупо переждать 2-3 дня через силу воли.
Сообщение было изменено 28.12.2022 10:10
Сильный Духом
Властелин Фапа
28.12.2022 10:51
Сообщение удалено Властелин Фапа
Ломает всех, но чем дальше от старта тем проще это проживать
Итоги 17 дней нофапа.
Оценивать буду исходя из того, что помимо самого нофапа я + дополнительно каждый день занимался физ.нагрузкой по 10-20 минут чередуя день отжимания-день приседы-день подтягивания
+ пил смесь имбиря с чесноком и ел капусту выводящую эстроген
+ принимал контрастный душ
Так что повышение силы или уверенности основано на этих факторах. Недавно заказал цинк и креатин, так что в ближайшее время еще их употреблять буду.
В общем и целом изменения за 17 дней
+ помог 3 раза родителям сделав для брата проект, для отца обложки для канала и для матери колядную 3д модель. И 2 раза незнакомым людям. Хотя помощь хоть кому то для меня не свойственна.
+ достиг планки в 100 приседаний. 3 подтягивания, 50 отжиманий за максимум. Пока так.
+ чувствую себя значительно увереннее и сильнее когда один - что то мужское проснулось
+ чаще стал думать над решением каких то задач и решать их - правда это связано с тем что я использую технику не ной - если есть проблема то пересстаю ныть и нахожу решение как ее исправить
+ за последние дни сделал 2 3д модели и доделал еще одну
+ стал чуть лучше высыпаться - даже не смотря на 4 часа сна сегодня чувствую себя +- норм.
+ возросло либидо и желание вдуть.
В общем то и всё.
Думаю со временем физические показатели должны вырасти, если креатин поможет то продолжу его покупать.
Нет - раньше был на форуме. Максимум был 40 дней. Потом под день рожденья слился. Часто чувствуется перенапряжение в области паха которое хочется слить но не знаешь как.
Ефрейтор
katalizator17
2 дн.
26.12.2022 18:41
Красава! Держу за тебя кулачки.
Окей. Заново начинаю по сути потому что телефон раздолбан и в приложении зайти нельзя. Поэтому буду держать нофап с сайта.
В сайте и приложении разные списки участников?