Информация
Ник: PapaDuvalie
Дней: 10
Максимум дней: 10
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 54
Регистрация: 29.06.2026 13:04
Награды
  Дуэлянт
  Убийца III-й степени
Июль
12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
Betelgeuse оставил запись в треде Общих вопросов тред.
шуруп (38 дн.) оставил запись в треде Кто откуда?.
Uoker (13 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Сарен (5 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Пёс Манул (3 дн.) оставил запись в треде Цель нофапа?.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Дуэли.
Козодой (0 дн.) оставил запись в треде Тред для теста кодов.

Новица (24 дн.) оставил запись в дневнике.
PapaDuvalie (10 дн.) оставил запись в дневнике.
CID_49 (7 дн.) оставил запись в дневнике.
Durasta🍷 оставил запись в дневнике.
Где-то впереди целая жизнь (1 дн.) сорвался и оставил запись в дневнике.
Кейн (0 дн.) оставил запись в дневнике.
Впереди целое лето (53 дн.) оставил запись в дневнике.
Начал читать "На порноигле".
Сообщение изменено
Браво. Самая лучшая книга на эту тему
ААААПАХАХАА, Да тут ВСЁ про меня!
Сообщение изменено
В общем на десятый день началось,братва. Остатки психики пошли в какой-то разнос. Настроение плюс-минус терпимо,но мозг начинает делать падлы. Например, я почти отчётливо слышу его желание вернуться в тот лютый порноугар ,в котором прибывал последние пару-тройку лет. Из тёмных углов разума,начинают выплывать подлейшие мысли,:"А как и на что,я в принципе смогу возбудиться,если не пускаю в голову мысли о порнухе и фантазии на тему ебли,если стараюсь не вспоминать свой сексуальный опыт с девушками,если не мечтаю о красотке в белой миниюбочке без лифчика, которая стоит передо мной в очереди?". "Во что Я превращусь с такой терапией?". "Я не собираюсь уходить в целибат" итд.итп. как вчера с вечера началось,так и до сего момента, только и думаю обо всём этом.Я не совсем понимаю как эти мысли контрить. Плюс паранойя из-за либо отсутствия,либо крайне вялой эрекции,в ситуациях когда я знаю,как должно быть. В общем то я знал,что будет что-то типа такой хуйни,но тяжело и страшно. Срываться не буду,смысла нет,я понимаю,что "Там" не лучше,но здесь,где я сейчас,-неизвестность,а "Там" я уже был,и там полный пиздец. Так что плыву дальше. Я плачу за свои грехи,за свою несдержанность,за свою порой извращённую похоть,за своё отношение к женщине как к спермоприёмнику. И много ещё за что. У меня было много шансов вступить в серьезные отношения с такими классными девчёнками,о которых многие и мечтать не могли бы,а я либо пользовал их на разок,либо тупо отшивал, потому что у меня настроение было херовое. А ведь мог бы уже иметь семью с сексуальной красоткой,и не раз. И я всё проебал. Теперь сижу тут блядь,за свои грехи,и так мне и надо. Заслужил. Всем сил,братья,я держусь.
Спи по 9 часов в день. Профессионально. Я тоже самое уже прохожу шестой месяц. И с каждым новым знанием, воздержания становится легче. Биохакер Bryan Johnson помешанный на улучшений здоровье говорит что вся твоя жизнь строится вокруг СНА. твоя миссия номер 1 за день: это сон по 7,5-9 часов. 90 минут это один цикл. Именно в пятом и шестом цикле сна, происходит большой процент восстановления от вреда порно. Он мой кумир и он повернул мои мир который я строил 5 лет. Это пазл что мне не хватал долгое время. Общество забыло важность реального отдыха. Этот биохакер вообще сейчас занят своим проектом омоложения за 200 миллионов долларов и всё доклады выкладывает в отрытом доступе бесплатно. Ответь на эту запись и я буду рад тебе скинуть перевод с английского о подробностях важность сна при зависимости. Гы. Дэвид.
Привет. Я даже днём практически всегда сплю от часа до двух -трёх. Здесь во Вьетнаме это норма. У меня нет недосыпа,это я точно знаю. Я знаю,что сон это база,и со сном вообще не шучу никогда.
Блядь,опять начинаю себя загонять насчёт потенции ёбаный в рот,сссссука блядь нахуй. Сейчас вспомнил такую сцену с подругой,что у меня все гда как по команде вставал. А тут нихуя,лёгкий приток крови и всё. Такой страх блядь берёт,это жопа просто. Скажу честно,я почти сорвался из-за страха,а не из желания подрочить. Это как на несколько секунд воздуха лишиться. У кого-то так же было? Тяжело блядь,до кома в груди. Но я держусь.
