| Июль | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 |
| 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 |
| 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
| 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 |
| 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | - | - |
| - | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
шуруп (34 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (9 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (0 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (1 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.
Reincarnation (70 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
PapaDuvalie (6 дн.) оставил запись в дневнике.
НЛО прилетело и опубликовало свой срок здесь (169 дн.) оставил запись в дневнике.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (2 дн.) оставил запись в дневнике.
10.09.2018 08:43
10.09.2018 08:43
Не трогаю себя,не возбуждаюсь,вообще не думаю и не фантазирую о сексе. Каждый день бегаю по 3 км, приседаю с весом 4кг 100 раз, отжимаюсь. Заставляю себя держать стрик потому что я понимаю, что если я сорвусь, то потеряю силу и выносливость, а она мне очень нужна.
Сообщение изменено
09.09.2018 19:38
09.09.2018 19:38
Главное вообще не думать о сексе, если не будешь думать о нем, то с простым возбуждением легко справится.