10.05.2021 16:54
Философы держимся все вместе и НЕ СРЫВАЕМСЯ!!!
Информация
Ник: 🥀Ｓ Ａ Ｄ ＬＩＦＥ🥀
Дней: 95
Срывов: 222
Не заходил более 7 дней
Регистрация: 20.02.2021 14:51
Действия
Награды
Выполнивший долг
Павший
x4
Пропавший без вести
x5
Дуэлянт
x30
Убийца младенцев
x2
Убийца I-й степени
x2
Убийца II-й степени
x8
Убийца III-й степени
x4
Убийца IV-й степени
x4
Убийца V-й степени
x3
Убийца VI-й степени
x6
Убийца VIII-й степени
Верующий
10.05.2021 19:32
Уже 32 дня, крутой!
Забанен, земля пухом
11.05.2021 08:53
Спасибо братан
02.05.2021 04:55
ЖЕСТЬ!!
Приснился сон как я листаю сторис в инсте и вдруг в одном из них начинается порнуха и я резко достаю член и начинаю кончать будто из шланга, вышло столько 💦 что сам лысый из Бразерс позавидовал, и я лежу и думаю, БЛЯЯЯЯ завтра же в школу а я весь тестостерон слил и вдруг просыпаюсь смотрю в боксеры а там пусто, у меня даже стояка не было, так какого черта я дрочил во сне не понимаю, мне кажется это психическая война типо не мой член хочет а хочет мой мозг, потому что я избавился от порно всего 6 дней назад и больше не возвращаюсь, скорее всего иза этого, а вы как думаете как мог такой сон присниться??? если я уже 24 дня не дрочу, 6 дней полностью без порно и эро контента, может у кого то была аналогичная ситуация и вы нашли ответ?
02.05.2021 05:10
Ты не избавился от зависимости.
а чё не отмечаешься?
02.05.2021 05:51
В каком смысле? для меня срыв когда я дрочу либо кончаю либо эджинг как это называют, ни одно из этого я не нарушил, так зачем мне отмечаться?
Сообщение было изменено 02.05.2021 05:51
02.05.2021 06:10
Там кнопочка такая есть "на коне",нажнт иначе ты пропадаешь из рейтинга и из войны ты тоже вылетишь и дуэли по этому правилу работают(если дуэль больше недели). Так что отмечайся хотя бы раз в неделю.
02.05.2021 06:33
Ааа я понял о чём ты, спасибо тебе я совсем забыл об этом, я думал ты говоришь что типо мой но фап хуйня иза того что я не избавился от прона, но я и от него сказать на стадии избавления, ведь когда я смотрел прон чуть не срывался а щас все отлично когда не смотрю и не фантазирую
02.05.2021 06:49
Расти большой)
02.05.2021 07:01
От души братан
02.05.2021 05:58
Всмысле? У тебя 24 дня воздержания, и 6 дней у тебя без прона?)
Интересно)
Обычно дни воздержания идут в ровень с NOPORN
Сообщение было изменено 02.05.2021 09:07
02.05.2021 06:11
>Обычно дни воздержания иду в ровень с NOPORN
Только у тех, кто сливается при первом триггире.
02.05.2021 06:34
Ха-ха-ха чётко ответил💪
02.05.2021 07:46
Музе, всё-верно делаешь
02.05.2021 09:08
;)
02.05.2021 08:53
Или ты уже титан, или наоборот наивный, не могу понять
Сообщение было изменено 02.05.2021 09:43
02.05.2021 10:01
ты о ком и о чем? я не понял
15.04.2021 13:44
Вот и прошла первая неделя, если честно самое сложное это начать и продержаться как минимум 7 дней, но я не собираюсь расслабляться и бездельничать иначе провала не избежать
15.04.2021 17:40
Я где то читал что если ты не можешь продержаться 10 дней , то не продержишься больше, ибо нужны неимоверные усилия для этого.
Я только в этом году смог продержаться 14 дней, эт рекорд за 2-3 года. В среднем я мог продержаться от 3х до 7 дней. Так что не останавливайся, пробей барьер в 10 дней и иди дальше.
Я капец заметил странную дичь. После 5 дня у меня появилось миллионы триггеров везде и тянки левые начали лайкать и писать (ну ты понимаешь шо за тянки)
Я уже и поудалял все фотки, видео где обложки триггерные, на Ютуб стараюсь лишний раз не заходить, рекламу обрубаю, но тут сам телефон начал мне втирать триггеры рекламой, сны снятся триггерные.
Крч как будто весь мир ополчился и не хочет чтобы я становился сильнее.
Так вот к чему я это.
Ты должен бороться постоянно, не на шаг не отступать. Думать о том кем ты станешь если сольёшься и думать кем ты можешь стать если продержишься и бросить эту дичь.
Я ощутил все прелести нофапа несколько раз. И это действительно круто. В армии это был последний раз ,ты действительно становишься сильнее, и морально, и физически. Так скажем супермен на минималках , но уверен что можно ещё круче.
