Сегодня ввожу новый челлендж по отжиманиям Начинаю с 100 раз в день и каждый раз плюсую 10 Отличная программа выходит. Начинаю с сотни, через месяц фиксирую уже 400 в день, всё постепенно и замечательно

Утром 1.Прес качат 2.Бегит 3.Турник 4.Анжуманя

че?

Картинка смешная

Мем

Интернет смеяка, ржака, смешно, посмеялся-обосрался, смех и слёзы

Вся страна смеялась над этим нофапером, смотри как он выглядит сейчас...

Я веду себя как клоун дурачок, но самое забавное, то, что я зайду в разы дальше серьёзных дядек) Как меня это смешит ))))))))))))))))))))

Не одного тебя)

ахахах

Забанен, земля пухом Сообщение удалено NoFap Господин

Мы тебя все равно поддержим, хоть ты и клоун дурачок 🤡 <3

Сообщение удалено White Room

aaa, spas

Кончилась овсянка, пришлось голодным и злым ползти до магазина. Кое-как доковылял, в магазине наехал на молодых продавщиц и пошёл обратно смеясь как гуль, кстати, могу отметить: Капец наезды повышают самоощущение, уверенность типо. И энергией заряжают. Понимаю теперь, почему всякая шваль так любит агрессировать в обществе

Сообщение было изменено 11.02.2021 09:27

И ты становишься этой швалью) Полз до магазина как солдат?)

Да, мне понравилось >И ты становишься этой швалью)

Удачи тебе в жизни, БРОтан)

Однажды ты так на кого-нибудь наедешь, что потом тебе выстегнут гусли ) Будь смиреннее и вежлив, тогда не придётся ни на кого наезжать и своё ЧСВ тешить)

Добавлю: Развивай эмпатию и доброе отношение к людям. В мире и так много говна, чтобы становится очередным. Конечно ты не обязан - выбор твой.

Солёный огурец с молоком это божеское сочетание

Вот что нофап с желудком делает...

Ждём твою экспертную оценку через несколько часов)

Старкоф, я всё понимаю, но хватит писать по сто постов, особо не несущих какой-то смысловой нагрузки. Не, если тебе не в терпёж, то пиши, но только в 2-3 постах, а в не 10 на дню. А то лента в ни пойми что превращается

Бывает потребность выговориться, в такие плохие моменты. Это помогает... И в некоторых постах есть смысловая нагрузка, может ты невнимательно прочитал?

Сообщение было изменено 10.02.2021 15:20

Порвал рубашку(

Ты нахуя это делаешь?

Я ж не специально. Хз как так вышло, наверное когда стену лупил в районе локтя порвалось. Любимая рубашка была, обидно*(

Сообщение было изменено 10.02.2021 14:17

Не повезло Не повезло

Либо рубашка из говна, либо ты монстр

Забанен, земля пухом Сообщение удалено NoFap Господин

чел. https://dofamin.org/index.php?v=Diary&for=11206&page=2#postid_133544

?

стоп где

короче первая закреплённая запись может тебе помочь

Да я же сказал в прошлом посте, всё отлично уже. Я не сильно побил стену, но помогло убрать возбуждение, основываясь на ЖБО, думаю, это сработало как переключение приоритетов. Со второго жизненного приоритета: Размножения Я выбил мозг на первый: Выживание

Сообщение было изменено 10.02.2021 14:16

Ахуеть ты лютый.

Про написанное в посте я в курсе, по кд юзаю эти фичи

Халк.

В целом, не навредил себе, но состояние резко сменилось. Отличный приём. Советую

Ну вот господа и господа, вы стали свидетелем как от ломки избавляется машина-убийца. Берите в пример

Когда бьёшь кулаками стену с обоями - из-за того, что поверхность не совсем жесткая, появляются синяки, а кожа просто трескается, но не сдирается. Хотя, если бить не ровно, а по наклонной - кожа просто сотрётся скорее всего.

Сообщение было изменено 10.02.2021 13:42

ты ебанутый? или это такие домашние тренировки у боксёров? upd: понятно, можешь не отвечать...

Сообщение было изменено 10.02.2021 13:54

а потом уже не подрочить... руки болят

Забанен, земля пухом Сообщение было изменено 10.02.2021 19:25

РУКИ Об стену до крови и синяков отхреначил, вроде помогло

Нахожусь в состоянии возбуждения ААААААА Я СХОЖУ С УМА

Мы его теряем, красную кнопку срочно hallowed- ban the porn

Спасибо, подрочил 👍🏻

Каефный клип

СУКА Я ВЫНУЖДЕН СМОТРЕТЬ ВСЯКИЕ ПОШЛЫЫЕ ФОТКИ ИЗ-ЗА РАБОТЫ БЛЯТЬ ЧЕ?!

