Философ
Dragonmane
377 дн.
30.09.2021 13:55
Раван капитальный красавчик ежжи
Почётный академик
Izohron
445 дн.
30.09.2021 13:56
Скоро начнёт своё существование организация именуемая как "Свидетели Равана"
Сообщение было изменено 30.09.2021 13:57
Я все еще могу подтянуться на турнике 25 раз за один подход. С середины сентября ушел в отпуск на основной работе. А именно там обычно делал свой максимальный подход, привык что-ли. И по сей день не осуществлял этот "ритуал". Сегодня настроился, немного разминки. Повторил свои 25. Для тех, кому это кажется много скажу, что примерно полтора года назад я начинал с пяти повторений. Не плохой принцип советую взять на заметку: "кто-то смог и я смогу!". Что, собственно, очень полезно иметь ввиду при отказе от порно. Желаю всем свободы от порока.
Мой максимум 2 раза, ахах
Нажать "на коне" - очень приятно.
Дворянин
Semen Retention
131 дн.
29.09.2021 14:19
Смотреть как изменяется позиция ещё приятнее
Генерал-полковник
Grievous
345 дн.
29.09.2021 17:40
А ведь ты радуешься тому, что кто-то выше сорвался
Дворянин
Semen Retention
131 дн.
01.10.2021 19:25
Естественно, ведь побеждает сильнейший
Дуэль "50/50"
Срок: 123 дня
Отметка: раз в 31 день
Условие для проигравшего:
Выложить в свой дневник публичную запись с ссылкой на видео на котором будет четко видно твои 50 подтягиваний на турнике и твои 50 отжиманий на брусьях (за любое количество подходов)
От общения с девушкой не так много дофамина как от жесткого порно, но такой дофамин "правильный" что-ли.
Это ты просто неправильно с девушкой «общаешься»
Нашел дорогу в подсознание. Если раньше (не раз такое было) просыпался от того, что дрочу, то сейчас засыпаю под звуки аудиокниги "На порноигле". Текущий срок - рекордный за последние полтора месяца. Либидо на нуле.
Маршал
Winner🏳️🌈
1053 дн.
28.09.2021 00:28
>то сейчас засыпаю под звуки аудиокниги "На порноигле"
Моє шанування!
Сообщение удалено [КРУТЫЕ ПЕРЦЫ] Феля
Каждое расставание - мотивация нофапить.
Как вернуть статистику на dofamin.org ?
Жалею что удалял статистику.
это ж бред, что тебе с неё, даже дошик один не купить.
Три дня. Я рад нажать на кнопку "на коне".
Настала осень, пора сбросить листья: порно, онанизм, недосып, некоторые люди.
1 день как 100. Вчерашний вечер украсили книга "Мужские правила" и аудиокнига "На порноигле". Похоже, я обрел то, что мне поможет. На свой первый срок здесь вышел благодаря книге "Легкий способ", которую читал дважды (в разных изданиях). Вероятно, она не настолько годна как "На порноигле", т.к. она о курении. Но все же, основные ее идеи годны для любой зависимости. Да, у меня большие надежды на содержимое книги "На порноигле". Аминь, товарищи.
Император человечества
Weakness
964 дн.
23.09.2021 19:37
Сообщение удалено Weakness
Император человечества
Weakness
964 дн.
23.09.2021 19:44
Если есть возможность скинуть електронний версию книги через телеграм я был б благодарен
Спокуха, товарищи. Как дослушаю, залью на Google Drive. И по-моему "На порноигле" доступна в YouTube.
Товарищи, часто видел в дневниках какие-то заебы на счет сахара, сладкого и т.д. Я так понимаю, с потреблением сладостей, повышается вероятность срыва? Кто может подтвердить?
Не напрямую, но может.
Закидываешь в топку легкий дофамин -- проще сорваться. Но все индивидуально. Для меня лично сахар это вред
Пролетарий
С(к)удный
573 дн.
23.09.2021 11:43
я сахаром стресс заедаю. теперь появились акне на всём лице. к срыву это вряд ли как-то относится, но менять шило на мыло тоже не стоит ;)
Я замечал за собой давно, что действительно, когда поешь сладкого, давление похоти увеличивается. Хер знает как это связано, но что-то такое есть
Спартанец
Novator
754 дн.
23.09.2021 23:14
Кстати да. Сахар знатно так давит на нофап с плохой стороны
За год попыток в нофап я точно выяснил только одно: предки были правы. Что-бы не сорвать, запрещено делать только три вещи: думать, смотреть и трогать. Всë.
Я тоже убежден, что не могу бросить потому, что на самом деле не хочу. Но я абсолютно искренне признаю, что мне это мешает, что страдаю от последствий.