Поэтому боремся и не отступаем, добиваемся своих целей и идём на пути к своим мечтам)
15.04.2021 18:48
Спасибо большое, огромную порцию мотивации получил, и тебе желаю удачи, мы справимся 💪
15.04.2021 20:40
У меня тут написано что ты дуэль проспал друг.
Видимо пора выполнять задание.
15.04.2021 20:43
давай не считается, давай сегодня дуель на этот раз на полном серьезе?
15.04.2021 20:48
Я и так был на полном серьезе.
Что и в этот раз что и в прошлый раз.
Не хочешь, не выполняй твоей дело.
И тебе с этим жить.
Если ты слово сдержать то не можешь.
То куда тогда бросать дрочить?!
Выбор за тобой не захочешь дело твоей.
Я просто пойду дальше и забуду о тебе.
Это тебе с этим жить, а не мне.
16.04.2021 11:29
Блять я про себя говорю что был в запое и поетому не обращал внимание ни на что, а щас изменился, а тебе блять нахуй мне себе в ник такую хуйню ставить ты высокомерная гнида
16.04.2021 22:52
Гнида ты ебаная.
Выблядок. Я переходил на личности? Или оскорбления?
Шлюхин сын. Дрочер ебаный.
Вообще по хуй где ты был и в каком запое может с батей своим хуи сосал. Проебал делай. Спидозный сын.
17.04.2021 08:42
Бля ты свой извращённые фантазии оставь себе понял ты пидарас блять, не пиши сюда больше тошнит блять от своих слов, сам соси хуй у своего отца раз так хочется, или уже сосал? Очевидно сосал тыж такой долбоеб
17.04.2021 18:36
Сын петушары ты.
Отец такой же как и ты дрочер ебаный который слово не держит по жизни. А только свой член и держин
Два коечазавра блядь. Семейка инцестником. Посасываете на пару видимо. Пидоскмейка. Спидозная семейка.
17.04.2021 23:56
СУКА ТЫ УЖЕ ЗАЕБАЛ, ТЫ НИКТО ВОБЩЕЕ АБСОЛЮТНО, ОТ ТОГО ЧТО ТЫ НЕ ДРОЧИШЬ КАКОЕ ТО ВРЕМЯ НЕ ДЕЛАЕТ ТЕБЕ ВЕЛИКИМ, А ТО ЧТО ТЫ ПИДОР КОТОРЫЕ ЧТО И ДУМАЕТ О ЧЛЕНАХ И ПИДАРАСОВ, ТО ЭТО ТВОЙ ПРОБЛЕМЫ, КАК МАЛЕНЬКИЙ ШКОЛЬНИК, ОБЗЫВАТЬ РОДИТЕЛЕЙ? БЛЯТЬ Я ТОЖЕ МОГУ, ТВОЯ МАМАША КОТОРУЮ ЕБУТ В АНАЛ КАЖДЫЙ ДЕНЬ, И КОТОРОЙ ПОХУЙ НА ПИДОРА ВРОДЕ ТЕБЯ С МАЛЕНЬКИМИ ПИДАРСКИМИ ЯЙЧКАМИ КОТОРЫЙ ЧТО И ДУМАЕТ О ТОМ КАК ОТСОСАТЬ У СВОЕГО ОТЦА ПОКА МАМА ЕЕ СПАЛИЛА! НРАВИТСЯ? УВЕРЕН ЧТО ТЕБЕ НРАВИТСЯ ВЕДЬ ЭТО ТЫ НАЧАЛ О 🏳️🌈 ТЕМАХ БОЛТАТЬ, ТАК ЧТО БУДЬ ДОБР СВАЛИ НАХУЙ ИЗ МОЕГО ДНЕВНИКА ЧЁРТОВ ХУЕСОС
Сообщение было изменено 18.04.2021 00:05
17.04.2021 23:56
Блять ты наверное не понял что я тебе сказал, не пиши сюда больше свой пидарские мысли и желания, ты меня этим не оскорбишь как бы не желал этого, я заметил ты очень много знаешь о пидарах, видать сам один из них💁, дурачок...
Сообщение было изменено 18.04.2021 00:05
19.04.2021 20:57
Какой же ты спидозный сын, Шлюхин и петуха.
Вот это желочи) ебать ты клуша. Дрочер ебаный. Слился с дуэли. Пидарский поступок. Батя наверное не подозревал что такого пидарка вырастит. Спидозный сын. Семейка бомжей и пидарасов.
20.04.2021 12:07
Это ты про себя сучара говоришь, слился я? Давай дуель пидарас если не струсил хуесос мелкий, прошлая дуель не в счёт, нахуй кидать дуель когда я в запое?!
Сообщение было изменено 20.04.2021 12:11
20.04.2021 12:22
На хуй соглашаться на дуэль когда ты в запое?
Агресевничать и оскорблять начал ты) я в. Твой адрес ни чего такого не писал.
Я с пиздаболами не играю. Ввполнишь условия дуэли. Приму твою.
