0. Иду заново в нофап, Сдрочился за последние дни, решил посмотреть, будет ли особая разница в жизни с дрочкой 1-2 раза в день по сравнению с нофапом. Нихуя такого кароче не обнаружил разницы, скажу только то что переписываюсь с одной подругой и ряльно когда дрочу, то на нее больше начинаю смотреть чисто как на объект СЭКС а не как на человека для общения В прошлый заход я заменил зависимость от дрочки на зависимость от игр и сериалов. Получилась хуйня ща будет третий заход на долгий срок realone держимся держимся

Блять что я натыкать...

Дилема блядского нофапа в том, что ОЧЕНЬ ЛЕГКО осознать что если ты сейчас подрочишь, то после процесса ты будешь находиться В ТОМ ЖЕ САМОМ СОСТОЯНИИ, ТОЛЬКО ЕЩЕ И ВИНИТЬ СЕБЯ ЗА СРЫВ НО несмотря на это, ЖЕЛАНИЕ ПОДРОЧИТЬ берет ЧИСЛОМ АТАК сука. Я не научился ИГНОРИРОВАТЬ позывы, я их ПАРИРУЮ и это ЛЕГКО, НО КОГДА ЭТИХ ПОЗЫВОВ ДОХУЯ - это ебучая ДУДОС АТАКА, КОТОРАЯ выбивает из сил. И РАНО ИЛИ ПОЗДНО может задудосить до последнего.

39. Ломает песдец не знаю каким хуем я ещё не сдрочился

прлщщ

37. Если подробно описать то, как у меня сейчас происходит борьба с дрочкой - период сука непростой. Возможно сейчас некоторое обострение Я не разучился держать хуй в руках, но вот именно движение вверх-вниз я делал всего пару раз на пару секунд в моментах сомнений, за эти 37 дней. То есть сейчас я держусь значительно благодаря тому, что дрочильное движение рук(вверх-вниз) перестало быть автоматическим. Я щас действительно был близок к срыву. Будто сидел 1 на 1 за круглым столом напротив какого-нибудь вражеского короля, только на против меня сидел мой хуй. Сомнения-Сомнения-Сомнения. Я действительно был близок к срыву. После нескольких минут этой борьбы силы воли, я в моменте не смог дать себе остыть 15 минут, тк кайфа хотелось здесь и сейчас. В итоге, как сомневающийся в себе актер держит премию Оскар, я так же сидел и держал свой хуй в руке, feel как на этой картинке https://allwebs.ru/image/%D0%B9%D1%86.02Bdqp Решил снова встать и обдумать этот поступок, не запрещать его себе полностью. Сказал себе что если в голове приду к выводу что подрочить можно, то подрочу. И опять-же довольно быстро по итогу отрекся от этой идеи: Если я сейчас подрочу - то через дня 2 решу что можно подрочить еще разок. А потом еще- и еще. На холодильник я распечатал календарь, который повесил с момента начала отказа от дрочки. Взглянул на него, и понял что если я подрочу, то в этом всем не будет смысла. Дайте какой-нибудь, совет кто проживал такое на нормальных-таких сроках🫠 🫠 🫠

36. В разные отрезки нофапа держу разные устои в голове. Сейчас - когда хочу подрочить, то по советам из комментария(ЗА СОВЕТ ТОТ СПАСИБО), даю себе остыть 15 минут. В основном желание дрочить отпадает спустя +-2 минуты. Все конечно не идеально и гладко идет, но в целом так А еще наконец то по жизни начало идти РАЗВИТИЕ а не тупое проживание в съемной хате, как еблан тупеющий. По идее благодаря нофапу, иначе я бы пораньше двигаться начал

34 Раньше при стрессе или скуке я уходил в дрочку, сейчас при малейшем стрессе или скуке я начинаю шерстить интернет или играть в игры Это не менее губительно чем дрочка, а порой даже и губительнее

33 Топ 40, если ничего не открывать то дрочит не хочется🫡😵‍💫🥴 Приезжала мама в гости, когда уехала включился рефлекс - надрочить пока никого нет дома. Живу один около года. Очень забытый рефлекс, по правде говоря, когда на пару секунд ощутил желание, то вообще с кайфом бы наярнул спермячки

