Как тебе удается ебашить с гибким шлангом с лейкой в руках? Распиши а то я чет представить это не могу братан

Смотри... если хочешь реально понять, что такое холодный душ и получить буст как после кокса только легально - то забудь про всякие плавные понижения температуры и прочую хуету на которой я и сам проебывал время. Это все не то! Сразу ебашь ледяную воду, по таймеру на 60 сек для начала, дыхалку держи обязательно, и двигайся...не стой как вкопанный баран. Лейку закрепи как нить, чтоб было стационарно. За 60 сек ты не крякнешь, не бзди....будет первичный шок это ок. Оно попустит. Если ты больной, с температурой, кашляешь, сопли и прочее - тогда не лезь...ты должен быть полностью здоров! Потом на мокрое тело шмот.. Чердак промакнуть полотенцем. После чего пойдет ебейшая терморегуляция. Если интересует закаливание - в закрепе смотри антидрочпак у меня есть пару книг в списке...

Красава! Время года имеет значение...это правда

Выкладывал несколько раз, разные посты...детали и нюансы описывал, пошурши там у меня. Ща по таймеру 1,5 минуты ...не больше

Красава!

Рад помочь братан, как всегда +

Бывает... это ок...если +/- раз в месяц...

Для чего воздерживаешься, цель какая?

кстати Симон не забздел улететь...

Я тоже больше по чтению, но когда мотаешься и подтягиваешь хвосты - слушать тоже как вариант. Также есть люди которые легче воспринимают на слух нежели чем на глаз

+

400+ дней - тоже не хуй собачий - поздравляю!

>придумывайте наказание ты уже себя и так наказал. Потеря уважения к себе это самая страшная хуйня. И вернуть его можно только одним способом - жить так, чтоб самому перед собой не было стыдно.

+

+

Братан, благодарочка тебе за откровенный отклик, ты вывалил как есть и в этом вся прелесть. Видно, что реально прочувствовал потому как сам через жестяки дрочильни проходил, где ты вроде и живой, а по факту гниёшь изнутри, и ни сил, ни мотивации, нихера. Всё так и есть... сливы в детстве, когда организм только формируется, это жесткий минус к общему развитию. Я и сам стал гонять с 11 лет! Вмиг всё летит по пизде: рост, энергия, уверенность, интерес к жизни, даже зрение нахуй! Смотрю ты это всё так конкретно на себе прочувствовал - значит не с нуля идёшь, а даже в каком-то смысле с минуса... но идёшь. И это самое главное! То что ты в 21 это просёк - уже охуенно. У других и в 41 в голове всё та же херь. А ты таки начал хуярить, тело поднимать, башку включать значит поезд тронулся, назад пути нет. Мы, как ты и сказал, обычные мужики, но у нас есть охуенное преимущество...мы знаем от чего надо отказаться, чтоб стать кем-то. Мы не мечтаем, мы преображаем себя. По кирпичику так сказать, но с каждым днём становимся теми, кого уже не подомнёшь случайной бабской сракой в ленте. И ещё... ты прям в точку подметил про кончину... - это не просто белая сопля, это твоя квинтэссенция! И если ты её бездарно испускаешь по пару тройку раз в день - ты уже биомусор, который даже до своих потенциальных детей не доносит нормальные гены. Вот и рождаются потом недоделки с айфоном в руках и мозгами как у хуй знает кого. 100% согласен - сначала мы себя поднимаем и становимся кем-то... а семья, дети, продолжение рода только когда ты сам стал мужиком, а не когда ты утырок с подбитой самооценкой. И даже тогда, мужик часто ставит свою бабу чуть ли не на последнее место... пример - Игорь Тальков. Рад, что ты в строю....ты молодец! Продолжаем движение!

ну тогда сорян братан...

ахаха, да какой нахуй промт дружище...уже много лет здесь так пишу, стиль выработался я б сказал довольно давно, небыло тогда ИИ ешё. Русский язык без крепкого словца если ты это имеешь ввиду - это как шаурма без мяса, один лаваш и капуста, нахуя это говно тогда вообще брать и жрать, или эти обороты тебя тоже смущают? Ничего необычного в этой формулировке нет на мой взгляд.... Кстати про ИИ, летом когда сидел с батей, залез на чатгпт, заинтересовало что он скажет про мой целибат, так он начал грузить, и всякую наукообразную херь лепить, типа надо дрочить и сливать! После этого я практически потерял интерес... чёто потом ещё тыкался, оно вечно бессвязную херь какую-то выдавало. По вопросам здоровья бати интересовался в критический момент.

Благодарю, братуха, за мощный отклик, по кайфу, когда такие слова от человека, который сам шарит, что целибат - это мощный инструмент. А по Канаде ну чё сказать: живу уже 15 лет, и скажу как есть: жизнь в Торонто пиздец дорогая, с тебя бабки сосут на каждом шагу, счета, аренда, страховки, налоги. Хренячить надо жестко...или ты ебашишь как танк, или катишься по наклонной и оказываешься тупо на улице. Бомжей тут дохуища! Реалии капитализма...да и времени ни у кого свободного нет, многие...если не все щас рвут жопу чтобы свести концы с концами. У нас на родине, при всех минусах, темп был 15 лет назад более по-человечески... тут то оно как, вроде всё вылизано, стерильно, но за это платишь свободой и временем. Даже после 15 лет ты не свой здесь полностью....если тебя чё конкретно интересует спрашивай, всегда можешь писать в личку тоже

Спасибо, братан. Я просто всегда тексты долго вылизываю. Обычно в ворде набираю, так как текст длинный, и даже не за один пресест... и автозамены, ошибки сразу подсвечиваются, кавычки автоматически нормальные становятся. Потому может? Или чё ты имеешь ввиду?