20.04.2021 14:58
Ахахах, все с тобой ясно, ещё и я слился...
20.04.2021 15:50
Сообщение удалено 🥀Ｓ Ａ Ｄ ＬＩＦＥ🥀
20.04.2021 20:22
Заебал писать хуйню про свою семью, мне не интересно что их ебут раком, хватит мне об этом писать я итак понял что ты хуесос и любитель поболтать о своем времяпровождение, клоун
21.04.2021 08:13
Говорю батя тебя только хуи научил сосать и дрочить.
И маму шлюшку таджикам отдавать на стройку.
Но слова держать не научил мудила ты кусок.
21.04.2021 13:54
Опять за свое 🤦, тебе видно нечем заняться, иди пососи Чупа чупс лучше, хуй же не дают тебе бедняжка
22.04.2021 07:46
Сообщение удалено 🥀Ｓ Ａ Ｄ ＬＩＦＥ🥀
12.04.2021 16:36
Тем кто занимается на турниках
Сколько ваш максимум чистых подтягивание на турнике?
Мой был 26, но потом забросил спорт и с этой недели начал опять качаться, дошел с 7 до 13, при весе 68кг и росте 191 см, ( знаю я дришь, но я ем больше всех и не толстею ну и ладно)
И есть ли тут кто накачался с помощью турниров брусьев и гантелей, не ходя на спортзал?
12.04.2021 16:51
В один подход на турниках я обычно не подтягиваюсь, но так-то я всего 11 раз максимум полностью чистыми делаю. И да, я неплохо подкачался без качалки, но мне кажется я больше не прогрессирую, т.к. по сути вес я не увеличиваю, только количество раз, а это только выносливость повышает. Поэтому я хотел бы пойти именно в спортзал, но у меня щас сука ебанный локдаун, да и я решил сразу после локдауна пойти на кикбокс.
14.04.2021 08:59
Мужик, я ходил до локдауна в дзюдо но теперь решил пойду в бокс но отец запретил, говорит голову отобьют 😡, незнаю прав ли он или нет
12.04.2021 16:59
30 раз подтягивался за раз, щас уже 10 хуй сделаю))
14.04.2021 08:59
Жиза😂
12.04.2021 17:16
За несколько месяцев занятий прошлым летом дошёл до 19 чистых. За подход обычно делал 12-14 тогда.
Сейчас несколько подходов после бега делаю, по 10 или 7 раз.
14.04.2021 09:00
Неплохо 💪
12.04.2021 18:40
Подтягивался 20 - 22 раз лет 10 - 12 назад. Сейчас раз 7-8 подтянусь. 171 рост, вес 71
14.04.2021 09:00
Блин маловато если честно + вес не большой у тебя
12.04.2021 20:58
Мой результат на турнике сейчас 22 повторения, брусья - 35. Я как раз практически никогда не занимался в тренажерном зале. Накачался ли я? Не знаю. Комплименты от людей по поводу спины, плечей, предплечий слышу довольно часто. Вес стремится к 70 кг при росте 170 см. На турнике привык подтягиваться широким хватом.
14.04.2021 09:02
Блин 22 это отличный результат, а у меня блин 68 кг при росте 191 см представляешь?😶но мне пока что 16 и как бы я не ел не набираю так что тут только тренировки спасут, а тебе сколько лет если не секрет?
11.04.2021 23:58
Почти 4 дня, скажу так, это ппц тяжело но я держусь, надеюсь в будущем я не буду так страдать от нехватки порно и мастурбации, кстати сколько дней нужно чтобы эта зависимость меня бросила?
P.s. Мне 17 скоро исполнится, не обращайте внимание на мою неграмотность я не учился в странах СНГ, а в Европе русский не преподают)
12.04.2021 00:24
Некоторые юди на больших сроках говорят, что никогда она тебя не оставит. Видел инфу, якобы нужно порядка года-двух чтобы очистить разум, хотя по мне так, всё зависит от стажа. У меня это порядка 8 лет, может больше, и это притом, что мне скоро будет 18! Почти половину своей сознательной жизни продрочил, хотя конечно на порно пересел около 4-х лет назад, а до этого как приходилось. Что в общем-то не умоляет ущерб нанесённый организму во всех аспектах. Так вот, я пока не представляю, что меня это сможет покинуть, потому что если напрягусь, то смогу вспомнить кучу сцен из прона. Ещё кстати недавно решил навести порядок в заметках на телефоне, и нашёл там ссылки на видео. Пока читал названия (чтобы понять собственно в какую папку закинуть эти ссылки), во мне что-то йокнуло даже, хотя слабовато, но всё же. Само собой заметки от этой хуйни сразу почистил, но всё-таки, факт остаётся фактом - штырит меня до сих пор.
12.04.2021 00:54
Блин это нехорошо, надеюсь у нас все получится!
12.04.2021 04:34
Никогда не оставляет, как не бывает бывших наркоманов
12.04.2021 16:37
Очень жаль это слышать, но зато если мы сможем то автоматически станем лучше 99% других людей
12.04.2021 00:42
У меня сотка, я близок к провалу каждый день, делайте выводы. Легче, конечно, бороться, чем на первых неделях, но в словах супериора правда.
