Вчера собрались с друзьями как и писал. Выпил и поел шашлыка. Домой пришёл немножко на рогах. Но не сорвался! Просто выпил чаю и лёг спать. ( сам в шоке). Только под утро приснилось два эротических сна, что занимаюсь этим делом. Проснулся, постель сухая. Такие дела.

Сообщение было изменено 01.05.2018 10:55

Сообщение удалено eitk

Красава, я вот немогу после снов совладать уже с собой. Присоединяюсь к словам Пучка Перцепция.

6 день. Самочувствие и настроение охеренное! Жаль что я узнал о практике ноуфапа столь поздно. Не знал, что хорошее настроение можно получить просто так, когда светит солнце и ты гуляешь по городу в преддверии мая. Так же спокойно прогулялся по району своему, вообще не заморачиваясь по поводу двух супостатов, с которыми до сих пор есть терки. Полгода занимался боксом, думаю встретив их- без разбитых носов они бы не ушли. Хоть бы и сам схлопотал бы да ничего страшного) Будьте увереннее, жизнь для вас! Никого не бойтесь и живите, как хочется вам! Сегодня буду выпивать, главное не сорваться.

Как я понимаю тебя! Недавно держал 7 дней -- рекорд за последние месяца 3, если не больше. Такое ахуенное чувство было! Хотелось творить, заниматься, куда-то рваться. Сорвал вчера дважды. И что теперь? А теперь вялость, нежелание что-либо делать, просиживание в инторнетах. Не срывайся, чувак!

Сообщение удалено eitk

4 день. Чувствую себя отлично. Устал на работе, вел большое мероприятие. Одна девушка, с которой провел полдня (по работе), сама поинтересовалась, как меня зовут)правда у нее своя семья, поэтому сразу включил заднюю. Пересекся с еще одной девушкой, которая сама первая поздоровалась, видя, что я один из организаторов, от которой ловил взгляды,а если резко поворачивался в ее сторону (она сразу отворачивалась). Странно все это. может надо не тормозить, пикапить, но...народу много. Да и всегда блокировка срабатывала..зачем мол чужого человека тревожить своими знакомствами.) Короче под вечер, после работы появилась жесткая движуха..дома вообще не сидится. хочется куда то поехать, идти...Какая то тоска и в то же время спокойствие...но куда то тянет. Хочется ехать под музыку вдоль вечерних улиц.

>поэтому сразу включил заднюю >но... >блокировка срабатывала Ты и сам писал, что за ручку не держался, но как-то это слишком печально. Вот эти твои глупые блокировки появились не просто так. Такие вещи уходят глубоко в прошлое. И если ты не можешь сам их откопать, лучше обратиться к психиатру, я не тролль. Вот тебе личный пример: как-то я задумался почему мне не комфортно говорить по телефону с кем-либо при родителях. И как-то случайно всплыл в памяти эпизод, когда в 7-8 летнем возрасте на меня сильно наорали за то, что именно я говорил по телефону (стационарному). Почему это была такая сильная эмоция, что повлияла на все мои будущие звонки при посторонних? Потому что в тот момент на другом конце провода была моя первая любовь...

вообще, горько от всего этого. что происходит с людьми на этом сайте. люди должны быть счастливы) но мы мучаемся, это печально. дай бог каждому, кто здесь сидит - найти свою вторую половинку и успокоиться наконец! обрести ту гармонию и покой, которых нам так не хватает. ведь с ними намного легче жить. в любом случае - жизнь без фапа - дорога к лучшему, помните об этом. и знайте, все усилия оправдаются, просто потерпите.

Сообщение удалено viennaontheline

viennaontheline, ИМХО на то и ИМХО. Кому-то для удовольствия нужна та самая вторая половинка. Кому-то просто гармония и покой. А вообще, я считаю, что человек, который может жить в своё удовольствие, может делать это и с фапов, и без фапа. Если человек весь такой несчастный, то избавление от фапа не станет для него избавлением от мук и не принесёт счастья (по крайней мере, в ощутимых количествах). Разумеется, за всех не говорю. Может быть, кто-то действительно считает, что нофап станет для него чем-то вроде волшебного зелья, которое избавит его от проблем насущных.

