14 подтягиваний 88 приседаний

Странная мысль. На NoFap наоборот снижается уровень тревожности и стрессовой нагрузки, стабилизируется гормональный, а вместе с ним и эмоциональный фон. По ощущениям, АД нужны скорее фапоголику, который из-за накрывающей постфаповой депрессии находится на дне самого себя)

Ты - смесь заложенных в тебя Вселенной при рождении задатков (ментальных возможностей) и заложенных генами родителей физических параметров, с салатом из условий и людей, в которых и с которыми ты рос, приправленная чужими установками, требованиями, правилами и нормами. Ты - это на самом деле не ты, а лишь проекция восприятия вложенного внутри тебя. Так что не парься парень)

Умирает дрочер и попадает на божий суд. Ему говорят: - Мы все о тебе знаем. Но ни-че-го страш-но-го...Тяу тяу тяу тяяу, тяу тяу тяу тяяу...

Решил расслабиться? Тогда скажу тебе твоим же ником - ТолькоПопробуй сорвать или исполнить какую-нибудь хуйню)) И кстати, пиво содержит аналог эстрогенов, а эстрогены это женские половые гормоны, а избыток женских половых гормонов угнетает тестостерон - мужской половой гормон. Итог - лучше расслабиться и согреть душу, пропустив пару бокалов недорогого виски с колой или соком, нежели несколько банок пива, качество которого на наших прилавках оставляет желать лучшего...

Выберись из ебаного болота на пару-тройку недель. Почувствуй, блять, радость и прелесть жизни в ее истинных красках, а не в унылом сером существовании. Ощути, блять, охуевший прилив Вдохновения и Силу Духа, а не апатию и равнодушие ко всему. Начни собирать из пазла свою картину жизни, степенно, но уверенно и верно. И поверь, ты не захочешь возвращаться обратно. Фапоман - как параноик, который привязан невидимой веревкой к столбу. Ее никто не видит, но фапоголик кричит: "Отвяжите меня!" и не может отойти от этого ебаного столба, периодически пытаясь отвязать веревку, которой нет. Нужно осознать, что эта веревка лишь в нашей голове...

Кстати заметил, что если на свежем воздухе нагуливать по природе в нормальном темпе 5-6 км, организм начинает заметно радоваться существованию в этом мире, поднимается настроение, гормональная система будто пускает по крови коктейль из счастья. Причем эта разница до и после 5-6 км заметно чувствуется. Советую попробовать, вдруг поможет) Параллельно в процессе прогулки можно отправиться в путешествие по океану своих мыслей и философских рассуждений о сущем, наметить планы на ближайшее будущее...Добавить любимую музыку. Также, если есть интерес, заняться освоением и практикой медитации. Помогает с осознанностью и концентрацией.

Короной не перебаливал? Просто такая дичь стала беспокоить последнее время: резкие перепады настроения и мировосприятия, отсутствие ярко выраженного тонуса при высыпании, противный тупняк на ровном месте и особенно бесит на работе, повышенная и довольно быстрая утомляемость, хоть и работаю головой, а не физически, некая разбитость и прокрастинация. В обществе стал замечать порой, что разговариваю медленнее, чем обычно, как ¥ебан тупой) Переболел короной в конце декабря. До сего момента такой )(уйни не наблюдалось. Последние исследования показывают, что переболевшие часто жалуются даже спустя месяцы на похожие симптомы, ввели термин постковидный синдром.

Как же охуенно приятно читать подобные посты. Аж глаза радуются. Красавчик, продолжай в том же духе!!!

Так держать боец!!! Гормональная система восстанавливается и дарит шикарное чувство, будто снова стал ощущать те самые забытые яркие подростковые эмоции от каждой мелочи вокруг)) Эта ахуенна братан...

RE Loading.....

Пока эта тян не окажется в твоей постели или в твоих руках, все остальное - полная хуйня, братан. Не ищи легкого пути, и это воздастся тебе многократно и надолго)

Особенно порадовала нижняя часть поста со слов Сделай правильный выбор. Прямо вижу, едешь по дороге где нибудь и стоит огромный банер с таким плакатом, а на заднем плане огромная надпись синего цвета NoFap) Сам пост огонь кстати...

Мега красавчик!!! Поддерживаю по 1, 3, 4, 7, 8, 9 и 12 пунктам. Как для меня, конечно, у тебя ультра жесткая позиция, как порой и посты) Однако из твоих постов всегда веет решительностью и твердостью, что вселяет уверенность и стремление продолжать путь борца за свою независимость от мерзкого грязного дела, которое было однажды навязано нам, совсем юным зеленым балбесам мировой эро и порно индустрией, и с которым теперь уже в сознательном возрасте мы вынуждены справляться изо дня в день, чтобы вернуться в свое истинное заложенное природой состояние. Так держать и будь примером и вдохновителем для всех, как и старожилы этого прекрасного ресурса!!!

Просто держи NoFap и станешь таким, каким создала тебя природа, без того набора отрицательно влияющих на жизнь факторов, которые накидывает эта мерзкая грязная привычка. И ты не захочешь быть похожим ни на кого, кроме самого себя. ...А еще на NoFap люди обычно начинают сублимировать энергию в русло саморазвития. Начнешь тренироваться и сам кого захочешь отпиздишь...только не лезь первым

Вещий сон из будущего)

Сложилось ощущение, что занятие мастурбацией под порно накачивает организм дофаминовой дозой, в разы большей, нежели утехи с прекрасным полом. Время восстановления рецепторов пропорционально тому, насколько долго ты вгонял себя в состояние Fap эйфории в процессе мерзкого занятия. Плюс отсутствие физ нагрузки и холостой выброс адреналина с глюкозой. Все это приводит к гормональному сбою, который тоже влияет на состояние, и гормональной системе также необходимо время на восстановление. Бля нахуя это написал, ладно, пусть останется. Кароче, утехи с тянкой лучше, чем быть одноруким бандитом. Ртом, руками, ногами (ну это уже фетишем попахивает) - кажутся лучшей альтернативой грязному делу...

Здесь все свои братан, все нормале)

Ночью приходила полиция, несколько раз стрельнула прямо в область живота. Проснулся, пришлось идти вытирать эти белые раны салфеткой. Внимание, вопрос, если приходила полиция, это будет считаться за срыв?

Тоже тонзиллит. Это хроническая гадость. Главное не застужать ноги и не продувать шею, то есть не давать на эти места переохлаждения, чтобы не провоцировать осложнения в виде жуткой ангины с воспалением и не дай бог еще чего. Помогают систематические затяжные прогулки на свежем воздухе, желательно парк/лес/природа. Постепенное аккуратное закаливание при водных процедурах. Можно полоскать горло раствором воды с мирамистином, заваренной корой дуба, в аптеке есть неплохой, но ска недешевый тонзилгон на травах. Походу главное - профилактика этой хрони, чтобы не дать ей проявить себя. В Интернете почитай, там хватает материала по теме тонзиллита.