30 дней - Вау Вау Не особо понимаю как я дошел до такого срока, до этого было максимум 19 дней (с 3-4 диджеингами) потом запой, до этих 19 дней тоже пытался бросать безуспешно, без тактики В последнее время вообще не наблюдал абсолютно никаких положительных эффектов от воздержания и через это ощущение мозг сговаривал меня вздрочнуть разок, но я эту хуйню просек, пошел ты нахуй мозг. Возможно я просто не замечаю эффектов Вчера был самый тяжелый день, я как будто был бывшим наркоманом а мозг в виде барыги пытался убедить меня вкинуться мефом Флетлайн бла бла, вчера об этом написал Теперь в голове, насчет дрочки я держу такие мысли -Мне это не нужно Давно читал у других в дневниках, что считать дни - хуйня идея, ибо зациклен будешь в основном только на этом. По факту так и есть. Эти 30 дней я как одержимый, контролировал число дней. Сожалею ли я об этом? - нет. Для меня считать первые 30 дней было необходимым, это сильно помогло мне не сорваться. Давно еще решил что первую трицадку я считаю как ебанат, а дальше в свободное плаванье. Ну вот оно и пришло, я поплЫл Эффект который я могу отметить уверенно на 100% - Девушки стали выглядеть привлекательнее. Не в том плане что у меня слюни текут, а в том что те, с которыми я раньше ничего бы не хотел, сейчас выглядят привлекательнее, и есть мысли о том, что я даже мог бы с ними встречаться

29бля лол меня только недавно ломать по новому начало, я все ждал ждал когда мозг начнет извыебываться и вот он начал, настоящий нофап начался только недавно👿👿👿 Завел себе в дипсике диалог в котором сказал ему быть ярым нофапером. ПОМОГЛО. ВЗБОДРИЛО. у меня так называемый ФЛЕТЛАЙН

29. 15 минут покоя при обостренном желании подрочить - то че мне надо. Чуть не потонул вспоминая образ одной особы из интернета, похоже на данном этапе чтобы точно не подрочить, мне нужно не только выколоть глаза, но и сделать лоботомию. Стало труднее, тк аргумент "Если дрочить и посмотреть порно - то мозг превращается в жидкое говно" стал слабее, ибо всего 1 разок подрочить на что то нехорошее теперь не ощущается ужасным, ведь я этого уже месяц не делал

В принципе неплохо. Сначала 19 дней, затем почти 30. Дальше - больше.

25.Появился импульс подрочить, для себя решил что если и подрочу, то в любом случае без порно и фантазий в голове. В итоге этот импульс сам по себе ушел так же быстро и неожиданно, как и пришел. Все беды из за порно

21 день. Что делать если у меня из мозга сильно смылись устои о том что я не буду дрочить Мозг хуйню подкрутил так, что для меня теперь вопрос мастурбации не стоит жестким отказом, а плавает типо "захочу незахочу". В прошлый забег (19 дней) я подрочил на 19-й день без сожалений и порно, но понял что можно было этого и не делать. Сейчас 21 день и я знаю что мне эта мастурбация просто не нужна, но мозг хитрый уебан все мои устои растопил. Я НЕМНОГО ПОДИДЖЕИЛ (без порно и фантазий и без окончания) и ощутил такую-же слабость, как после того забега, когда подрочил спустя 19 дней. Эта слабость отбила все желание дрочить и вернула мне снова рассудок, но надо что то делать, мб опять какую-нибудь книжку про анти-мастурбацию и анти-порно читать начать....... моя мечта держать воздержание и в новый год спеть пошел ты нахуй старый год ебись конем ебаный рот...

ebal vse v rot

20 Подготовка к Недрочабрю идет успешно в ноябре др, думаю лучшим подарком для самого себя будет не сорвать нофап с этого дня

19 дней no fap Получилось более-менее успешно бороться с демоном порно-дроч зависимости. Пора начинать новую битву. На горизонте следующий враг - демон просмотра развлекательных видео/сериалов. Я практически без остановки всегда включаю что-нибудь посмотреть/послушать фоном. Продуктивность от этого падает в 0 (Буквально - трачу на монтаж видео 4+ часа, когда без отвлечений делаю его за час) БУДУ ПРОБОВАТЬ НЕ УБЕГАТЬ ОТ СКУКИ

всем привет, набираю армию рабов Тэдда ЛАССО, кидайте дуэли на "Сделать ник - Раб «ник победителя», Ник написать в правильном склонении" Я никого не наебываю, держусь по чесноку, кстати вышел на новый рекорд

18 Подскажите, когда уже начнут расти крылья? Место 55