Сообщение было изменено 25.04.2018 22:15

Сообщение удалено viennaontheline

viennaontheline, Ну не знаю... Мне кажется, что ты делаешь из фапа слишком глобальную проблему и слишком преувеличиваешь его влияние на дела. Пучок Перцепций недавно написал пост, где тоже говорил о чём-то подобном. Но там его наказывала сама судьба, да и не только за фап. Хотя, мне ещё рано рассуждать о влиянии фапа и нофапа, так как мой самый длинный нофап длился 26 дней. Так что закрою-ка я пока что личико.

Сообщение было изменено 25.04.2018 23:23

Это какая же наивность счиатать, что с нахождением "второй половинки" будет покой и гармонния. ХА!

13 день...все предыдущие дни держался, а точнее вообще был свободен от фапа..сейчас же под ночь опять просыпается сильнейшее чувство похоти, которые хочется сбросить...постараюсь отмести от себя эти мысли..так же появляется ноющая боль в левой стороне в мошонке...хрен знает что делать. либо скинуть балласт,чтобы не тянул. потом со временем увеличивать интервал..

Сообщение удалено eitk

Мне 26, и уже сейчас осознал, сколько проебал в жизни вещей. Каким образом и чем ведомый, я купил в другом городе электрогитару, и получил категорию А, купив потом мотоцикл, не понимаю.) Так как пока фапал, душевное состояние было очень угнетенным. Но я нашел в себе силы для достижения маленьких, но целей. Видать все таки гены родственников(которые гораздо успешнее и уже поездили по миру) дали о себе знать.Я бы столько сделал, будь у меня такое состояние, как сейчас. За 10 лет то...

Сообщение было изменено 21.04.2018 10:45

Сообщение удалено eitk

6й день, чувствую себя хорошо. вопрос такой: мне в понедельник ехать в другой город на две недели. опасаюсь, что могут случиться поллюции. так как жить буду что называется в гостях. спать в чужой кровати.велика ли вероятность на ваш взгляд что случится данная неприятность? а то придется сначала краснеть, за тем покупать новый матрас.стаж занятий О 10 лет. ЖБО начал практиковать месяц назад.

Я бы специально сделал так, чтобы эту поллюцию заметил кто-то из совершеннолетних гостей женского пола. Как тебе такое, Илон Маск??!

Да хуй знает. Можно сказать только, что просто есть такая вероятность. А велика ли она, низка ли - это никто тебе не скажет. У кого-то поллюции приходят только на поздних сроках. У кого-то сразу. У кого-то они случаются постоянно. У кого-то за год может быть несколько штук от силы. Так что вот так. Просто строго соблюдай 3 НЕ, не заглядывайся на жопы, сиськи, ноги и прочее у проходящих тян и всё у тебя чики-пуки.

>не заглядывайся на жопы, сиськи, ноги и прочее у проходящих тян и всё у тебя чики-пуки. Может сразу в монастырь уйти?

>>Я бы специально сделал так, чтобы эту поллюцию заметил кто-то из совершеннолетних гостей женского пола. Эмм... сорян за тугодумие, но в чем собстна прикол?

Поллюций Дофаминович, да хоть яйца себе отрежь. Человек загнался по поллюциям. Заглядывание на жопы - верный способ раззадорить воображение. И не надо быть гением, чтобы понимать, что это может привезти не только к поллюциям, но и к срыву. Если тебя это не парит и не триггерит - да смотри себе вдоволь! Что тут непонятного?

Сообщение было изменено 14.04.2018 14:01

Могу констатировать, что на приход поллюций сиськи-жопы в сознании не влияют. Были при недельном нофапе, когда я задротил в игрухи и вообще не выходил на улицу, и наоборот не было, когда с месячный нофапом я работал на набережной с нон-стоп обозрением тел в купальниках. Влияет буквально то, что в нашем подсознании, но на него мы не можем прямо влиять. Поэтому никакого смысла в этом целибатном мозгодротстве не вижу. Даже в дремучее 100 лет назад фап считался пороком и расстройством психики, но поллюции всегда были нормальным физиологическим процессом, таким же, как и менструации у девочек. А то, что пацан комплексует и краснеет по этому поводу - говорит лишь о том, что ему не очень повезло с сексуальным воспитанием.

