Информация
Ник: nomad_korovaner
Дней: 2650
Максимум дней: 2650
Срывов: 2
Не отмечался более 7 дней
Регистрация: 25.11.2018 08:54
Награды
  Павший
Май
123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Purposeful (58 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Раб Caramello (10 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
insomnian_blues (19 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ и сорвался.
Усташ (4 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.

Всё вокруг- это я (14 дн.) оставил запись в дневнике.
ᚳᚤ℥ᚴᚹᛋᛠ (16 дн.) оставил запись в дневнике.
RebootSoul🙏 (2 дн.) оставил запись в дневнике.
electroFalcon (108 дн.) оставил запись в дневнике.
Роман (6 дн.) оставил запись в дневнике.
Мясной_Плотник (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Сегодня первый раз за нофапон жутко захотел трахаться и набросился на жену, кончил за две фрикции и пять наносекунд. Это был наш первый секс за два месяца и первый раз когда я так дико захотел трахаться. Кажется это хороший знак, нофапон даёт свои плоды.
Показать ответы
Диафрагма ежжи. ИТТИТИПЕРЁД! Фитнес-челлендж 16/30
Половина пройдена, идём ровно Фитнес-челлендж 15/30
Треть челленджа пройдена. Иногда даже по кайфу. Кажется даже немного похудел, кек. Но я ещё перешел на диету и обхожусь без сладкого и мучного, в основном белки и крупы мб ещё поэтому. Фитнес-челлендж 10/30
А ты пользуешься весами? Может, тебе и не кажется вовсе, а так и есть.
Сегодня неплохо поупражнялся, сделал пару лишних подходов и упражнений с гантелями. День на день не приходится как говорится. Btw идём к офицерским погонам.. Фитнес-челлендж 5/30
Сегодня прям с трудом выполнил упражнения. Фитнес-челлендж 4/30
Сообщение изменено
Давай давай, верю в тебя 💪
Такс, после пивных забегов по барам пора приводить себя в форму. Беру челлендж на 30 дней каждое утро делать отжимания и приседания по 2 подхода. Итого 4 упражнения, звучит вроде несложно. Фитнес-челлендж 1/30
Вдруг осознал что эротические фантазии и желание сорваться в основном в выходные. На работе так ебусь со всей хуйней что никакого фапа уже не надо.
Безделие - Это игрушка дьявола. Не нужно ходить шабить, дрочить, мастурбировать.
"Я тебе скажу, безделье - это игрушка дьявола, это во-первых. Во-вторых, занимайтесь спортом, не надо там по углам курить, шабить, дрочить, мастурбировать, что конечно многие одно и то же, есть жи, просто безделье - это игрушка дьявола, я повторяюсь ежи ну весь мир будет против меня я прав ежи я вдохновляюсь этим ежи а так пацаны голову не теряйте во первых и всех благ вам".
Все, небольшой расход
>>mufas, Я не могу оставаться хорошим парнем в плохой ситуации, братишка
Было много эротических снов, прям ярких, но ни одной поллюции. Начинаю думать что это может быть всё-таки вредно
Тоже вчера задумывался, искал поводы типа застой спермы и тп, но все таки сдержался. Понимаю, что я сам себя пытаюсь наебать, но держусь. Скоро избавимся от этой привычки!!
Я в первый раз 70 дней продержался, поллюций не было вообще и даже намёков на них. Это нормально, они не должны быть часто, у каждого по разному.
Чтож, сегодня произведен в прапорщики нофапа. Подготовка к кровопролитной и моей первой войне идёт полным ходом. Надеюсь к тому моменту попасть в ряды младшего офицерского состава.
Чтож, вот и две недельки. Чувствую себя более агрессивным и уверенным. Стало больше энергии. Но может это только потому что я отменил антидепрессанты, хз.
13 дней и ни одной полиции, это норма? У меня так яйца не отвалятся? Болей никаких нет если чё
Ну если болей нет, то чо ты переживаешь? Откуда вообще эти предрассудки в головах берутся, не пойму.
За 36 дней ни одной.
Я 70 дней помню нофап держал полюций не было, у каждого с этим по разному. Если они не происходят, то значит твоему организму это просто не нужно, не думай об этом.
BTW Кто-нибудь может подсказать как найти хобби? 26лвл, зп 150+, но нихуя не интересно: либо работаю, либо залипаю в Ютуб. Соответственно в выходные только залипаю в Ютуб и ничего не интересно. Пробовал разное, но ко всему очень быстро теряю интерес. Думал заняться электрогитарой, но зная себя скорее всего брошу через месяц. Кто сталкивался?
Показать ответы
Сегодня приснилась порнушка. Чувствую будет прям непростой день, но надо держаться
Чет кроет пиздос, хочется всфапнуть, прям на работе, что делать чиорт памагити
Упал-отжался 20 раз, потом жми на красную кнопку и читай, вникай!
Дееержиииися, мы с тобой вровень идееем!!!
Получил старшего сержанта нофапа, кек. Держаться, как ни странно, после недели стало немного полегче. Мб обманчивое ощущение и ещё накроет, хз.
Сегодня непросто было продержаться и с каждым днём всё сложнее. Ваши дневники помогают. И видео из дневника "Трагедии" ( ВОЗДЕРЖАНИЕ - Научные доказательства, что оно работает.) тоже помогло посмотреть на всё это дело с новой стороны
Гайз, а есть какие-то реальные, можно научные, исследования на тему нофапа и его влияния? Для мотивации так сказать, чтоб вдохновиться, а то начинаю, кажется, двигаться к срыву
Мотивация должна идти изнутри. Поиск материалов о пользе воздержания, ИМХО, это деструктивно. Ты по сути должен знать только одно - с воздержанием твои взгляд на жизнь должен измениться. А как он измениться зависит только от тебя, и твоих внутренних ощущений. Не бывают двух нофаперов с идентичным экспириенсом.
Глянь у меня в дневнике
читай что-нибудь, ну и правильно говорят - на свои ощущения смотри. Ну и спорт, диета.
читай что-нибудь, ну и правильно говорят - на свои ощущения смотри. Ну и спорт, диета.
Читаю дневнички и в свои 26 чувствую себя пиздец старым. Трендж для старпёров иди
Сообщение изменено
Показать ответы
Идёт пятый день, полет пока нормальный. Вчера вечером на работе впервые захотелось сорваться. На ночь пью тералиджен: от него полностью исчезает какое-либо желание. главное-не бухать. Или бухать в компании на публике. Бухич в одну каску дома на диване всегда заканчивается одинаково