12.04.2021 00:55
Да ну, ты шутишь надеюсь 😶
12.04.2021 01:02
Каждый день близок к провалу, зато каждый день становишься сильнее и избавляешься от зависимости.
12.04.2021 16:38
Слава богу
12.04.2021 01:52
Было бы интересно узнать, кто вообще терял тягу к мастурбации? Я о таких не слышал (ну кроме краткосрочных клятв и пафосных сказок). Допускаю, что её усиленно заменяют кексом с женой, к примеру, но тяга ни куда не делась, её просто затыкают.
Женатики тоже дёргают, ибо супруга надоела (и другие причины), а в проне такие чиксы... Конечно не все из них это делают часто, кто-то и вовсе очень редко, когда от жены далеко или по иным причинам.
Мир наполнен сексуальным контентом до предела, в таких условиях находишься под постоянным давлением, оно разумеется, выливается либо в кекс, либо в мастурбэйшн.
Я не верю в существование некоего срока, после которого тебе уже не придётся бороться с этой тягой к теребоньканью, пусть люди с годом или около того выскажутся, т.к. опыт одного, не равно истина.
Сам держал ноуфап до сайта не дольше года.
12.04.2021 04:25
Очень хорошо разъяснил, спасибо 🙏
07.04.2021 00:22
Пиздец мой яйца болят, не знаю дрочить или нет
07.04.2021 00:58
Тоже бывало такое, поприседай со временем пройдет
07.04.2021 07:05
Ты уже сдался.
Можешь дрочить.
07.04.2021 09:43
To Parabellum:Ты че такой злой? Э?
To Sadlife: Парень, думай сам.
07.04.2021 12:41
Дядь да я не злой.
Просто когда человек думает дрочить или нет он уже сдался внутри просто ищет оправдание сделать это вот и все. Грубо говоря любая проблема и такие мысли.
Это тоже самое когда на ринг выходишь и думаешь что проиграешь. Ты уже духом проиграл.
Так что это констация факта по крайне мере моего.
А так ни какой злости.
08.04.2021 14:06
Впринципе вот и результат)
08.04.2021 19:26
Ну и ладно. Имхо Nofap должен быть налегке, а не через силу.
Значит он ещё не дошёл до этого.
11.04.2021 23:59
Хотелось бы такого достичь
06.04.2021 19:53
Кто хочет протестировать свою силу воли? Пришлю пак который стоить 30€, я выдержал но это было очень сложно и я чувствую себя ужасно хоть и не 💦, скорее всего иза того что я ничего не ел и вчера качался жёстко, кто хочет киньте + и я скину в лс
06.04.2021 19:57
Такими темпами скоро передашь привет простатиту.
06.04.2021 20:03
Ты шутишь надеюсь? Я точно не знаю что это потому что не интересно узнавать но это что то очень хуевое вроде бы, и почему он у меня должен появиться? Я же не кончил и практически не трогал свой 🍌
06.04.2021 20:05
Блять. Ты наверное ободлбался наркотиками, чето у тебя соображалка на нуле чувак. Протрезвей и заново подумай
(извни за грубость, у меня нет личной неприязни к тебе, но есть неприязнь к ТУПОСТИ БЛЯТЬ ЕБАНОЙ)
06.04.2021 20:10
Ну наркотой нет, но я очень любил токсикоманей заниматься, пыхать газ там нюхать ацетон либо клей в пакет и погнали дышать ртом, но уже более 1 месяца как я этим не занимаюсь, и потихоньку избавляюсь от других привычек но блять сука от порно и от игр никак не могу избавиться, а если порно то и дрочку неизбежна, короче мне нужно избавиться от 4 привычек, от порно, мастурбации, игр, и сука лени, но думаю если избавиться от 3 привычек то и лень уйдет, ну а где тупость? Разве так легко избавиться от порно? Для меня не особо
06.04.2021 20:14
Тупость в нераспознавании взаимозависимости взаимозависимых вещей
Клей ацетон это пслц, ненавижу эту хуйню, жил с уебком сожителем, который мог всю ночь сидеть на унитазе и пыхать как конченый, фу блять
Надеюсь ты навсегда завязал с этим дерьмом
06.04.2021 20:26
Я тоже надеюсь, но иногда чувствую запах бензина на улице например и такое чувство как будто бесконечно нюхал бы пока не сдох, что ж за зависимость такая
06.04.2021 20:18
Не шучу.
Вот насмотритесь порнухи без эякуляции на нофапе, а потом кричите в дневниках что у вас простатит и боли всякие появляются, причем непременно от нофапа. Были такие уникумы уже, причем и с большими сроками попадались. Вы либо дрочите и смотрите, либо уже не дрочите и не смотрите. Тут нужно уже конкретно определиться, ибо то чем ты занимался на протяжении, кхм, не знаю скольки часов это натурально насилие над самим собой. Ты так себя не любишь? Да, ты пощекотал дофаминовые рецепторы и не слил энерджи, но вреда ты нанес себе сравнительно больше. Если кратко и по простому, а мне лень писать простыню, то ты раздражаешь стенки сосудов, но клапан не спускаешь, если делать так постоянно то раздражение перерастет в воспаление и привет простатит. А простатит это не счастье для мужчины. Короче, думай сам.