Сообщение было изменено 15.04.2018 00:30

приветствую всех. после небольших успехов в самом начале знакомства с вашим сайтом (около месяца назад) + чтение сайта "ЖБО", я снова опустился в рутину. меня хватает только на будние дни. в выходные я срываюсь. причем чувствуется, как будто что то внутри спит, но копит силы. и когда чаша переполняется - происходит срыв. это какой то порочный круг. после отказа, на 5-7 день чувствуется прилив сил, общее улучшение настроения, общее спокойствие, которого мне так не хватало все эти годы. но напряжение растет внутреннее. оно дает о себе знать обычно ночью, когда ты лежишь в кровати в темноте. и отвлечься на окружающую тебя реальность невозможно(как советует сайт "ЖБО"), так как ночью в темноте отвлечься не на что кроме смартфона..думаю,живи я в большом мегаполисе, смог бы за 10 дней найти девушку, так как чувствую, что ТЫ САМ ПО СЕБЕ СТАНОВИШЬСЯ ПИКАПЕРОМ ЕСЛИ НЕ ФАПАЕШЬ. ОРГАНИЗМ САМ ПОДСКАЗЫВАЕТ ЧТО ДЕЛАТЬ И ГОВОРИТЬ, И ПОДТАЛКИВАЕТ НА ЗНАКОМСТВО.проблема в том, что я живу в маленьком городе. все друг друга знают. девушки тоже боятся случайных знакомств. в той же москве все гораздо проще и девушки свободнее. думаю, только если завести девушку, которая умеет доставить удовольствие парню, можно отказаться от фапа. в других случаях нужны просто колоссальные волевые усилия, когда ночью даже краешек маленькой фантазии увеличивает пульс и переполненяет возбуждением. такие дела.

Да не нужны никакие колоссальные волевые усилия. С тех пор как ты это поймешь, ты сможешь бросить фап раз и навсегда, не заклеивая дыру потребности случайными знакомствами, меняя по сути одну зависимость на другую. Первые пару месяцев будет тяжело и это норма. Окружи себя интересными или давно требующими решения делами, на которые ранее не хватало сил и времени. Не считай дни, не превращай это в пытку. Это не воздержание в наказание, а тотальный отказ от разрушающей вредной привычки,вот и всё.

Даже в самом маленьком городке можно найти нормальную тян. Не няшу-стесняшу , которая в топе блядей, как оказывается , а именно нормальную. Но лучше сьебывай оттуда, как это сделал я. Маленькие города - это маленькие возможности.

Приветствую всех. На 9-ый день моего контроля над собой произошел СРЫВ! Наивно полагал, что смогу продержаться хотя бы две недели.. Вообще, 8 дней дались мне очень легко..повторюсь, родители уезжали на целый день к родственникам в выходной (даже мысли о фапе не возникло). Помогала мысль о том, будто бы я освободился от этой дешевой развлекухи, абстрагировался от нее. Но не тут то было..Вчера я проехался на лыжах, километров 7. Видать аэробная нагрузка что то поменяла в организме. Не раз замечал, что аэробные нагрузки, такие как бокс и лыжи в разы поднимают либидо. Ночью я проснулся от того, что было жарко, долго не мог заснуть. И лишь малейшая мысль о голых тетках возбудила меня до максимальнейшего предела! я ничего не смог с собой поделать, участился пульс, о сне не могло идти и речи. В итоге срыв. Не знаю, как в дальнейшем буду с этим бороться..В течении обычных дней мне легко держаться. Но стоит дать аэробную нагрузку (на выносливость) - моя половая система активизируется на все 148%. Помогите советом, может у кого есть опыт в подобных вещах? кстати, как сбросить счетчик дней?

>Кстати, как сбросить счетчик дней? В профиль зайди и нажми на красную кнопочку "Сорвался".