"Гэри Уилсон - На порноигле. Порнография и природа зависимости" озвучена Виноградовым? Вот это поворот.
На порноигле круто. Сам сижу и вам советую, а вообще, можешь на эту озвучку ссылку кинуть?
Как переслушаю, залью на Google Drive.
Откуда брал уже не помню. Давно было.
Слушать начал только сейчас.
Рассмотрю дуэли с вашим условием.
Мои требования: срок - 123 дня, отметка - раз в 31 день.
Благодарю за достойные условия.
Тебе это знакомо? Когда чувствуешь беспомощность и бессилие. И вроде все хорошо. Еда есть, есть где жить, есть родные, друзья. А ты все дрочишь и ноешь, что девушки нет. Да она с таким и не будет! И понимаешь это. Грустно до боли. Потому что мозг утратил чувствительность к нейромедиаторам, благодаря которым чувствуется радость и счастье. В тебе как будто совсем нет любви, ты пуст. Нет радости видеть мир. Нет любви к себе и другим. Пустой сосуд...
Сообщение удалено Поллюция Равана
Сообщение удалено Шанхай V
Сообщение удалено Поллюция Равана
Сообщение удалено Шанхай V
так, я не понял... ты вроде писал, что у тебя есть девушка.
Была. Более полтора года назад.
Нофап! По-братски!
Пиздуй с этого форума, и приходи через полгода. Отдохни, восстановись. Вспомни как было раньше при 100+ дней....
Сообщение удалено Поллюция Равана
Сообщение удалено Шанхай V
Сообщение удалено Поллюция Равана
Сообщение удалено Шанхай V
При 100+ было великолепно.
Новобранец
Вдохновенный🎴
0 дн.
22.09.2021 12:14
Отключись от интернета, уйди в себя и подумай, что тебе нужно
Спасибо. Достойный совет.
Достаточно легко срываюсь. Не пойму, почему так. Спасибо.
Начало воздержания всегда самое трудное время.
Сообщение удалено Поллюция Равана
Надо как-то пушить эту хуйню. Ты же в песнях поёшь, что жизнь проходит, а ты не меняешься перефразировал строку из последней. Так жизнь пройдёт, а ты и не станешь тем, кем хотел бы стать. С каждым днём и каждым годом времени остаётся всё меньше.
Это и меня касается, на самом деле. Единственный раз достиг срока в 2 месяца и с тех пор не могу реабилитироваться.
Что делать - непонятно. Но однозначно нужно что-то менять. Если повторять одни и те же действия, то неизбежно будешь совершать одни и те же ошибки. Следовательно, нужен новый подход, нужно что-то, что повернуло бы судьбу в другом направлении. Но в моей пустой голове идей нет.
Самая большая глупость — это делать то же самое и надеяться на другой результат.
© Альберт Эйнштейн
Отшельник
Orthodox
245 дн.
21.09.2021 22:32
Я этого не говорил.
© Альберт Эйнштейн
Сегодня пробежал полумарафон (21 км). Какие цели перед собой ставил:
1. Бежать без остановов.
2. Уложиться в 2 часа времени.
В общем мне это удалось. Остановов не было совсем. Пробежал чуть меньше чем за 1:50. Доволен. Это для меня первая дистанция больше 10 км.
Философ
Dragonmane
377 дн.
19.09.2021 16:36
Красавчик! Я вчера 17 км пробежал за 1:30 , тоже доволен результатом)
♂SMART ASS♂
Всегда Спящий
34 дн.
19.09.2021 18:02
О рад за тебя! Молодчина!
Стабкерл
BedniyNikola
5 дн.
19.09.2021 22:15
Поздравляю. Хорошее время.
Да. Не плохо для первого раза.
Красавчик, я тоже года 2-3 назад летом полумарафон пробежал, и тоже за 1:50, потом просто бабок поднакопил и бросил всю эту хуйню - в качалку пошёл)
Недавно познакомился с малой, сразу рассказал ей о своем пристрастии и поделился своим мнением на счет того, что порок является причиной многих моих неудач. Позже от нее услышал, что это "моя универсальная отговорка". Как-то спросил у нее "не думала ли она о том, чтобы полностью бросить курить" (курит не часто), на что она мне ответила "а давай брошу, а ты бросишь свою вредную привычку". Я принял эту дуэль.
Смотри года через четыре не напиши тут:
Ох, проебал я свою молодость на тёлок, не делайте так, пацаны...
Круто, что благодаря друг другу люди меняются в лучшую сторону
Центурион
Legatus Lanius
3 дн.
22.09.2021 13:42
А зачем телкам рассказывать, что ты дрочишь? Помоему ты сильно зацикливаешься на этом, братан.
Опа, годнота подъехала...