Сообщение было изменено 06.04.2021 20:19
06.04.2021 20:28
Бля реально я щас позанимался спортом,и чувствую как болят🍒, прям сильно болят
06.04.2021 20:01
Че такое пак
06.04.2021 20:04
Пак это папка с драгоценным содержимым либо с порнухой
06.04.2021 20:05
Спасибо за разъяснение
06.04.2021 21:53
Старичок, ну стыдно не знать :(
https://im0-tub-ru.yandex.net/i?id=ef6aeef5e5d377ac3d0d80cccb6a1451-l&n=13
07.04.2021 03:20
удоли. будет жалоба
Забанен, земля пухом
06.04.2021 19:07
Бляяя, ребят я на протяжении нескольких часов уже смотрю самое лучшее самое сочное порно но незнаю зачем, я очень хочу смотреть порно но в то же время не хочу дрочить, тоесть ОЧЕНЬ ХОЧУ но сдерживаюсь, но порно не могу перестать смотреть, такими темпами я точно сорвусь, ребята прошу помогите что мне делать блять я заебался дрочить и страдать от этого, блять я такое порно посмотрел, в жизни не видел лучше, платный пакет 30 евро с лучшими тёлками и лучшие моменты но блин я не могу сорваться, НО ТАК СИЛЬНО ХОЧЕЕЕЕТСЯ
06.04.2021 19:12
Sick
06.04.2021 20:14
Yeah 😞
06.04.2021 19:12
Короче, план такой:
Раз ты уже смотришь порно несколько часов, то я бы порекомендовал тебе все из себя выдрочить в ближайшие пару часов, начать заново нофапафон, но при этом НЕ СМОТРЕТЬ ПОРНО, НЕ ФАНТАЗИРОВАТЬ И НЕ ТРОГАТЬ СЕБЯ.
вот это ска самое главное
Так и победишь.
06.04.2021 19:14
Ты уже сорвался! Какое блять лучшее порно? Ты вообще больной? Порно убивает тебя, убивает твою личность, твой потенциал. Ты напоминаешь мне человека, который раньше принимал опиум, потом перестал и сорвался сразу на героин. Какая блять разница, какое порно ты посмотрел, если порно = смерть, куколдизм и понижение в ранге? Ты вообще отдаешь себе отчёт, что чем лучше тебе будет во время онанизма, тем хуже тебе будет в реальной жизни.
Забанен, земля пухом
06.04.2021 19:43
Ну я же не дрочнул как это сорвался, в моем понимании сорваться это кончить, потому что выходит тестостерон и ты получаешь усталость, а какой вред в порно я не понимаю
06.04.2021 20:03
Тебе тоже 13? Почему так узко мыслишь? Ты че не видишь взаимозависимости триггеров и срыва чтоли? Ебануться слов нет одни емоцеи
06.04.2021 20:05
Братан мне 16, скоро 17 исполниться, и по факту ты прав но я же не сорвался, но ты прав возможно скоро сорвусь, так всегда и происходило
06.04.2021 20:07
В 16 то уже мозги пора включать. Это как не видеть взаимозависимости между пулей в голову и смертью. Ты говоришь - ну я выстрелил себе в голову, но я же не делал умирание. Пора видеть взаимозависимость этих вещей уже)
06.04.2021 20:11
Ты прав, не буду спорить с челом у которого 400 дней Но фапа в тем более я читал твой статьи, вроде нормальный пацан
06.04.2021 20:16
Я раньше старался быть помягче, теперь понимаю, что это не всегда работает. Да и терпения уже не так много, хочется высказать и обрубить на корню то, что мешает жить людям
06.04.2021 20:37
Понимаю у каждого терпение на исходе
06.04.2021 19:20
Надеюсь, то самое, которое я тебе прислал?
06.04.2021 19:43
Пришли ещё раз, может твое ещё более качественное но в этом я очень сомневаюсь
06.04.2021 19:36
Имхо, я думаю ты сорвался как только включил прон или подумал об этом, физический контакт вопрос времени, да и если его не будет то это даже не важно.
Нужно не позволять плохим мыслям внутри тебя рости, присекать их на корню, сразу менять обстановку как только началось.
06.04.2021 19:44
Нет я могу с помощью силы воли не дрочить и не эйджить
27.03.2021 16:38
ЯЯЯЯ ЗАЕБАЛСЯЯЯЯ ДРАЧИТЬ ДРОЧИТ ЛЕВАЯ РУКА ДРОЧИТ ПРАВАЯ НОГА ЛЯЯЛЯЛЯ
27.03.2021 18:35
Как бы мне сейчас совсем не обкончаться
27.03.2021 19:02
+
27.03.2021 09:43
Кончил во время сна, такое со мной впервые, впервые приснился эротический сон который я даже не помню, и я проснулся от этого что кончаю, посмотрел в трусы а там как будто я реально дрочил, а не просто поллюции, я сейчас в шоке, я не удовольствия не получил, ни сон не помню, заебись блять что это такое?
