А почему учёные меньшинство? Что нужно было добиться чтобы был 3 вариант для некоторых? Надо быть титаном или что?

Нужно, чтоб такой результат был и в конце мая!

👆

Красава, я тоже на рекорд иду

Ля какие! Продолжайте а том же духе ✊

Мне кажется фотки и видео своей девушки можно посмотреть перед встречей с ней. Типа посмотрел, завёлся и поехал ей чирлим-бирлим делать

Ну мы просто биологические машины, эволюционно запрограммированные выполнять базовые программы по выживанию и размножению. Чтобы это все работало у нас есть дофамин который заставляет нас хотеть чего-то и всякие там опиоиды которые награждают нас когда мы цели достигли. Всякая лабудень про цель человека в жизни, быть счастливым и прочее ляля это все херня. Концепции созданные человеческой культурой чтобы указать какое-то простое решение для большинства. Цели в жизни можно ставить любые. желательно, чтобы соответствовало твоему мировоззрению. Ощущения счастья или грусти на 100% завязаны с твоим гормональным фоном, который связан с тем что с тобой происходит, твоим режимом, состоянием здоровья, что ты ел, с кем виделся, что видел, короче со всем что с тобой случилось. Если тебе грустно, значит так реагирует организм на внешние и внутренние события. Это не плохо и не хорошо. Но грустить мало кто любит, к тому же грусть плохо сказывается на производительности, режиме дня, сопротивлению соблазнам. Желательно с депресухой не затягивать и через самонаблюдение фиксировать свое эмоциональное состояние, и если оно плохое, определять причины и пробовать исправлять. Но если тебе по кайфу погрустить и оно плохо не влияет, то на здоровье конечно же.

страдаешь - страдай, пербываешь в спокойствии - пребывай. это не выходит за рамки природы

Ох, мне бы не помешало, а то я стал диким задротом мобайл игр

Да, давай, отметился там. Придумай условия какие-то по серьезнее.

кидай мне

Жиза, пиздец боюсь компании ночью встречать, особенно когда из них кто то выкрикивает "Сань?" и тебе надо к толпухе этой подходить)). Попробуй негативную установку заменить, что все люди злые и негативно к тебе настроены. Я так думал из за кое-каких событий в мелком возрасте. Потом я как-то нофап большой срок завел, без страха знакомился и понял, что 99% нормально настроены даже если выглядят по злому) Но это я знакомился с 1-3 людьми сразу, но вот компаний по прежнему боюсь, только если мне все там знакомы нормально себя чувствую и могу шутить

По идее забитость из за фапа и порно, я слышал на сайтах истории, что при нофапе люди переставали бояться заговаривать с незнакомцами и все такое.

Dead inside 14 y. o

Neiron krassavcheg

🦾

Красавчик )! Почему так часто пропадаешь? ))

3й день. это как раз тогда, когда я принял окончательно твердое решение

Слава пасхальным яйцам, которых дофига

Хорошо. Спасибо.

Фронтовые будни)

Отлично. Я на форуме впервые. Стану титаном с первой попытки

А как у вас?

Не теряй бдительность — враг не дремлет.

А что насчёт игр ? Тип поиграть и забыться или посмотреть/почитать что-нибудь ?

Монстр, держись!

Вот теперь хочу спросить, сколько нужно сдерживаться, чтобы тяга к порнухе ослабла ?

Ты ведь сам решаешь.

Из дурки на праздники домой выпустили?)

Украина-нелегетимное государство, выдуманное немцами

Это еда, а не порнография.

Каждый день по 2 шавы хомячу. Держусь, но силы на исходе.

Не ешьте шаурму пацаны, вы ноуфапу ещё нужны... upd: Мб фишка в том, что удовлетворив базовые потребности при этом ощущая себя в безопасности и не поддаваясь какому-либо стрессу, человек чувствует, что настало время для секса, нативная функция которого, это продолжение рода. Правда вот эту вот потребность мы ошибочно восполняем тем, что натираем кий. А может ещё дело в том, что много и вкусно кушая, мы задаём некоторую планку дофамина и в случае, если мы её не поддерживаем, организм пытается всякими путями её восполнить. Так как организм ищет наиболее простой вариант удовлетворения своих потребностей, мы, как и в первом случае, просто натираем кий.

От вкусной еды, действительно, замечал за собой на небольшом сроке, что желание фапать усиливается

Заценил, скачал.