| Ноябрь | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | - | 1 |
| 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 |
| 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 |
| 30 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
Последствия долгой и мучительной ебаназии (28 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
GIDRON (76 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Смерть (0 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
MonkMode (50 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
ХИМЕР РОКОВОЙ (37 дн.) оставил запись в дневнике.
i live i die i live again (13 дн.) оставил запись в дневнике.
♠️Mr. Viper♠️ (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Поставлен крест (0 дн.) оставил запись в дневнике.
06.05.2026 15:28nofap
Баба всегда проболтается. Все правильно ничего не даст, наоборот появится риск потерять девушку.
Я бы намекнул как-нибудь твоей девушке, что ее подруга очень любвеобильная
30.04.2026 21:27nofap
Фильмы, шортсы тоже не смотри. Ибо там может эротика попаться и все… капкан
30.04.2026 21:26nofap
Смена обстановки, деятельности. Хорошо помогает общение. Если вживую щас не с кем, позвони кому-нибудь и параллельно выйди на прогулку.
Сделай тренировку полноценную.
Пойди в библиотеку, почитай.
На автобус сядь прокатись.
И вообще никаких послаблений в сторону твоего зависимости. Никаких поисков, никаких одним глазком. Сделаешь хоть один шаг в сторону дрочки, считай ты проиграл этот срок
29.04.2026 18:55nofap
Правильно выше написали, что для менталки очень полезно
Лучше на 10к рассчитывай
Я б даже сказал, чем больше тем лучше. Это крайне важно на воздержании, помогает отвлечься, перезагрузиться, взбодриться. Во время ходьбы смотришь на мир, картинка меняется, замечаешь какие-то новые детали даже на давно изученном маршруте. А когда сидишь мозг требует новизны, и тут подключается зависимость в виде поиска новых сайтов с парашей
25.04.2026 18:58nofap
Если потраченное время пойдет на пользу, то пожалуйста.
Вопрос только насколько часто такое встречается?
22.04.2026 23:30nofap
Брось игры. Тебе потом захочется апнуть рейтинг, доказать что ты достоин большего. В дотке абсолютно тот же эффект тебя ждет. Это все трясина.
Погуляй, подумай, что бы ты хотел сделать в своей жизни, что ты откладывал. Игры убирают фокус с жизни, забываешься кто ты такой, с кем ты, как ты, какие проблемы у тебя вокруг
16.04.2026 23:58nofap
Не лезь в мужское дело!
Можно оставаться юморным и не дрюкать. Наоборот круто контролировать себя, а не пускать слюнки на Верочек и прочих. Можно спокойно общаться с девушками, и не быть замкнутым и не вдаваться в блуд
Замуж выходи и трахайся сколько угодно, рожай деток и проблем нет
13.04.2026 19:43nofap
Согласен, есть такое, кажется что там где-то лучше, но все-таки стоит посмотреть по-другому на то, что ты делаешь и постараться найти удовлетворение от того, что ты делаешь сейчас.
12.04.2026 20:19nofap
Похожие переживания были, всегда казалось вот перейду на другой этап и там начнется, там будет круто. В итоге, понял, что с каждым годом время все быстрее летит, обязанности растут
Я жалею, что так безрассудно терял время в школьные времена, мало пробовал, прятался от жизни. Мне нравятся университетские годы. Но вот мимолетность времени обостряется каждый день. И тут как мне кажется единственный выход, проживать каждый день на максимум, стараться не откладывать на завтра, действовать по плану. Идти туда, куда боишься, когда сомнение переполняет тебя(чувствовать интуицией, чего делать не стоит!!чтобы перед собою стыдно не было. главное не перепутать, чтобы не наломать дров), вот там ждут ценные воспоминания, опыт и переживания
09.04.2026 00:16nofap
Олды на месте. Тоже Олег помог встать на этот путь, хотя я не разделяю некоторые его убеждения. Но в те времена его подача материала помогла мне стать на путь истинный
09.04.2026 00:14nofap
Веди активный образ жизни, чаще и больше ходи, двигайся, не возбуждайся попусту и не будет застоев.
Если ты смотришь эротический контент и сливаешь, то конечно простатит выскочит. И вместе с этим сидишь на одном месте безвылазно