27.03.2021 10:11
Удачи тебе после этого сегодня не сорваться. У меня такое было и не раз.
27.03.2021 12:43
Блин сорвался раньше чем посмотрел твое сообщение
27.03.2021 11:46
Последние несколько дней во сне, как-то удаётся избежать контакт с самкой. Интересно.
27.03.2021 12:43
Дабы не было мокрых снов, тебе стоит принять воздержание настолько, что даже во снах ты будешь избегать любых триггеров как огня
27.03.2021 12:44
До такого мастерства мне ещё далеко
27.03.2021 12:58
Почитай статьи об управлении снах.
27.03.2021 14:37
Хорошо спасибо
27.03.2021 13:25
Это на самом деле не трудно. Нашей жизнью управляют привычки, и эта ситуация не исключение. Просто запомни - видишь триггер, сразу по законам жбо представь красный крест с характерным звуком. Сначала это трудно, но потом будешь на автомате так избегать любых позывов, даже без креста.
Сообщение было изменено 27.03.2021 13:35
27.03.2021 14:37
От души ❤️
26.03.2021 19:59
Чуть не сорвался иза дурацких постов no bra которые попадаются в рекомендациях, Инстаграм сошел с ума!
26.03.2021 22:57
Не заходи в рекомендации, на всякий случай. У меня, вообще, в рекомендациях как-то (возможен триггер) порноактриса была.🤷♂️
Сообщение было изменено 26.03.2021 23:04
27.03.2021 03:49
Вообще перестал в него заходить, по началу сложно, потому что привычка очень сильная плюс там можно словить норм приколы и поугарать, но из за инсты рано или поздно появляется комплекс не полноценности, чисто субъективизм, на своем опыте
24.03.2021 11:49
Мне скоро 17 лет, рост 193 см, вес 69кг, я хоть и не ДРИЩ и занимаюсь спортом, но набрать вес не могу, сколько бы я не ел я не набираю вес, скорее всего я эктоморф но может ли причина быть в том что я дрочу? Может если перестать дрочить я наберу вес?! Как думаете?
24.03.2021 11:53
Зачем тебе дополнительный вес, если это твоя норма? Я встречал не мало девок, которые любят худых. Если причина в этом, забудь, самое главное в жизни здоровье.
24.03.2021 15:42
хорошо спасибо тебе большое
24.03.2021 11:53
Думаю да, если перестанешь, то наберешь.
24.03.2021 11:58
Ну, если фап вёл к перееданию, то может и повлияет )
24.03.2021 12:12
у всех по разному
24.03.2021 12:27
Косвенно вполне может. Фап вызывает депрессии, которые влияют на переедание или стремлению заедать эмоции вкусной (чаще всего нездоровой пищей), что влечёт нарушения питания.
Но что бы фап сам по себе не давал набирать вес вне влияния питания, слышу впервые.
24.03.2021 15:27
он истощает, ты же семя выбрасываешь.
24.03.2021 16:58
Фап сжигает жир, или как? ) Не замечал такого эффекта.
24.03.2021 21:30
у меня даже нет желания это обьяснять или спорить, отвечаю
24.03.2021 11:58
нет, причем тут дрочка.
сколько уже можно?!)
Не всё связано с дрочкой и ей же решается. Хоть и никто не отрицает что это привычка вредная.
24.03.2021 12:15
Это смотря как дрочить. Любая дрочка это статический стресс на ЦНС без разрядки и выработка адреналина. Если адреналил не убирается физ активностью происходит катаболизм белков. Люди не могут набрать массу из-за обычных стрессов, а когда у тебя накопительная проблема то там ещё сложнее. Но это одна из причин.
Сообщение было изменено 24.03.2021 12:15
24.03.2021 12:17
"сли адреналил не убирается физ активностью происходит катаболизм белков"
тогда что? отжался 150 раз, а потом подрочил и тот же эффект?))
что от нормального секса? хммм
24.03.2021 12:20
Наоборот. Если уж подрочил - иди занимайся, чтобы не создать проблем.
Секс так устроен что весь адреналин ты сжигаешь во время процесса. Т.е. выработанный адреналин сразу же сжигается активными мышцами.
24.03.2021 12:24
о, лайк, лайк, друг :)
24.03.2021 12:28
Поэтому, перевозбудился - иди поотжимайся и поприседай. После дрочки тоже самое.
Это в целом даже касается всех людей, которые испытывают любой стресс. Обязательно нужно двигаться.
В психологии и психотерапии на начальных этапах даже начинают работать с зажимами в мышцах, потому что это прямой показатель накопленного адреналина и не выпущенных эмоций.