Показать ответы
Итак утренний отчёт. Вчера вечером , примерно в 19:00 вырубили электричество. Вроде как дождь залил общий автомат,и его начало рандмоно вырубать,в итоге так до утра и не включили. Это поспособствовало тому,что уснул я примерно в 21:00-21:30. Проснулся выспавшимся и бодрым,с одним нюансом-в 3 часа ночи. Лежал-кайфовал,потягивался...и обратил внимание,что у меня стояк. Не знаю утренний это стояк или рандомный,но пока я чилил на нарах, он так и не прошел,в итоге с ним и уснул. Скажу честно, меня это радует. Всё работает как надо. Мысли о сливе в голову как не лезли- так и не лезут,это заебись. Проснулся по будильнику ,в настроении чуть выше среднего,с легким налётом позитива. На работке был чистый лайт, всё сделал за два часа и свободен. Сегодня думаю сгонять на море,если дождя не будет,больше недели не ходил. О порнухе и дрочке даже не думаю,ломки нет (была днями ранее,но пока отпустила). Транквилизаторы реально помогают в самые трудные часы,но все знают их обратную сторону, так что вчера и сегодня буду без них. Хотя тем,кто реально,как я,решил побороть порнозависимость и зависимость от дрочки,я бы, возможно,ни к чему не призывая, настоятельно рекомендовал,иметь в экстренной аптечке блистер чего-нибудь типа зепам,знаю что в РФ это не просто без рецепта,но тут уже сами думайте. В общем,братья,плыву к победе с уверенностью атомного ледокола. Уж как долго проплаваю и что меня ждёт впереди -другой вопрос,но сейчас чувствую себя именно так,у меня назад дороги нет,я не стану ёбаным калекой,который в плане секса,кроме как дрочить на пиксели, больше ни на что не способен. Да, пусть у меня начнется депрессия,апатия,нервняки и психозы,я это всё смогу законтрить фармой,а вот порнозависимость и тягу к онанизму законтрить по другому,кроме как уйти в полный отказ,не получится. Всем силы,здоровья,счастья и удачи,как всегда. Утренний отчёт сдал.
Показать ответы
Ну что ёпта,даю вечерний отчёт. В общем чувствую себя нормально. Сегодня не употреблял ни зипам,ни ксанакс,было не нужно. Хер не вставал,мысли не лезли. Сходил в спортзал, первый раз за две недели. Пропуск был вынужденный, так что селяви,ёпта,не моя вина. Силовые почти не упали,но потренил процентов на 70. Зашла тренировка на ура. Поставил цель просушиться,что бы пресс и сиськи были как к этого...покойник на харлее из гачимучи,ну вы поняли,а еще бы хотелось,что бы хуй стоял так же как у него в лучшие годы. Ладно,занесло,я чуть-чуть дунул только что, так что можно. В общем полёт нормальный, братья по несчатью. Всем желаю силищи как у терминатора. До утреннего отчёта.
Сообщение изменено
8 дней и 13 часов. Ночью ничего не снилось.Проснулся по будильнику,полёт нормальный. Настроение нормальное. Состояние тоже какое-то усреднённое. Но,что хочу отметить. Раньше,на протяжении пары-тройки лет,когда проблема с фапом уже била в рынду и все колокола,а я не понимал что происходит,я в 99% просыпался в оооочень хуёвом и подавленном настроении ,каждое утро...на протяжении нескольких лет,потом вообще начались суицидальные мысли. Дошло до того,что я просыпался и начинал реветь. Накатывала такая лютая тоска и апатия,что просто пиздец.Ревел не на взрыд,а настолько было хуёво, что я реально ревел с самого утра хотел сдохнуть и ревел. По крайней мере,за все таки 8 с половиной суток нофапа,у меня даже просто хуёвого настроения с утра ни разу не было,про суицидальщину даже не вспоминаю,и слава Богу. Всем сил,братья. Я на коне, полёт нормальный.
Сообщение изменено
👍
Через 22 дня лазеры из глаз прорежутся) А так - рад за тебя, жить счастливее стало, когда перестал фапать. Радуешься даже тому, что вовремя проснулся. Радуешься тренировке хорошей, радуешься тому, что книжку дочитал и т. д. Имба в общем-то.
