Преподы начали навязывать реально не рабочие методы, я абсолютно 100% знаю, что так как они говорят - делать нельзя. Начал спорить, учудил скандал, настоял на своем. Пришел домой, потом изза этого не мог уснуть, нервничал, переживал, начал думать, накручивать себя, получил стресс... На нервах захотел слить и все. В результате оно того не стояло ибо они мне разрешили делать так как я хочу, остальным сказали делать как они учат. Короче слил изза стресса и переживаний

Я в другой стране обретаю новую для себя рабочую специальность, нашел то что нравится делать действительно. Покупал инструменты, 4 года сам себя развивал в этом. Решил стать профи, хочу получить лицензию - отделка гипсокартона

Усталость = позывы к фапу. Теряется контроль и все - жопа

100% подписываюсь под каждым словом. Сорвал успешные преуспевающие 100 дней - теперь в жопе

Дни у меня идут быстро только когда я планирую и занимаюсь делами. Постоянно занят и ничего не успеваю. Проблема первых дней в том, что нет энергии заниматься делами (в первую очередь умственной энергии). Когда сидишь дома и смотришь ящик - время идет очень медленно. Также время идет медленно когда нечем себя занять, нет планов, интересов, дел которые вечно откладываются на потом. Главное чтобы были силы двигаться вперед - мочь принимать удар реалий. Это и дает воздержание - "броню"

Выносливости и стойкости все же нет той, это факт. Только пол дня прошло а я уже бы все бросил и уехал домой. Вот она разница

Я повторно слил и успокоился. Теперь буду держать по новой... Что ж поделать, взлеты и падения. Кстати точно также я сорвался с 50 дней изза волнений на работе. Нервы - тоже толчек к срыву...

Читайте книжку: Парящий Орел: Воздержание как лучшее лекарство - там все так же и об этом говорится

Открываются одни пезды, ссылка липовая, не открывайте

100%😁

О, хорошо, буду принимать по 2 тогда... Я теперь осознал чего сорвался. Очень много переживаю по поводу новой работы, сильнейший стресс так как я только только зацепился и боюсь сделать что-то не так, даже вроде знаю что делаю, но гружусь по любому поводу, вдруг чего не так сделал. В результате срыва я явно ощущаю как броня моя пропала. Почти 2 недели работал и волнения были частичные... После срыва я буквально за всё трясусь... И говорю себе, пытаюсь убеждать что не стоит так переживать, но голова забита только рабочими моментами и тем что я может таки сделал там что-то не так. Сильнейший стресс пробил броню в 50 дней. А щас меня штормит. Но если начну сливать - так это всё, жопа

Спасибо за поддержку.. 👍

Спасибо огромное за поддержку... Да, конечно нофап работает это 100%. Я щас абсолютно пуст и демотивирован. Самому себе противно, хотя раньше всегда так жил... Хочу выйти назад в норму. Нужно лишь время, стойкость и всё будет хорошо

Спасибо за поддержку...буду стараться 🙏

Всем спасибо за поддержку 🙏🙂

Истина 🙏

Спасибо, посмотрю

Неоднократно начинало накрывать... заставлял себя даже без желания выйти на улицу, в уединение... в лесополосу, просто без наушников... Идти и быть в размышлении с собой, думать. Приводить себе аргументы. Какого хрена я хочу сорваться? Зачем я тогда пытался сесть на нофап а щас хочу поставить на всём этом крест...начинаю промывать себе мозги таким образом, самопоучать..Кстати та лесополоса где я гуляю собственно и закрепилась как зона борьбы с онанизмом. Я ведь до нофапа просто так нигде не гулял. Согласен, должна быть причина/высшая цель, подкрепляемая кучей аргументов почему нельзя дрочить. Надо находить себе занятие, быть в заботах, не обязательно в чем-то сложном... сложные дела могут нагнать жути... Вобшем, походив, повоспитывав себя около часа, я возвращаюсь другим человеком, дав себе установки, промыв себе мозги... Главное не позволять себе сваливаться в грязные мысли, типа посмотрю одним глазком и тому подобное... Запретить себе и всё. И вконце концов ломка отступит, мозг смирится с текущими новыми реалиями бытия...

С просветами понимания того, на какое дно привела похоть/дрочево, видя что при новапе появляются новые интересные эпизоды - понимаешь, что счастлив был разве что в беззаботном детстве каком-то.

Спасибо за ссылку, тоже поизучаю 😀💪👍