Хороший пост.

Та ну. Шляпа всё это. Суть только во вкусе. Когда захочется отказаться просто откажусь. В 25 году не пил пару месяцев

Твой совет для кофемана звучит как: не пейте воду, а пейте мочу) просто забавно

остаётся один вариант - мэртвый

от руки?

Сижу, а мог бы. Фапаю

Сижу ем. А мог бы фапать.

Но если ты только сможешь дойти... Никто не рассказывает правды о том что происходит после 10-го дня

через 5 дней из глаз пойдут лазеры и будешь машины как мячики кидать

У меня есть предрасположенность к набору весу. Я до 18 толстым ходил. Потом что-то стало происходить и похудел. Худым мне конечно не идёт быть. А в 20-том пошёл в зал. С того времени я не прекращал ходить в зал. Суммарно я за все время пропустил где-то года полтора. Максимальный мой вес был 97. Конечно у меня не такой рост. Но это было тяжело) Как тебе живется я вообще не представляю. Желаю тебе здорового тела и образа жизни. Зарядка конечно как писал Константин важна. Скорее для общего самочувствия. Из кардио у меня тренировка с гирями и скажу что это вообще разные вещи. Такая утренняя гимнастика помогает суставам. Помогает разминать мышцы и улучшает мобильность суставов. Она вообще всем нужна не только тебе). Мне нравится делать утреннюю гимнастику, но что-то подзабил. Начну сегодня.

Я объяснял себе что это не приносит мне пользы. То есть нужно понять что это вредит тебе, а не идёт в пользу. Масштаб ущерба огромен. Я ещё видосы смотрел о вреде порнухи

Хороший заход. Что не дает сделать такой же заход?

Видимо всё не совсем так... раз здесь минимум активности.

какой рекорд был? главное что начинаешь опять

обращайся к врачам

Да? Я тоже так думаю. Много чего внесёт изменений в мою жизнь

просто у гениев мысли сходяться)

Хочу уже твоих ass-перементов. Хочу лютых изменений в жизни.