+

>дайте лично ваши практики, привычки смотри у меня в дневнике >наоборот, когда на подъёме Слышь...как только в тебе просыпается такой ебошер - именно в этот момент ты и в зоне риска. Как только ты позволишь себе расслабить булки - всё нахуй, троллейбус уехал, а ты остался пердеть в луже. Важно иметь жёсткие якоря возвращающие в реальность, ведь именно они хуярят по самолюбию и напоминают, что ты уже начинаешь или уже зажрался, возомнил из себя, высоко взлетел...и как раз таки эти якоря заземления в реальность крылышки то подобламывают, чтобы помнил свое место. У меня такими якорями выступает прежде всего музыка...но не просто там мотивирующее музло, а конкретные произведения/песни, которые будто возвращают в реальность, выбивая к хуям розовые иллюзии. Игорь Тальков прежде всего... - сразу "хуярит с ноги по морде" и мощно заземляет, возвращает в реальность. Некоторые классические произведения - Шопэн тоже не плохо мозги разжужжает. А вообще... в моменты "подъема" езжай на кладбище..... да да нахуй... вся эта хуета... выебоны, амбиции, "я на подъёме", "я особенный" мгновенно аннулируется к ебеням. Там, сука, покой и порядок, и каждый метр земли это напоминание, что ты не царь и бог, а будущий труп, заставит тебя задуматься о бытие по философски нахуй. Именно туда надо идти, когда тебя начинает разрывать от ощущения могущества, когда башню сносит от "вдохновения" и хочется делать ставку на эйфорию и вседозволенность! Так что братэлла, без якорей возврата в реальность мозги твои быстро вспухают от собственной значимости, и ты сам не заметишь, как скатишься в жру-балдею-гоняю лысого. Любое такое состояние легкомысленного подъёма без заземления это билет в один конец к самодовольству и расхлябанности нахуй. Этот механизм и сдержит тебя дисциплинированным прежде всего, зная и помня свое реальное место в этом мире. Ты должен создать для себя эти якоря заземления! Настоящий пацан не должен лелеять себя... он должен строит клетку для своей обезьяны, чтоб она не вылезла и не начала всё ломать в пизду. Вот и всё, ебать... Игорь Тальков - Родина моя

+

Рад помочь братан, рад помочь..

+

+

+

+

+

+

>Хорошую жену найти это, как инопланетянина встретить Да нахуй…сама идея "искать хорошую женщину" это ж блядь как в выгребной яме искать лепесток розы. Его там НЕТ. Баба сейчас это инструмент разрушения. Её не надо искать… её надо заранее подозревать в измене, выносе, подставе, манипуляции. Она тебе не подмога даже если ты миллионер! Она будет пилить тебе мозг, душу, режим и цели, потому что ей надо, чтоб ты был рядом и скулил когда она ебётся с фитнес-тренером. Это ж реальный пример ёбта. Адвокат и вот такая стерва…он ей в отцы годится – мои знакомые тут в Торонто… насмотрелся уже. Вот уже буквально описал пример из жизни нахуй…разводилово конкретное, но ведь это не единичный случай! Я тут много историй знаю особенно среди русской иммиграции! Про брачный договор это вообще сказка для идиотов. Лично пробивал по данному вопросу, общался с адвокатом по семейному праву. 7 лет назад одну стерву сюда чуть не привёз. Короче…контракт этот работает только в теории. На практике суд скажет "не-не-не, ущемлённая сторона, пересмотрим". Это знаешь кому помогает? - тем, у кого хаты в оффшоре, бизнес через три прокладки, да ещё и судья в друзьях. А простому мужику такой договор - это филькина грамота. В суде възебут по самые уши..потому как "ущемили бедную женщину", потому как "вместе нажито", потому как "дети нуждаются". Так что твой фундамент это просто повод обосновать, почему ты ДОЛЖЕН! И вот тебе снова… хата пополам, алименты, и твоё же имущество уходит от тебя вместе с бывшей и её новым ёбарем! Закон на стороне этих стервозных пиздот, и если ты думаешь, что бумажкой себя спасёшь - ты недооцениваешь, насколько всё в глубоком анусе. Современная баба это не просто не помощник…это как ты помоему и сам говорил - ПАРАЗИТ С ПРАВАМИ! Она наделена возможностью влезть в твою жизнь, насрать тебе в душу, полностью пустить тебя под откос, и у неё будет ПРАВО. Она будет права по закону, по фем-повестке, по трендам, по всему нахуй! Ты будешь виноват уже потому, что ты с яйцами а она без. И на входе – ты проиграл...всё, с треском провалился! Ты думаешь, ты найдёшь "хорошую женщину", когда станешь успешным? Да ты станешь добычей, целью, лакомым куском! Собственно у меня сейчас так и происходит…хата за 1.3 ляма канадских гусей и есть нормальные бабки на счетах. Золотокопательниц хватало…особенно из стран бывшего ССР! Чем ты более обеспеченный - тем жирнее ты как трофей! К тебе будут липнуть пиздоты только ради того, чтобы пролезть в твою жизнь и размотать тебя через суды. У них в башке не как поддержать мужчину, а как это всё оформить под себя и оставить его у разбитого корыта нахуй. Они учатся этому друг у друга, у блогерок, у юристов. У тебя – цели, у неё – план, как тебя раскулачить! >Если хочешь заниматься любимым делом, и стремишься Ты правильно сказал… если хочешь заниматься любимым делом - баба тебя нахуй посадит. Да, именно так и будет. Она сначала тебя вдохновит, потом начнёт пилить, потом скажет "я устала быть на втором плане", и потом всё пойдет по пизде. Ты останешься как тупой баран у разбитого корыта без вдохновения, без хаты, сбережений, без сил, и с апатией, но зато с алиментами как на ребенка так и на бывшую супругу, да да…в Канаде такое есть! Так что баба нынче - не союзник. Даже при бабле и статусе соваться в бабскую орбиту это как пускать змею в хату и надеяться, что она станет кошкой. Сучка всегда останется сучкой. А коль попал - не раскрывай сердце, и никогда не верь, что "она не такая". Все они "не такие" становятся "такими", когда почувствуют силу над тобой!