Гыгы :)
Ну что,ребята, добрый вечер. Вот и восьмой день моего личного,на данный момент рекорда,наступил. Наверное с самой зари своего рукоблудия,переросшего в самую настоящую порнозависимость со всеми вытекающими последствиями,столько я ещё не воздерживался. Даже в самых неподходящих для данного мероприятия условиях,я находил способ вздрочнуть. Вроде бы простые слова,а как вспомню,так сам себе не верю,что был способен на такие "приключения". Да чего греха таить,и сейчас способен. Ещё совсем недавно шёл вечером по улице и надрачивал через карман,просто так,по кайфу,или стоя на вершине горы где-то в дебрях Вьетнама,или купаясь в водопаде с холодной водой,где, казалось бы ,без малейшего триггера,мой мозг мог(может) выдать такой алгоритм,что...в общем я уже писал в своём первом посте,на что у меня мог встать и по какому поводу,кому интересно найдёте. В общем какая-то адская смесь из сексоголизма и порнозависимости,доведшая меня до грани суицида,и это совсем не приувеличение. Сегодня был серый ,пресный такой день. С утра катнул на новом байке,потом выполнил кое какие мелкие поручения по работе. Скажу честно,начали появляться мысли слиться,но я их легко отгоняю.Неееет нихуя,с меня хватило,пора завязывать. Возраст уже не даст второго, третьего, четвёртого шанса. А калекой с эректильной дисфункцией и слабой чувствительностью я становиться не собираюсь.Рановато ещё. И девушкам,я,оказывается, вполне даже нравлюсь, ещё больше чем в ранней молодости.Но пока что никаких сайтов знакомств,рано рано рано. Проверено недавней практикой. Чувствую,как настроение из ,так сказать, "боевого" энтузиазма,эволюционирует в...как бы правильно выразиться...в "просто так надо и так правильно". И ни-ху-я,пошло всё нахуй и в пизду. Я думаю это лучше. Писать сегодня больше не о чем. Полёт нормальный. Всем сил,братья) До завтрашнего утреннего отчёта.
Сообщение изменено
Показать ответы
7 дней и 13 часов. Вчера вечером приуныл,о чём и написал прошлый пост. Вечерняя прогулка,4 таблетки валерианы,пол таблетки зепама,0,3 пива и маленькая ляпочка шмали полностью привели меня в норму (не осуждайте меня,я знаю что я делаю и для чего). Вчера опять написала та милфочка,перекинулись парой тройкой строк,она скоро улетает обратно в Россию,сказала что я хороший. Ну хороший и хороший. Лети,лети,лети ,голубушка,а я попиздую своей бороздой дальше.Сегодня таки отследил утренний стояк, ровно в 3:30 вторую ночь подряд. Так что за это больше не парюсь. Эротические сны повторились,но ничего конкретного не помню. Проснулся за 10 минут до будильника, настроение приподнятое. Полёт нормальный, братья. Всем сил и здоровья. Боритесь и поборите! Я "на коне")!
Сообщение изменено
Показать ответы
7 дней 35 минут. Начинается ломка,по ощущениям похожа на никотиновую. Накатывает падла, накатывает. Настроение слегка подавленное,но чувствую как нарастает "это самое". Мыслей включить порнуху и сорваться нет,но синдром отмены набирает оборот. Заметил,что скурил уже дневную норму сигарет,это не радует. Гулять не пойду,нет настроения. Сегодня обновил мототехнику,думал прохватить пару десятков км,но не буду...не сегодня. Вечером,если совсем прижмёт,выпью пол таблетки ксанакса,думаю ничего страшного. Как бы плохо мне не было,я выдержу, даже не сомневаюсь. Люди с героина соскакивают,уж с порно-зависимости явно соскочить легче,что я и сделаю. Я думаю у всех синдром отмены и проявляется по разному и в разное время,у кого-то раньше,у кого-то позже. У меня прямо сейчас началось ссссука блядь ёбаная. Ну конечно,десятки лет порнухи и ежедневной дрочки ,по несколько раз в день,это не соплёй сморкнуть. А чего ты хотел,сынок ёбаный!?!? "Всё по чесноку",как говаривал классик современности. Нихуя,я не сорвусь,пошло всё нахуй. Всем силы,братья. Полёт нормальный. Но обратная связь не помешает.
