Май
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Reincarnation (25 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Eugenb665 (20 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (2 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (28 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (37 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.

xkfpw (18 дн.) оставил запись в дневнике.
Раб Caramello (28 дн.) оставил запись в дневнике.
Shinkansen (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
рассекаю (24 дн.) оставил запись в дневнике.
Всё вокруг- это я (0 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Инер (16 дн.) оставил запись в дневнике.
Wayfarer (16 дн.) оставил запись в дневнике.
Дзюба
Дзюба сорвался )
Приму любой дуэль
Кидайте дуэли
Ответов: 1
Дуэли
Киньте дуэлей пж
Новичек
Есть здесь кто? Скоро ноябрь знаете что это значит?
Ответов: 3
Хелп. Методы держать себя в руках
Всем привет меня зовут X и я порнозависим. Я хочу быть с вами максимально откровенным, поэтому чтобы вы понимали насколько сильно я извращен - я сижу на r#le#4.xxx (# покрыл чтобы поняли знающие но незнающие не заходили в этот рабский сайт). Конент там откровенно говоря очень специфичный. Это испортило мою жизнь. Мне меньше стали нравиться обычные красивые девочки. У меня есть девушка но порой не встает, ибо не интересно на уровне мозга. Причина тому мой почти ежедневный фап. Не могу справиться, я настолько извращен что просто не могу не дрочить или даже не смотреть любимые пикчи. Как мне бороться? , подскажите, ветераны...
Ответов: 1
Сообщение изменено
Сколько восстановление настроения после 1 года дырочки будет??
Дрочу год и 3 месяца, сколько будет идти восстановление, буду ли я жить счастливо?? Я отказался от всех вредных привычек вообще
Ответов: 2
Кто из Москвы давайте встретимся
Привет, у кого есть желание кто из Москвы давайте как нибудь встретимся
Ответов: 4
Я девушка
Есть ли тут ещё зависимые от дрочки дамы?
Ответов: 2
Смотрел порно при воздержании
Всем привет. Держусь 7й день. Позавчера в итоге зашел на порно сайт и начал мастурбировать несколько часов но не кончал, после принял холодный душ и подтянулся 16 раз ну и ещё кучу упражнений в общем забил мышцы полностью. Понимаю что после просмотра порно будет воздержаться сложнее но больше я ничего такого не смотрел . Стоит ли сорвался и начать по новой или продолжать держатся и похоть рано или поздно пройдет?
Ответов: 1
Вопрос от падавана.
Как мастурбация может влиять на состояние акне на лице? Это как-то связано с нестабильным "гормональным фоном"..? (Ввиду мастурбации) Или дело обстоит в правильном питании и прочих тонкостях нашего организма? Школьник, 16 лет, помогите.
Ответов: 1
Кто разбирается? Нужен ответ на вопрос.
У меня вопрос. Я хочу перестать мастурбировать (уже в процессе. порно не смотрю, не мастурбирую просто так). Так вот, представим ситуацию, что у меня происходит ппа с моей девушкой и в конце концов у меня приближается оргазм, я вытаскиваю свой половой орган и помогаю себе "дотереть" до оргазма. Считается ли это фаппингом или здесь по-другому всё работает?
Ответов: 7
Чем отвлечься?
Пацаны, а вы чем отвлекались первый месяц, чтобы не думать обо всем этом дерьме?
Ответов: 8
11дней
Странно как то, не дрочу но сил все равно нет, зато лютой усталости и нехотения жить тоже теперь нет, у меня после прекращения фапать, начались какие то очистительные процессы, по физухе сложно, я ушёл на начальный этап, теперь я понимаю, почему когда ты дрочишь, сил физический нет, хотя бицуха есть, потихоньку читаю книги и отжимаюсь, для лютых горцев посоветую почитать Чарльза Бронсон фитнес в одиночной камере, как по мне книга интересная, потом если вы фанатеете по сверхъестественному, то рекомендую почитать Сладкий Нагуэль раб не видевший свободы, как по мне человек рассказывает о реалиях жизни, кому интересно почитайте... Не пожалеете.
Дуэль
Ну что ребят кидайте дуэль, будет круто
Сходка
Предлагаю устроить сходку в реале. Для мелких городов не особо актуально, а вот в крупных может набраться достаточно человек. Я из Москвы. Как мне кажется, многим будет легче не срываться, если находиться среди людей с аналогичной проблемой.
Напряжение и боль в затылке
Всем привет, подскажите пожалуйста не было ли у вас на воздержании болей в голове? У меня какое то напряжение в затылке, иногда побаливает, значительно мешает продуктивно заниматься своими делами, буду очень благодарен за обратную связь)
Падает энергия сильно через 16 дней воздержания.
Вообщем следующие проблемы имеются. 1) Не могу долго спать, из-за этого просыпаюсь в 6 утра. И весь день хожу как зомби. 2) Сильное напряжение не могу расслабиться. То есть всё время напряжен, девушки это видят и отшивают. Сейчас у меня идёт 18 дней. Где-то до дней 14 всё круто. После начинается какой-то пиздец. Раньше воздерживался месяц. И было тоже самое. Вопрос, у кого такие же были эффекты и кто что с этим делал? То есть я и уснуть не могу, и не могу расслабиться, так как из-за нофапа напряжён сильно. Кто что посоветует? Или может стоит всё таки дрочить раз в 2 недели или раз в месяц? Контролировать себя умею. Пролистал ленту страниц 10 подобный вопрос не нашёл. Порнуху не смотрю, и не дрочу. Бывает я фантазирую, но фантазии сами в голову лезут, к тому же я нофап комбинирую со знакомствами на улице. И не быть фантазий в голове у меня не может. Также падает иммунитет, чуть-чуть похолодало я сразу начинаю чихать.
Ответов: 5
Сообщение изменено
Рейтинг триггеров от 0 до 100 v1.0
Относимся к этому как не к готовому продукту, а как к общему проекту. Если какой-то пункт считаете не соответствующим пишите и предлагайте своё. 5 - девушка 10 - милая девушка 15 - фотография красивой девушки 20 - красивая девушка 25 - случайное упоминание секса 30 - эротическая история/сон 35 - упоминание секса со всеми подробностями 40 - фигуристая модель/актриса 45 - фотография обноженной девушки 50 - лёгкая эротическая сцена 55 - эротическая сцена 60 - стриптиз/ другая эротика 65 - случайно открывшееся порно 70 - конкретное порно 75 -... с красивой актрисой... 80 - ...с отличной фигурой... 85 - ... все как тебе нравится 90 - голая девушка перед тобой в интимной обстановке 95 - за секунду до полового акта 100 - половой акт
Ответов: 9
Отличная статья про восстановление на нофапе (англ.)
Автор раскидывает все по полкам об относительности сроков и скорости восстановления. Коротко и по-делу, есть над чем задуматься, полезно ознакомиться новичкам. https://nofap.com/faq/how-long-does-it-take-to-recover-from-porn-addiction/
Я сорвался(
Сорвался на 12 дне, очень плохо себя чувствую из за этого. У меня вопрос, обнуляет ли результат один срыв?
Ответов: 5