04.06.2021 17:27
Вот и пошёл 5 месяц моего отказа. Никогда не думал, что смогу продержаться так долго, при том, что веду эту войну достаточно давно и без особых результатов. Пускай мои ноль срывов не вводят Вас в заблуждение, будто я с первого раза смог продержаться такое длительное время. Сколько до этого было падений - не счесть. Я думаю, что попадание на этот сайт и ознакомление с материалами ЖБО окончательно расставило все по своим местам, и как бы стало тем не достающем элементом с помощью которого я смог создать твёрдую почву под ногами.
Изменения произошедшие за этот период:
1. Я стал меньше думать о сексе.
2. Не раздеваю каждую проходящую мимо меня и не в ступаю с ней в половую связь.
3. Кажется, что стало больше энергии. Но не могу точно сказать, иной раз кажется, что это только кажется.
4. При вступлении в половую связь проще прийти к окончанию. Раньше падал в процессе и становилось лень продолжать (с учётом что это постоянный партнёр, а от него нет такого возбуждения. На первичную связь с новым партнером не распространяется)
Отказ от мастурбации, на мой взгляд, является основополагающей проблемой на пути к самосовершенствованию. Как сказал одни мой друг: «эта самая сильная страсть с которой мне приходится бороться, в остальных я не нахожу проблемы». С этого момента я решил вложить все усилия на борьбу с ней, и это принесло свои плоды. Что самое интересное, что после длительного периода отказа, мне гораздо проще удалось отказаться от сахара. Раньше мой максимум составлял около недели, с ломками и самообманом. Сегодня же, я полон той энергии с помощью которой мне удаётся сдерживаться и это получается достаточно легко.
Для себя я вывел некое правило с помощью которого, я отказался и буду отказываться от тех вещей, которые мне мешают. Оно заключается в том, чтобы:
1. Долгое время аккумулировать различную информацию по данному вопросу, как влияющую положительно так и отрицательно.
2. Постоянно работать с этой информацией в своей голове. Отвечая на различные вопросы: зачем, для чего и т.д
3. Не отчаиваться из-за срывов. И делать из раза в раз новые и новые попытки.
Собственно, все это не ново и старо как мир, но тем не менее, это нужно осознать и внедрить, а не просто прослушать и оставить пылиться на полке сознания. Потому что не пользуясь знаниями они не становятся нашими, не становятся нами. А мы должны стремиться срастись с ними и только тогда у нас все получиться. Аминь!