+

>Брачный договор не имеет силы в юридическом поле. Да.. я пробивал по Канаде. Это правда. По закону в основном ты остаешься с голой жопой

>А когда фундамент появится, что изменится? Даже когда ты будешь прокачанным типом – бабские фокусы и их полнейшее скотство никуда нахуй не денется. Баба как была конченной, эгоистичной, хитрожопой, непредсказуемой скотиной, так и остаётся… только теперь у тебя уже не глазёнки загорелись при первой половой манипуляции, а твоя чердачина уже включена. Меняешься ты! Ты её блядскую суть не только видишь, ты ЕЁ ПРЕДСКАЗЫВАЕШЬ, высчитываешь всё без эмоций, видишь суку насквозь! Вмиг вкуриваешь чё она хочет, где она врёт, где давит, где пиздит о "любви" когда сама ищет выгоду. Но главное не это. Главное то, что ты уже не бабораб, не слюнтяй для этой сбитой нахуй пилотки. Ты не ведёшься на их дешёвые расклады. Уже бы не поплыл как раньше…когда ты был готов брать ипотеку, ебашить на двух работах, терпеть её выносы и верить, что это у неё просто месячные начались. Вот что меняется: ты можешь быть с кем угодно, но СБЕРЕЧЬ себя …ты больше не ждёшь, не надеешься, не страдаешь. Баба мутит свою темную схему… а ты: "Да да, нахуй, давай - до свидания."…хотя раньше бы проглатывал эти плюхи, пытался “наладить отношения” как последний уебан. Ты хозяин, у тебя бабки, недвига, стержень, дисциплина, связи… ты знаешь себе цену, и никто уже не в силах тебя подъебнуть. И даже если начнёшь с кем-то мутить, - ты уже не становишься под неё, не пускаешь её в свой мир дальше чем надо. Ты не строишь с ней “будущее”, ты не выстраиваешь “общие цели”…у тебя свой путь, и если баба вставляет костыли - нахуй вон сука! Либо она вписывается в твои условия, либо пиздует в свой тикток трясти пиздой дальше. Ты уже не ищешь любви, больше не веришь в “настоящие чувства”… ты просто наблюдаешь хищника, и дальше дрессируешь его или устраняешь. А если тебе заебись одному так и вообще охуевающи(!)…ибо никакого шанса, что тебя взъебнут по тихому на алименты и так далее по списку. Так что…не для баб строится фундамент…он строится прежде всего чтобы у тебя была возможность не стать жертвой цирка подобного рода, а коль связался то эта баба хоть раз в жизни поймет, что рядом настоящий мужик, а не очередной обдроченный слизняк. >Как будто бы лучше вообще не жениться) Жениться можно только тогда, когда ты смотришь на это не как на розовую сказку, а как на бизнес-контракт с потенциальной чёртилой… у которой теплая дырка между ног, не более: условия жёстко оговорены, экстренный план выхода есть, имущество и деньги уже отделены от бабы и никак к ней не привязаны, и если чё - она не получит НИХУЯ! Ты вступаешь в брак не как в храм любви, а как в логово бешенных псов…и сам с топором за пазухой. И если хоть что-то пошло не по твоей схеме - рубишь всё в хлам. Но блядь…….жениться щас - это как сигануть с крыши с рюкзаком от Ашана нахуй, надеясь, что там парашют, хотя знаешь, что там тупо свёрнутый зонтик и справка о разводе.