Делать Всякие беллы дельфины и прочая жопастая хуета, что приходится анализировать к тому же

Сообщение было изменено 10.02.2021 13:30

Что за работа? Художник небось какой-нибудь, да? Референсы смотришь и наяриваешь там втихаря, да? Признавайся.

айм Бизнесвумен

Срок нофапа нихрена не растёт.. Что за бред? Вчера было 60 - сегодня 61

У меня он вообще уменьшался

Я НЕНАВИЖУ СЕКС!!! 😡😡😡

Че дурак шоль

Не злись на меня, у меня это был первый раз😩

ахахахахахаха

🤣🤣🤣🤣🤣 Че за шутки аморальщина

Зато на нофапе, секс не срыв

Просто его взяли сзади xD

Купил вчера новую подушку. Ну наконец-то думаю, у меня не будет болеть шея после сна. Потестил её в магазине, все дела.. Время спать. Ложусь. Такая упругая тварь оказалась, чёт я ваще не ожидал. Будто тело на земле - а бошка на пеньке. Ну, думаю, привыкну может? Она мягкая зато. 3 НОЧИ: АААААААААААА СУКААААААА, ТВАРЬ, СКОТИНА! ЗАЧЕМ Я ТОЛЬКО ПЛАТИЛ ЗА ТЕБЯ, УРРРГГХААААГХХХ! Скидываю её с кровати и пинаю со всей злобой из стороны в сторону по всей квартире... ПОЛУЧАЙ СКА, ТАК ТЕБЕ, ТАК! РАЗОЗЛИЛА МЕНЯ, УПРУГАЯ МЕРЗОСТЬ, ГНИЛАЯ ДЕШЁВКА!! СДОХНИ! Избивал слабую подушку около минуты, но поняв, что она даже не сопротивляется, стало очень скучно. Пошёл в душ, просидел около часа под струями воды. И в этот момент на меня, как на Архимеда снизошло Озарение... ЭВРИКА!!!! - ЗАОРАЛ Я В ВАННОЙ И со словами: "Плевать! НИЧТО НЕ МОЖЕТ МЕНЯ СЛОМАТЬ" выбежал мокрый из душа. Сорвав простыню с кровати бросил на пол, разлёгся на полу и уснул до утра

Сообщение было изменено 09.02.2021 09:46

😅😅😅

Ладно

А тем временем подушка затаила обиду и строит хитрый план, как подкрасться ночью к ничего не подозревающему спящему Дурасте, сесть ему на лицо и сидеть пока Дураста не перестанет дергаться. Зря ты ее так отпиздил... Извинись перед ней пока не поздно.

Я теперь навсегда дураста тут? Я её отдам родственникам сегодня, так что её хитрому замыслу не суждено сбыться

Сообщение было изменено 09.02.2021 11:38

Понял тебя, хороший ник был.

Ты сделал мой день😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😍

🤡))

Ля ну ты весёлый кнш.Лютый кайфарик

Твоим соседям наверно весело живётся :D

Кажется, я западаю на парней с Каре Не в этом плане, просто эстетически получаю нереальное удовлетворение

Сообщение было изменено 08.02.2021 22:35

Я, который с каре: что ж...

😳

У меня девка в классе с каре, которая выглядит как парень...

Как же раздражают показушные парочки, что ходят за ручки и занимаются своими любовными прелюдиями у всех на виду.. Надеюсь они все скоро сдохнут. Отбросы.

Сообщение было изменено 08.02.2021 22:31

Да дай им самоутвердиться в обществе, чего пристал) Или завидуешь?

Воздерживается

Бля пацанела, это девки на это подбивают атвечайу) Если серьёзно, то была девушка у моего друга, которая намеренно на публике к нему прижималась, голову наклоняла и подобной хуйнёй занималась. При этом, когда они были одни она так не делал. Смею сделать вывод, что для девушек это статус, который они намеренно демонстрируют окружающим.

Типичные пёзды. Ненавижу девок... Я понял! Хочу кунца с каре

Нннавижу пидоров! Хочу огнемёт и кисетный табак. Долой Америку1

Я не понимаю в этой жизни одной самой загадочной вещи. Как можно жить без овсянки по утрам??

Можно есть на завтрак и бутерброды, салаты. Переучиться никогда не поздно)

Он хвастается, а не страдает:)

Ахахха :D

Сообщение удалено Гость

Без масла, пол ложки сахара на кастрюлю, на фулл молоке

Никак, это невозможно.

Во всех инерциальных системах отсчета и согласно всем детерминированным законам физики на завтрак стоит есть только овсянку.

Так же как и без кофе.