Сообщение изменено
Да, то то и оно что десятки лет за спиной фапа. И теперь хотя бы пару лет попробовать каково это без дрочки. А ведь отлично скорее всего. Знаешь поговорку про уши которые пухнут у отказующихся курить, так вот, мне тогда действительно казалось что они у меня пухнут. Бросил все таки, но не с первой попытки.
И так,6 дней и 13 часов. Начались сны. Те самые сны,которых не надо. Приснилась подруга юности туманной. Отчётливо помню только, перед тем как проснуться, как сказал ей -Танька,давай поебёмся и прыгнул к ней в постель. Проснулся с каменным стояком,уснуть не мог минут 30,потом опять закимарил,далее приснилось ,что я стою в церкви во время службы(в церковь я не хожу,здесь православных церквей нет) и пытаюсь что-то крикнуть батюшке. Проснулся по будильнику. Начинается блядь. Когда пишу эти строки есть лёгкий тремор в руках. Настроение в норме, главное что бы не накрыло депрой, только не депра,хоть что но только не она. В принципе полёт нормальный. Тем более я ввязался аж в три дуэли,а если у меня есть мотивация,то я ссссука весь Вьетнам переверну,ребята не знали с кем связались. На заре дикого интернета начала десятых,на Ютубе я увидел ролик с упражнением под названием "зашивание". Суть упражнения была в том,что нужно было разрезать себе ногу и тут же зашить её. Я повторил это упражнение,пусть и не так чётко,как было показано,руки дрожали. Но я это сделал. В общем я не сдамся.Бог не выдаст-свинья не съест. Всем сил,братаны, ничего не бойтесь,пошло оно всё нахуй.
Сообщение изменено
А где ты живёшь?
Вьетнам 8 лет
Итак, сегодня повторил рекорд трёхмесячной давности -6дней.В прошлый раз на этом дне и сорвался. В этот раз,видимо благодаря чёткому настрою,и благословенному nofap.ru далось всё просто супер лайтово,ни какой тряски,нервов,подглядывания одним глазком,фантазий(хотя тут всё таки под вопросом). Сегодня,лёжа на диване,вспомнил ту милфочку с которой у меня было-уж как было неделю назад. Хер от воспоминаний зашевелился,это радует,мысли о ней сразу переключил,ну и он тут же упал. Полёт нормальный, единственное что стал немного рассеян, сегодня забыл купленные бананы на рынке,пачку майонеза и пак Кока-Колы. Пришлось возвращаться,но это не проблема, главное что депрой не кроет,это самое главное. Сейчас взялся подхалтурить на часик,разгрузил машину с коробками с молоком,чувствую себя как огурчик. Всем рекомендую подписаться на ютаб канал Тарабрин.ОМ,про буддизм и медитации,это не реклама,просто там чел настолько правильный и ламповый,что лично я отдыхаю душой от мирской суи,от его рассказов и всем советую. Хоть я человек и православной культуры. В общем, ничего не бойтесь,сильней вас нет никого,а ошибки только Господь Бог не совершает,а наши ошибки Он простит. Всем силы! Я не сдамся нахуй и гори оно всё синим пламенем.
Сообщение изменено
Сейчас,сидя в кофейне,обратил внимание на количество незакрытых вкладок на телефоне, лучше бы я туда не лез. Не знаю где находится та кнопка,которой можно закрыть все разом,по этому пришлось жать на крестики по отдельности. Ойййй бля. Там были такие шедевры,что рученки то сразу затряслись. Чёрт возьми,это как получить хэдшот но выжить с ярко красным экраном,отползти за ящик и отдышаться. Ещё вот что, сейчас прочитал,что сейчас написал ,и несколько слов в предложениях были перепутаны местами. Я чёт не понял ,это как так получилось. Чёрт блядь,опять в голове образ той порно актрисы,которая меня и доканала... ладно,хрен с ней. Настроение с утра средней паршивости с лёгким перекосом на херовое,но более чем терпимо. Что бы не произошло,я не сдамся. Ложки не существует. Всем сил.
Я вижу что ты спишь хорошо. Не так ли ?:)
Со сном нет проблем вообще
Красавчик. Сон это Фундамент.