Это то о чем я так давно ору здесь

Учись переключать картинку в мозгах, вот прям щас, когда ходишь кругами и тупишь... думай не о раскрутке блядских помыслов...а как будешь условно гайки крутить когда кран на кухне чинишь. Вообще сообрази какие хвосты в делах у тебя.... До тех пор пока крутишь в башке эту увиденную падаль с сиськами - оно будет ломать. Не прокручивай картинку как на повторе ибо ты зациклен нахуй

+

> Я ещё и холодные ванны принимал, до получаса по времени Тут интересный момент, и надо чётко разделить, в чём разница между холодной ванной и холодным душем, особенно если мы говорим про эффект встряски, мобилизации и дофаминового буста. Да, холодная ванна это мощная практика, тут базара нет. Полное погружение, жёсткий температурный контакт. Но она работает по-другому, не как душ. Нет давления от удара сверху. Но! Ванне не хватает динамики, так как нет непрерывной смены зон обливания, нет резких точек контакта, ты залез и знаешь, что в любой момент можешь вылезти. Но я знаю, это, сука, не просто и уважения достойно! У меня с ванными опыт не большой правда, 2 раза по 10 мин. всего… >это же не повод отказываться от практики Нет, конечно нет…просто хотел донести позицию, что расстояние лейки разное то ближе то дальше, это прямой влияющий фактор на силу воздействия. Когда душ стационарный, и он вмурован в стену на высоте, ты под ним стоишь прямо под напором, и вода въёбывает строго сверху вниз, под гравитацией, с равномерной мощностью по всему телу…а когда в руках это уже как минимум не тот удар, и плотность воздействия падает. разница есть, и она именно в расстоянии полёта воды. >лить в одну точку на теле легче, она так гореть начинает Смотри, не я ж это придумал…по Кнайпу вся суть как раз в равномерности охлаждения. Когда ты льёшь в одну и ту же точку, эта зона реально адаптируется быстрее… сосуды сначала резко сужаются…сужение это ж защитная реакция…потом мозг понимает…ага, тут постоянный холод, и включается локальное кровоснабжение, чтоб не отморозить ткань. В результате там начинает тебя греть… и это тупо компенсаторный ответ, разгон идёт к этой зоне чтоб не допустить обморожения. Но когда ты равномерно ебашишь тело не может локализовать реакцию, ему приходится глобально включать всю систему терморегуляции, надпочечники, дыхалку... Это и есть тот самый полный запуск всей системы а не просто местечковое закаливание. А то, что ты говоришь “дыхалка быстро стабилизируется” … в этом-то и косяк. Раз легче, значит стресс ниже, тело не включилось на полную. Я и сам в своем душе могу перегреть одну точку если не двигаться. Поэтому и надо вращаться, чтоб нагрузка была по всему телу, а не на одной точке. Равномерное охлаждение через вращение и давление стационарного потока с отсутствием контроля над источником даёт тот самый полноценный шоковый эффект, за которым мы и лезем под такой душ. > давно в этой теме, так что не думаю, что я прям сильно что-то потерял Как говорят англосаксы: “You always have to stay teachable” тоесть всегда надо учиться. Как мой гуру по шпаклевке сказал: “я занимаюсь шпаклёвочными работами уже более 40 лет, но это далеко не значит что всё делаю единственно правильным способом…” Вот и я к чему… ум всегда надо держать открытым, даже если в теме шаришь охуевающи. Я бы и сам с кайфом провёл эксперимент по твоей схеме, ради балдежа, но у меня душ вмурован в стену, на высоте два метра. Как бы там ни было - ты молоток, респект, просто со своей колокольни хотел донести как я это знаю и практикую. И не подумай…я не обесцениваю тебя, не тот случай. Мы оба в одной лодке, просто разными вёслами гребём.

ArtMan был тоже в полном ахрене от эффекта... подтвердил все мои наблюдения...читай его массагу ниже я скинул..

Кривая у тебя установка братан... Стояк не улучшается на воздержании сам по себе, если ты просто тупо не гоняешь лысого и ждёшь с моря погоды..напротив, стояк сразу тухнет, особенно если организм загнан, нервная система в жопе и проблемы со здоровьем. Половой системе реально нужен отдых, потому как ты до этого выжимал из неё всё как проклятый. Так не работает. Когда ты резко перестаёшь дрочить, твой организм сначала в ахуе... он думает, что пришел конец размножению, и начинает глушить все процессы, чтоб не тратить силы вхолостую.. И это не поломка а перезагрузка. Да, воздержание может дать охуенный эффект, но только если ты прокачиваешь себя параллельно, а не просто сидишь и надеешься, что от этого сам по себе твой дрючёк начнёт салюты пускать. Вот когда будешь двигаться, питаться как человек, высыпаться, умственные способности станешь направлять в дело а не в прозябание - ты почувствуешь как и гормоналка сама врубится, и стояк встанет не от мысли о бабе, а от самой жизни, от энергии, что прёт изнутри. Так что братан, организм твой должен понять, что ты не просто что-то там терпишь ради ебли, а что ты реально взялся за себя. Нормализуй питание, высыпайся, выровняй нервную систему, косяки по здоровью если таковы имеются....тогда и энергия попрет изнутри на саму жизнь. Ты не ради пиздятины должен двигаться, а прежде всего ради себя. А там уже всё остальное само подтянется и бабы тоже!