24.03.2021 15:45
после дрочки нет сил ничего делать!
24.03.2021 15:44
окей
24.03.2021 12:02
Но тут есть связь. Но такая - косвенная на мой взгляд. Знаешь какая?)
если ты убираешь из своей жизни дрочку. то тебя тянет чем-то заниматься.
Обычно и самое банальное это спорт - любой спорт, или турник на улице, или качалка)
а как втянешься в нее - и ты начнешь получать от этого кайф - может быть ты так увлечешься что начнешь следить за собой полностью : будешь следить за питанием, чтобы оно правильно влияло на спорт.
Но опять же, это из цикла: "я протрезвел, и понял что хочу изменить свою жизнь" а не то, что мифический нофап за меня всё решит.
24.03.2021 15:50
Правильно говоришь, уважуха
24.03.2021 12:20
Тебе нахер не нужна дополнительная масса. Качай свою персональную силу.
24.03.2021 13:22
ты красавчик, эктоморфы лучшие
24.03.2021 15:51
Оо спасибо, приятно это слышать, Эктоморфы💪
24.03.2021 13:25
>рост 193 см
Охуеть. Дай пару своих см)
>набрать вес не могу
В декабре я весил 58кг и занимался на турниках, брусьях
со своим весом вообщем-то и никаких сдвигов в массе не было, но, когда начал ходить в зал и перешел на нормальное железо, то вес прям пошел. Не то что бы я начал дохуя жрать, просто мышцы начали рости.
24.03.2021 15:52
Красавчик, я ходил в дзюдо пока залы не закрылись из-за ковида, как только откроют начну усердно качаться
24.03.2021 14:33
если ты будешь просто есть, то наберешь некачественный вес - жир. Чтобы еда шла в мышцы, нужно их нагружать, т.е. качаться.
23.03.2021 19:55
Отрезал хуй теперь точно дрочить не смогу 🥳
23.03.2021 19:57
-_-
23.03.2021 20:00
Топором или ножом?
23.03.2021 20:01
Сунул под колеса поезда
23.03.2021 20:05
Привязал леской/проволокой и прыгнул в бассейн
23.03.2021 20:06
Сунул лил боя в мясорубку
23.03.2021 20:06
Неудачно сделал интимную прическу забрав лишка
23.03.2021 20:07
Застрял в молнии ширинки
23.03.2021 20:08
Неудачно воспользовался пылесосом
23.03.2021 20:08
Захотел стать евреем, цепанул лишка
23.03.2021 20:30
Вот это шутка
23.03.2021 21:17
Если бы...на стране крови и не такое видал
Сообщение было изменено 23.03.2021 21:24
23.03.2021 21:25
Чё ○_○
23.03.2021 21:32
ахахах, тебе ссыл кинуть чтоле?
23.03.2021 21:47
Да
23.03.2021 23:11
Беременным/псих.неустойчивым/грустным туда лучше не ходить. Остальные развлекайтесь, ищите забавные ролики.
https://strana-krovi.com/videos
23.03.2021 21:11
1001 способ от Гаспачо
24.03.2021 11:43
Топ🤣
24.03.2021 11:43
Или мусульманином
24.03.2021 11:47
Вилкой
23.03.2021 20:10
А представляете, есть люди которые действительно думают, что это шутка
23.03.2021 21:24
Теперь ни самому порадоваться, ни тяночку порадовать. Называется, ни себе ни людям.
23.03.2021 23:14
Только голодный Барбос обрадовался сосиске
23.03.2021 11:41
Помогает ли соленый арахис из магазина повысить тестостерон?
23.03.2021 11:59
лучше поищи нормальные, а не эту химию
23.03.2021 12:53
Арахис и соль = химия? Хотя да соль это NaCl хим.вещество
23.03.2021 13:22
никто уже давно не кладет туда просто соль и арахис
23.03.2021 13:37
Я который пакупаю жареные соленые арещьки : - _ -
23.03.2021 13:55
я который это видит:•_•
23.03.2021 14:04
Нету возможности покупать дорогие арахисы натуральные
23.03.2021 19:20
Дорогие арахисы :D
23.03.2021 19:54
Ну я купил 250 г за 69 центов, а рядом по 3,4 евро были но я же не буду такие деньги тратить на арахисы
21.03.2021 20:10
Завтра возобновляю тренировки, подтягивания, отжимания, брусья, а то иза дрочки совсем ослаб, чествую себя очень слабее чем раньше когда воздерживался
Сообщение было изменено 21.03.2021 20:11
16.03.2021 18:27
12 дней в мусорку СУКА КАК ЖЕ Я БОМБЛЮ, все началось вчера вечером, наткнулся на триггер в телеге посмотрел 3 мин и осознал свою ошибку и вышел, так как просмотр порно я вчера нарушил впервые, сегодня я уже не смог отказаться от просмотра порнухи, в тем более я был в суде для несовершеннолетних и меня оштрафовали на 740 евро, и теперь если я буду поступать на работу то у меня уже будет чёрное пятно а досье, и иза депрессии решил немного расслабиться и включил эротические фильмы, в итоге спустя 20 мин просмотра я кончил даже не касаясь члена, я тогда был в шоке ведь я специально был в джинсах с ремнем чтобы рука не полезла в ненужное место, я до сих пор в шоке и иза того что я не дрочил а сам кончил у меня щас ппц болит хуй, спасибо тем кто меня утром поддержал но я не выдержал,принял душ, чувствую себя отвратительно, ненавижу себя за этот поступок, желание держать но фап кажется пропала навсегда, я до сих пор не понимаю как так вышло что я кончил не касаясь члена? Незнаю что теперь делать😔
16.03.2021 18:30
Ну ты даешь, читай ЖБО и поправляйся
16.03.2021 19:04
Да наверное стоит почитать а то я откладывал и откладывал
16.03.2021 18:35
Ни чего страшного, двенадцать дней, это только двенадцать дней. Они пролетают очень быстро. Ну сорвался, ну слился, что такого, бывает. Все могут ошибаться, оступаться, не кори себя, просто реши, чего ты на самом деле хочешь.