Ну что,братва, погнали нахуй! Пять дней без порнухи и дрочки. Полёт нормальный. Одно странно,член без тригеров не встаёт как раньше. Это всё ещё напрягает. Утреннюю эрекцию отследить не могу,просыпаюсь в 5:30, может быть она происходит пока я сплю,не знаю. Лишь бы не гормоналка по пизде пошла, Господи обереги. Вижу симпотную девушку на улице-отворачиваюсь,что бы не фантазировать. Нога заживает хорошо,с следующей недели вернусь в спортзал, наконец то. Остался день до моего рекорда в шесть дней,но тогда было гораздо хуже,чем сейчас. Забросил все приложения для знакомств,исключил практически все тригеры в интернете,хотя полностью и не получается,но это так -мелочи. В общем установка на данный момент такая-держусь до полета в Тай,там если будет повод перепихнуться-перепихнусь,но никакой больше порнухи,никакой суходрочки,я ебал эту заразу. Всем сил.
Сообщение изменено
ничего с гормоналкой не произойдет у меня не встает по утрам почти никогда и мне как-то плевать. когда надо (или не надо) встает если видит раздражитель. короче работает когда только для него работа есть. бывают иногда исключения но в целом так и это хорошо
Вот и меня заебало всё это похотливое с экрана. Удачи! Держи марку!
4 дня 18 часов. Заметил ухудшение мелкой моторики,вчера вечером постоянно что-нибудь ронял,вилки ,ложку,уронил и разбил маленькое зеркало. Самочувствие не плохое,но проснулся помятым. У нас погода начала портиться,а я метеозависим, может и в этом дело. Больше всего по настроению бьёт тот факт,что из-за ноги не могу ходить в спортзал,я постоянно ходил в зал 4 раза в неделю. И вот уже пропустил почти две недели. 1 неделю я всячески кадрил ту милфу (она кстати фотомодель ,говорила где и для каких изданий позировала,но мне было похер-забыл) так что думал,что неделя отдыха пойдет на пользу,да и раз жизнь подкинула такой шанс,то не воспользоваться было грех. Но этот ёбаный томкат добавил мне ещё минимум неделю отсутствия спортзала. Это вводит в околоапатичное состояние. Утреннего стояка не было,это тоже на радостные мысли не провоцирует. Мысли о дрочке отсутствуют полностью. Сижу в кофейне,сейчас поеду на работу. Буду писать дальше,это реально помогает. Всем собравшимся всего самого доброго. Я держусь.
Ахахаха, на томкате я заржал. Держись, найди отвлечение вместо зала какое-нибудь - садись и книжку читай. Пока физическое не в себе - развивай разумное и чувственное. А то, что плохо - это хорошо. Организм ломает отсутствие старого источника лёгкого дофамина. Тебе теперь просто продержаться, а потом начнёт и вся дофаминовая система перестраиваться. Это одно из последних испытаний перед свободной жизнью, выдержи его достойно
Базару нет.
Итак нахуй,полные 4 дня без порно, эротики,фантазий о ебле и прочего. Хер,как ни странно, сегодня вообще сам по себе не вставал,мыслей о дрочке вообще не было. И вот что,я реально начал тревожиться по этому поводу, грешным делом проскочила мысль,а не глянуть ли прон,что бы удостовериться,что вообще стоять не перестал.Но не стал! Дайте обратную связь, пожалуйста.
Сообщение изменено
Все тип топ. Не перестал. Он входит в режим когда будет вставать тогда-когда это необходимо а не за зря. Хорошо что не стал удостоверяться на прон, это была бы ошибка ведущая назад в западню.
Да я тоже так подумал,спасибо братан
Если ты так же упрямо будешь держаться, то примерно на двух неделях и до месяца будет состояние "комы". Член просто перестанет работать по первому сигналу. Но не бойся этого- просто запустился внутренний ремонт. Когда он закончится, либидо вернётся. Не проверяй работоспособность- всё в порядке. Дальше будет только лучше
Спасибо за ответ,пока что назад дороги при любом раскладе нет,та что будь что будет. Пока ставлю программу минимум 3 держаться три месяца, исключением может стать только подвернувшийся секс,но пока на этом поприще полный ноль,так что всё норм.
Сообщение изменено
Три дня,и почти 20 часов ноуфапа. Для меня это уже срок. Проснулся с утренним стояком,в странно приподнятом настроении и бодрости духа. На данный момент спонтанной эрекции не было ни разу. Иллюзиями себя не утешаю,знаю,что всё ещё впереди и это только начало. Морально настроен,благо мотивация есть железная. На работе был абсолютный лайт,без стрессов и нервняка,что тоже способствует правильному настрою. Опять же тригеры в виде легко одетых девушек кругом,на них стараюсь не сосредотачиваться,не то сейчас время,тем более нога после встречи с томкатом выглядит как в зомбихорорах. Ладно хоть хуже не становится. В общем могу сказать,пока всё хорошо,стараюсь держать себя в приподнятом настроении. Пока всё идёт легко,но,боюсь,скоро начнется трэшак,запасся транквилизаторами на всякий случай. В общем я на коне.