Сообщение было изменено 10.03.2018 18:50

всем здорова. сегодня 7ой день без ручных слабостей. очень необычно даже осознавать, что держусь столько времени. раньше вообще не мог себе такого позволить. родители уехали к родственникам и целый день я был предоставлен сам себе. любое шаловливое желание или мысль тушил еще на стадии искры. пока легко. наверное, все таки это правильный настрой с самого начала - не терпеть, не отказываться, а освобождаться, забыть про это. и помнить, что без fapa активизируются дофаминовые рецепторы,которые учатся работать без огромных доз адреналина и прочих гормонов. учитесь жить без искусственного легкого кайфа. думаю, такой подход не самый проигрышный. а там посмотрим, сколько удастся продержаться.

Всем привет! Только зарегистрировался на вашем сайте. Мне 26 лет. Девушки никогда не было. Я уже отчаявшийся человек, у которого из радостей только езда на мотоцикле и занятия спортом. Иногда охватывает сильное чувство глубокой тоски,безнадежности, и недоумения, почему же порой человеку тяжело найти общий язык с противоположным полом, иногда просто не дано..раз за разом портя только зарождающиеся искры начинающихся отношений..Горько наблюдать на счастливыми влюбленными парочками и задавать себе вопрос: "что с#ка со мной не так?!" нужна опора второй половины, именно любимой, а не той, которую подкинул случай. Баловством (fap) увлекся лет в 16. С того момента минуло 10 лет примерно. Практически каждый день не обходился без фапа. Исключения были лишь в дни, когда сильно болел,или был с родителями на отдыхе, или просто сильно уставал или было очень плохое настроение... Тему ноуфапа начал осваивать примерно с месяц. По будням держался, а в пятницу срывался на все выходные..С Понедельника снова держался до пятницы. И так несколько раз. В данный момент уже прошло 6 дней после последнего срыва. Заметил, что срыв обычно перечеркивает все результаты (может, сугубо в моем случае, не знаю...). Эффект обычно виден уже спустя 5 дней. Выражаются в общем спокойствии, так же сам заметил, что при разговоре людям в глаза начинаю смотреть. До этого всегда старался отводить взгляд, уже видать выработанная с годами особенность. Методику отказа нашел в интернете, из статей от некого Алексея. Что ж, будем пытаться выбраться из этой ямы.

Насчёт девушек совет один. Чистая статистика. Расширяй круг знакомых - всё. Кружки, секции, дни рождения (кстати стоит начать и всё это будет расти уже в геометрической прогрессии). Далее читай - предположим ты обычный парень 5 из 10, может даже 6 (для парня этого мало, чтобы все девушки проявляли к тебе интерес) и сейчас у тебя 15 девушек, которые тебя знают. Из них ты не нравишься ни одной судя по твоему рассказу. Предположим, что в тебя влюбится 1 из 100 (нормальная ситуация для средневыглядящего парня)- значит тебе надо показаться на глаза сотне девушек, а лучше двум. Число звучит грозно, но на деле с ними можно заобщаться за пол года. Уот так уот

ровно такая же ситуация, может после длительного нофапа потянет на новые знакомства? я надеюсь

Скорее всего, тяга к знакомствам - все-таки специфическая у каждого человека. Наверное, это будет попсово, но нужно вылезать из зоны комфорта. Кто-то советовал здороваться с 5 незнакомцами каждый день, и в итоге это действие станет для тебя рутинным и не будет вызывать дискомфорта. Лично мне тяжко общаться с человеком в ВК, который мне нравится (пока могу сказать точно, что она не отталкивает меня своим поведением), в жизни как-то намного проще. Нужно будет куда-то её вытащить, в какое-нибудь интересное для меня место. хотя на самом деле-то я ищу оправдания для себя, мол, не хочу навязываться в ВК и так далее. Надо брать быка за рога и написывать в ВК, когда будет свободное время, если она занята/ не заинтересована - сливаю её, ибо заебался пиздострадать уже Недавно понял, что мне в жизни стало легче разговаривать, разговор плавно перетекает с одной темы на другую, все шикарно (ну тут от человека опять зависит), точно могу сказать, что мне стало легче поддерживать беседу. Нофап это или же книга Карнеги - не могу точно сказать.

Welcome, Steel_balls_of_rider. Оставь отчаяние всяк сюда входящий) Успехов!