Посмотри ролики на эту тему в ютьюбе если лень читать, это должно помочь определиться.
Сегодня был плохой день, остынешь, сможешь ещё раз обо всём подумать. Особо не драматизируй, ни чего неисправимого не случилось и это не приговор )
16.03.2021 19:04
Хорошо 🙏
16.03.2021 19:14
Телекинез 🧐
16.03.2021 19:51
Не, я сильно возбудился просто
16.03.2021 13:01
НУЖНА ПОМОЩЬ!!!
Вчера наткнулся на прон канал в телеграмме и посмотрел его содержимое 3 мин и чуть не начал дрочить но остановился и вышел из канала, ребята уже 12 дней у меня, помогите как дальше держаться, чувствую ослабеваю нужна какая то мотивации что-ли 🤔
16.03.2021 13:05
Отхуярь стену
Я серьёзно
16.03.2021 13:54
Ну смотри.
Жизнь так устроена, что против нашего желания постоянно подкидывает нам всякие челенджи. Если сорвёшься, то вернёшься в ту точку, откуда начал. Считай, две недели прожил зря
Если НЕ сорвёшься, то это укрепит твою силу воли, станешь на шаг ближе к успеху. Вспомни самураев, которые вскрывали себе брюхо. Вот это самообладание! Вот это вера в себя! А ты не можешь просто не дрюкать пипирку?
Уверен, у тебя всё получится!
16.03.2021 15:25
>Вспомни самураев, которые вскрывали себе брюхо. Вот это самообладание! Вот это вера в себя! А ты не можешь просто не дрюкать пипирку?
Хорошо сказано:)
16.03.2021 13:55
Пытайся просто не думать о срыве. Вспомни что если сорвёшся, то потеряешь те 12 дней, ради нескольких минут удовольствия. Ломка - явление временное
11.03.2021 17:41
Наконец то смог воздерживаться больше 6 дней, потому что 3 недели подряд срывался на 6 дне но в этот раз получилось выдержать, у меня вопрос, это нормально что у меня стояка почти никогда нету, я порно не смотрю уже 1 неделю, но нету стойка по утрам например, раньше было когда дрочил, это нормально? И ещё поллюции нету.
11.03.2021 17:50
да, это нормально
11.03.2021 19:38
Ок спасибо
11.03.2021 19:08
У меня первый месяц почти не было утреннего, потом резко каменные пошли, и так до сих пор. Для поллюций ещё рано.
11.03.2021 19:37
Ок бро, это меня успокоило
09.03.2021 09:52
ТОП 300, 5 ДНЕЙ БЕЗ ФАПА И ПОРНО
Сообщение было изменено 09.03.2021 10:13
09.03.2021 09:56
Good job! Keep it up!
09.03.2021 10:10
Thx bro
09.03.2021 10:29
Нет никакого "Топ 300". "Топ 100", как минимум. Нельзя называть топом то, что даётся каждому первому.
09.03.2021 10:57
Да он же просто прикалывается:)
09.03.2021 15:38
Не я не прикалываютсь, а что плохого в моем методе но фапа?
09.03.2021 16:10
Если помогает - значит годный метод.
09.03.2021 17:35
Ты прав 100%, кому то это покажется зашкварным а другому это поможет, всем не угадить
09.03.2021 12:09
Бля конечно быть в топе 100 или в самом конце, по идее нет разницы, важна сколько времени ты не дрочишь и занимаешься ли чем то полезным вместо дрочки, но почему бы не радоваться попасть в топ 300 например, это дополнительная мотивация, не вижу в этом ничего зашкварного, если есть скажи мне что в этом такого?!
07.03.2021 13:00
ТОП 400
07.03.2021 14:20
ты невероятен! Горжусь тобой! Отмечайся почаще
07.03.2021 21:06
Да это конечно невероятный результат который почти нереально достичь только настоящим альфа самец может достигнуть таких высот!🐺☝️