15.03.2020 23:56
Прикреплённый пост про себя. Может, потом что-то допишу, сейчас пишу просто, что в голову придёт.
На момент написания 26 лет, пытаюсь в нофап с декабря 2015 года. Мотивация - с 2010 по 2015 год почти каждый день дрочил на порно, при этом значительное время (1-2 часа в день) отводил под просмотр контента, а в некоторые дни мог заниматься этим с утра до ночи. Постепенно перешёл от стандартного порно к 2д, додзикам, трапам, шотам. Со временем понял, что мне это мешает и решил попробовать нофап. Помню, как в первые недели нофапа не мог представить жизни без порно. Сейчас воспоминать это ощущение как-то странно.
Первый срок получилось продержать довольно долго, поскольку был увлечён историями про суперспособности и было интересно, что же будет на больших сроках. Но всё равно сорвался.
Со временем, после первых срывов, понял, что могу очень быстро вернуться к старой жизни с постоянным просмотром порноконтента, и начал держать постоянный нофап. За время нофапа было много срывов, запоев, но были и большие сроки. В результате периодичность срывов потихоньку уменьшается. Кроме того, значительно улучшил качество жизни во время нофапа.
В принципе всё, что хотел написать. Может, кто-то увидит историю, похожую на свою, и возникнут вопросы, можете их задать.
Сообщение закреплено
Сообщение было изменено 15.03.2020 23:57