Я тут подумал про срывы. Срыв происходит не от того, что у меня силы воли нет, или я слабый духом. А от того, что я не меняю образ своей жизни, в простом повседневном проживании дня. Я отказался и все, теперь то мана польется на меня как водопад. Так это не работает. Жизнь меняется, когда я действительно принимаю какое-то конкретное решения в условиях неизвестности как нужно поступить; и еще когда я предпринимаю конкретные действия.