да, может быть это тоже на силе воли надо решать, как и нофап

это пословица про переезды уехать на два дня — совсем другое дело, в таком случае как раз можно себя не брать

встаю в 7:45 по будням (4 дня в неделю), а ложусь как придется, обычно около двух, на выходных отсыпаюсь пытался раньше ложиться, но наталкивался на ту же бессонницу

с одной стороны это плохо сочетается с тем чтобы вставать в 7:30, с другой хуже чем сейчас уже некуда попробую, спасибо

ну че ты как этот, а еще титан

интересная, ну считай длинный отчет по типу как у нас на дофамине, но о других обстоятельствах — у нас тут пацаны в основном на порно сидят, а чувак был достаточно обеспечен и красив чтобы добавить к этому секс мне помогло лучше разобраться в своем поведении на либгене есть: https://libgen.bz/edition.php?id=143049435

тоже может быть интересно, как будет выглядеть здоровое либидо без аддикции. с другой стороны, и его надо будет держать в узде)

да, тоже интересно

блин, если попадется скинь плиз, или если вспомнятся особые приметы — напиши, я бы глянул

интересно, если бы у тебя была такая способность и ты бы проживал моменты дрочки, это бы считалось за срыв?

армия чистый разум выходит на бой

в итоге даже горячий душ помог

для хрома есть приложение incognito blocker

системы рангов устроены так, что количество может быть любым, хоть 1000 со сменой каждый день

спасибо, тебе тоже отправляю через интернет и пространство энергетический луч! я вот тоже себе стремлюсь сразу ввести кучу практик, думаю, может в этом и дело? может временно хуй на них все забить? типа мы себя перегружаем слишком рано

ты прав, буду на это так смотреть для меня главная цель нофапа (из гарантированных, т.е. не считая сверхспособностей) — это вправление мозга после многих лет порнозависимости, и этот процесс явно шел и даже если нофап сам по себе не принесет изменений, то по крайней мере, при жизни в цикле срыв-похмелье-срыв-похмелье вероятность изменений еще ниже

ну, дело в том что раньше-то суперспособности бывали может быть много разных причин, почему на этот раз их не было, но в любом случае это задизморалило меня теперь к сожалению я уже вспомнил состояние фапа, и ценю профиты нофапа и без сверхспособностей)

нашему комьюнити не хватало такого

фильмы для меня смотреть это труд, с детства не подсел и аттеншн спэн с тех пор стал только меньше) а вот сериалов внатуре надо бы скачать, посмотреть что появилось в жанре 20-минутных ситкомов за последние годы

я так гуляю под подкасты или аудиокниги) но кстати да, я в детстве так смотрел сериалы и параллельно тренировался на гитаре играть, норм тема