Сообщение изменено
А ты где находишься, в какой стране ?
Показать ответы
Продолжаю наблюдать за происходящим процессом воздержания. Нога опухла и болит,доковылял до аптеки,купил Пантенол. Написала та самая милфа с которой у меня было три дня назад. Поблагодарила за всё, сказала что ни о чём не жалеет "не смотря ни на что". Я не ответил. Ещё бы не жалеет, сколько мне стоило усилий,и бабок,что бы затащить к себе действующую фотомодель а потом заставить надрачивать мне минут 15. Да и хуй с ней. Эрекция в течение дня спонтанно появлялась несколько раз,мысли о дрочке не было,НО постоянно вспоминаю любимую порно модель,не буду писать её имя,но из головы не выходит. И это на второй чёртов день. С ужасом представляю ,что будет дальше,тригеры кругом,бабы в купальниках везде,причём такие сексуальные,что просто плохо становится. Сегодня с половины дня началась апатия нервняк. На всякий случай держу в ящичке транквилизаторы zepam и ксанакс,если будет крыть по жести выпью пол таблетки. Нахер порнуху,нахер дрочку,нахуй её,я хочу что бы хуй опять стал чувствительным как год назад,ради этого буду и терпеть и страдать и похер на всё.
Сообщение изменено
Терпеть и страдать на воздержании нет смысла, путь к простатиту и череде из срывов. Главное промыть мозги перед воздержанием. Изучи тему, прочитай ЖБО Щас можешь срывать, это никуда не годится
Сообщение изменено
Показать ответы
По счётчику,на момент написания, 1день и 18 часов,но по факту 2 дня и 18 часов,просто я начал отсчёт с момента регистрации. Думаю сегодня проблем не возникнет,меня искусал томкат (если кто не знает что это за мразь -погугите). Мне повезло,эта тварь ползала по животу,когда я спал,а раздавил я эту падлу на ноге,слава Богу не на шее и не на лице. На данный момент нет и мысли об онанизме,с другой стороны не могу пойти в спортзал или даже прогуляться,шорты натирают место укуса и становися невыносимо двигаться. Хотя в аптеку идти всё равно придется. Всем силы и всяческого добра. Я держусь.
День туда -сюда не особо. Но у нас можно зафиксировать начало срока вручну.
После крайнего поста прошёл час,член почти постоянно стоит,даже когда я отвлекаюсь на просмотр ютуба,а потом ,когда обращаю на член внимание,то обнаруживаю его в полупривставшем состоянии,либо в стоячем. Это пиздец какой-то. Пишу всё это ,что бы отвлечься и поделиться информацией с собравшимися, знающие люди говорят ,что так делать правильно,не хочу переживать всё это в одного.
Сообщение изменено
Братан, отстань ты от члена своего. В душ холодный, прогулка. Худшее что можно придумать -это время/интернет и залипание в сети. не мучай себя.
Сообщение изменено
В данный момент нет возможности идти гулять,в душ зашёл,от вида стояка ещё больше захотелось. Ничего -переживу. Пока поставил задачу держаться месяц,я вывезу.
Сообщение изменено
чот ты в напряге, брат. Как-будто несет тебя. Что ты хочешь задрочить? стресс какой-то? паничка? Как-то бы успокоиться тебе, переключиться и отпустить ситуацию
Я в норме,чел. Сейчас отпустило. Был на лютейшем взводе и стрессе по ряду причин. Пол таблетки ксанакса помогли́,теперь в норме. Я не слил если что..
В момент написания поста,до истечения первых суток осталось 10 минут. Член встал без причины,причём так,что затрещали трусы. Решил начать писать,что бы отвлечься,желание начать дрочить очень велико,я уже взял его в руку,но отложил в сторону и решил начать писать. Держусь,но эрекция сохраняется. Удалил все вкладки с порно,почистил историю всех браузеров,но ёбтвоюмать тригеры просто везде. Я не сдаюсь.
звучит как сильная зависимость. какой максимальный срок воздержания был?
6 дней
попробуй поставить цель ради чего ты воздерживаешься. Или сначала избавиться от порно-зависимости, а потом избавляться от рукоблудия. Мне это помогло. Потом когда будут большие сроки, будет больше уверенности, что можно прожить без фапа