"Умные мысли преследовали его, но он был быстрее получается?"
После того, как я написал про ЖБО 6.0, я как обычно пошёл тренить, делал тягу в наклоне, становую тягу и ноги прокачал чутка. В перерывах между подходами я решил ещё раз перечитать это самое 6.0 и увидел там просто сдавшегося человека, линия прям прослеживается, об этом напишу чуть дальше.
Я отлично потренил, на днях кстати видел видео, там паренёк сказал правильную вещь, когда потренишь бывает такое чувство, что ты вроде как уже и уставать начинаешь и кажется, что ты ещё хочешь потренить. Вот в такой момент стоит уйти с тренировки и это считается лучшей тренировкой.
Так вот, я потренил, прилёг и придался следущим размышлениям, а смог бы ли я так же хорошо позаниматься, если бы слил вчера, позавчера или сразу после слива? Да конечно же нет, нет и ещё раз нет, забывается начало моего первого победного захода в этом деле. Какие там тренировки, делать не хочется вообще ничего.
Я написал про то, что раньше я фапал без порно типа и все равно был активным. Да это правда, но я не был активным с девушками, хотя жизнь сама подкидывала мне очень много ситуаций, в которых девушки сами ко мне липли, но я их будто нарочно не замечал и замыкался постепенно в себе, пока это не вылилось на первом курсе универа в тотальную замкнутость от всего мира и в тот же момент я стал зависимым от компьютерных игр.
На момент начала, что я имел:
- Зависимость от компьютерных игр
- Не умение долго общаться с людьми
- Боязнь знакомиться с людьми
- Сильное волнение при разговоре с незнакомцами
- Замкнутость
- Начинал и бросал тренировки по раза 2 в месяц стабильно
- Просиживал дома 24/7
- Стеснялся что ли спросить
- Не мог выдерживать агрессию в свой адрес
- Был уступчивым через чур
- Не уверенным в себе
- Наверное ещё много чего по мелочи, всё и не упомнишь.
Всё выше перечисленное, кроме время провождения дома больше меня не беспокоит, по крайней мере пока я держу НОФАП и что более важно НОПОРНО.
Что касаемо ЖБО, если читать с начала и до конца (первую часть я не читал, но говорят, что это лучшая часть, настоящая, самая первая, где действительно много полезной информации), если проследить, то получается, что чел сначала бросил, как он сказал 2.5 года был чист, потом сорвался, срывался и выпускает ЖБО новой версии удобное для него, где уже разрешает сам себе и читателям фапать но редко, потом фапать без порно, затем он уже решает вновь вернуться к нормальному воздержанию, без порно и мастурбации совсем (при чем важный момент, что у него всё это время была жена, с которой он занимался сексом, но всё равно дрочил и смотрел порнуху), после очередной версии ЖБО, он понимает, что не сможет больше держаться и ему легче пофапать, когда у его жены болит голова, чем подождать. Он выкатывает последнюю, финальную версию, в которой сам себе разрешает фапать, но хорошо хоть без порно (уточню, на данный момент у него уже трое детей), но даже семья и куча детей не помогли ему стать полноценным. Вообще считаю, его мнение это как мнение любого чела с форумов, не нужно его возносить в какие-то мыслители современности. При чем как писали парни под моим постом, он реально получается скатился как нельзя хуже, а я пребывая в состоянии слабости, почти принял это за чистую монету. Простите, если кого-то ввёл в смуту. Бред, который написал удалю.
Ещё подумал, слить без ничего и не захотелось от слова совсем. Это получается мозг всё таки меняется, пусть медленно, но перепрашивается, он уж понимает, что если слив, то это какой никакой откат назад, откат, который добавит только унылости и сделает меня овощем. Вот это меня и остановило, сразу всплыли все мои мысли, которые меня посещали на этом пути.
Так же мой слив на большом сроке от того, что слишком поверил в себя, перестал писать отчёты. Всё же важно изливать мысли в дневник.
Опять же смогу ли я уверенно себя чувствовать с незнакомыми людьми, фапая? Нет, такого не будет, а это для меня необходимо.
Всё, что мне не даёт спокойно держать нофап, это поллюции, не знаю как себя настроить. Сразу на дизморали после них. Не могу понять закономерности, первый раз была, на срроке 70+ дней. В последний заход была на 24м дне, при чём я так же чисто держал нофап, говорят ещё воду, если на ночь пить, то бывает по чаще из-за этого, те дни я как раз таки пил воду на ночь. Но полностью естественно не убрать это, так как природная, встроенная фигня. Хоть я и на дизморали, но нет конечно того упадка сил и состояния овоща после поллюций.
Я рад за тех, у кого появилась девушка, ведь теперь держать нофап станет проще и не будет поганых поллюций. Но нам, тем у кого нет девушки, тоже не стоит отчаиваться, ведь если мы сможем контролировать себя без девушки, то с её появлением мы не катимся в мастурбацию девушками, то есть не будем менять часто партнёров, поддаваясь эффекту Кулиджа, как с порно.
Итог:
Хотел всё грамотно систематизировать, но нет времени и возможности, так что, если тяжело всё понять, то это моя вина. Пост, который выкатил до этого открыл в очередной раз мне глаза, парень четко всё написал.
Буду держать нофап и нопорн как и держал. Скорее всего усилю контроль в теме эротики и т.д., так как бывают моменты слабости до сих пор. Как в том посте, развиваться всесторонне вместо того, чтобы просто считать дни и ждать. Ждать тут нечего, не фапаем, значит освобождаем время и энергию, берём их и развиваемся, развиваем себя, вытаскиваем себя всё больше в реальную жизнь. Знаю с реальной жизнью многим очень тяжело как и мне, но мы животные социальные и это нам необходимо.
Расправьте плечи, держите осанку, будьте уверенными. Не нужно сдаваться, как сделал это ЖБО.