Это размышление началось, когда я задал себе вопрос: Будет ли у меня 150, 200, 365 дней? И без малейших сомнений я для себя понимал - будет. На вопрос: "Будет ли 1000? Смогу я войти на самый верх человеческих возможностей?" Я поморщился и ответил себе - "Вряд-ли"

Всегда будет человек, у которого больше хуй, денег, здоровья, достижений. Но есть лишь один человек, с которым ты должен постоянно соревноваться - это ты вчерашний. Ты стал лучше того себя, который не ходил на плавание. После первого года ты вырос над собой на первом занятии. После семи лет занятий плаванием ты вырос над собой уровня первого года. Пойми, что парень, которого ты так много раз хотел обогнать: это ты сам, и ты много раз обгонял его. Продолжая быть лучше чем вчера ты добьешься больших успехов и каждый новый день у тебя будут поводы быть счастливым и гордиться собой.

Мудрые мысли

Срок - это всего лишь число. Какая разница каков он? Вот на что действительно стоит обращать внимание, так это на качественные изменения в жизни, которые произошли с того момента, как ты решил перестать был чмошным зависимым долбаёбом, дёргающим сосиску в одиночестве. Стал ли ты лучше спать? Стал ли ты более внимательным? Стал ли ты лучше усваивать информацию? Стало ли тебе проще заводить новые знакомства и поддерживать старые? Научился ли ты получать удовольствие от жизни? Ну и другие подобные вопросы, которые ты сам для себя сформулируешь без проблем. Короче, пойнт-то в чём? Числа ничего не значат, это всё условность и напоминалка, не более. Не ставь себе цель "выйти на 100 дней", ставь себе цель стать лучше, сделать что-то хорошее для себя и для мира вокруг... Не знаю, в общем, цели! Какие у тебя цели? Вот от них и отталкивайся и оценивай свой успех исходя из того, достигаешь ли ты их, или нет, и как нофап тебе в этом помогает.

"Какая разница, кто сильнее, кто умнее, кто красивее, кто богаче? Ведь, в конечном итоге, имеет значение только то, счастливый ли ты человек или нет" Ошо

Это мой второй срок, первый осознанный, но я не горжусь жалкими 50 днями, я горжусь собой, потому что я сильнее и целеустремлённее остальных как всегда. Во всём, за что бы я не брался - я становлюсь одним из лучших, но мне стала очевидна такая тенденция - я никогда не становлюсь лучшим. На веру, это пошло с детства. Тогда я 7 лет занимался плаванием, но так ни разу и не обогнал одного парня.. Всегда был вторым, третим, четвёртым.. Но никак не мог изменить этого, меня всегда затмевали - возможно поэтому, я смирился и для меня всегда и во всём недостижимо лидерство, я постоянно один из лучших, но не лучший.. И для меня это стало приемлемым... Все мои стремления подразумевают собой "Стать одним из" и на этом я готов остановиться, я удовлетворён таким результатом, это делает из человека с огромным потенциалом - ничтожного "одного из" Но даже теперь. Когда я понимаю это. У меня подсознательно не хватает уверенности сказать "НЕТ" этому пороку. На самом деле, я - слабак Но я должен бороться с этим. Чтобы разорвать этот порочный круг я должен добиться своей цели и стать ЛУЧШИМ НА ЭТОМ САЙТЕ.

Сообщение было изменено 07.02.2021 14:50

Утренняя зарядка после умывания, сразу после пробуждения - это тема. Долой поганую привычку валяться в кровати час пялясь в гаджеты, а потом всё утро засыпая! Всем советую

Еще хорошая привычка: проснулся - сразу на Дофамин к братишкам.

Ой... А меня зачем описали..

Лучше уже на дофамин чем на порносайт.

Ха, у меня очередность - тг, ватсап, фб (снова зарегал, спустя год отсуствия), дофамин. Но если много понаписано, то не читаю сразу

Ахахахаха я сперва подумал получить дофамин подрочить ясно, беды с башкой

Оказывается я не один такой раздолбай, который не может проснуться и сразу идти чистить зубы. (захожу на дофамин минут на 10)

Сообщение было изменено 07.02.2021 10:59

Я тоже раньше так делал, но просыпаться без залипания в телефон гораздо продуктивнее. Сразу после пробуждения осмысляешь все планы и задачи сегодняшнего дня, и ничто не может отвлечь тебя.

Да, именно так.

Что за хрень.. Постоянно начали терзать пошлые сны - но я честно признаюсь: НЕ Смотрю, НЕ Фантазирую, НЕ Трогаю

Хотел заняться грязным сексом с 55 летней бабкой, а потом жениться на ней и усыновить всех ее 30 летних детей? Признавайся!

Это происходит так как ты не прорабатываешь пошлые мысли, а просто подавляешь, избегаешь их. Из-за эти они находят свой выход в твоём сне, так как ты не можешь их контролировать

Сообщение было изменено 07.02.2021 11:32

Хмм? Не совсем понял