Просто вдумайтесь, в каком положении мы находимся... Мы пытаемся избавиться от навязанных нам зависимостей и ВЕРНУТЬСЯ в ЕСТЕСТВЕННОЕ состояние. Просто вдумайтесь, как нас ежедневно *бут умные дяди, которые убедили нас, что курить, пить, дрочить, "брать от жизни всё/жить в своё удовольствие", играть в игры, просиживать весь день в соцсетях это нормально и даже правильно. И сами люди настолько верят в информационные помои, льющиеся с каждого утюга, что сами готовы защищать чужую волю. Я думаю, тут есть люди не пьющие, и у вас случалось, что вы говорите с человеком на тему алкоголя, приводите ему доказательства, а он начинает исходить слюной, отшучиваться стереотипными фразочками типа "разок пососать пива это ещё не пидор", "я же не лежу под забором, я лежу в СВОЕЙ блевотине на СВОЁМ диване", "жизнь и так слишком коротка, так зачем её ценить, нужно засунуть себе в рот средство поражения, разрушающее нервно-сосудистую систему и лёгкие в считанные годы, и сосать, причмокивая от удовольствия", "это мой осознанный выбор: платить деньги, чтобы уничтожать свой организм и психику"

Новая цель, дожить до понедельника, моя ошибка срыва была в том что я не сублимировал энергии ни куда, соответственно она росла, и вот вырвалась. С понедельника планируются тренировки 2 раза в неделю, кикбоксинг, 40минут пешком в одну сторону. Ну это только планируется, будет хорошо если всё получится. Также святое правило, всю порнографию, а также всё что может содержать сексуальный подтекст, долой из жизни. Любая информация должна быть очень далека от порнографии, особенно та, которая постоянно маячит перед глазами. В общем всем удачи.

Cука!! Играл в сталкер там по телеку в баре порнуха шла я загуглил её и сорвался. Это пиздец

45 дней и первый nnn Всех поздравляю, кто дошёл , пытался дойти и даже тех кто вдохновился и только начал свой путь ! Мне 25 и я до сих пор узнаю о себе что то новое. Это прикольно. Год назад я сидел на кухне со знакомым и мы вдвоём яростно соглашались, что все фапают, а те кто говорит что этого не делает, фапает больше остальных. Небольшая поправка - что 45 - это не no-sex а только no-fap Теперь мне становится проще представить что и no-sex можно выдержать не фанатично в долгий срок, поскольку за 45 дней в целом наличие коитуса можно сосчитать по пальцам вроде бы одной руки.

10 день. Ни сколько нет мыслей о сексе, фантазий на эту тему. Это радует. Только вот спал 4.5 часа сегодня и непонятно какое состояние. Вроде бы работоспособное) Я заметил что ночью что рука сами оказалась в трусах. Странно ... Инстинкты с которыми борюсь лезут наружу. Надо сдерживать )) Аппетит вполне нормальный, волосы как будто стали не так быстро грязниться, лень стала куда то уходить. Вчера захотел уехать с работу в одну точку и потом вернуться и поехать в другую. Короче,, энергия позволяет преодолевать расстояния

Как м приложением можно дать время на использование соцсетей в день? Допустим ставишь на соцсеть 20 минут, и по истечении 20 минут больше не можешь зайти в неё весь день.

290! Держитесь мужики)

Кажется я нашел отличный способ решения проблемы, в общем нужен новый источник дофамина. В общем велопокатушки, отличный способ сублимации энергии, отличный способ и возможность, завести новых друзей, возможно и девушку, в общем то что надо. Цена вопроса 20к.+психотерапия

Сорвался на работе, для меня это низко. Нужно срочно бежать в психотерапию, ебал я всё это. Нужно понять, что он даёт, у меня проблемы с социализацией. Нужно развивать свои социальные навыки, ебал я нахуй всё это, блядь. Ебучие срывы. Ладно похуй, справлюсь не знаю как, но справлюсь[spoiler][/spoiler]

Заметил очень необычное явление Когда срываешься, то начинаешь самобичеванием заниматься, хочется резко все изменить, начать что-то делать (иногда даже не нужное по сути) Но стоит только выждать несколько дней воздержания, так сразу все как-то встает на свои места и появляется некая лёгкость разума, все идёт своим чередом

Всем кто выжил в NNN - моё уважение)

Закончился мой месячный детокс от вк. Я уходил, предупредив лишь пару друзей, чтоб писали в телегу. За почти 40 дней у меня 0 сообщений. Трудно представить, сколько сообщений накопит обычная девуля за такой срок. Я ожидал, что хотя бы одна королевна, с которой я общался, водил на прогулочки, уделял внимание, хоть что-то мне напишет. Но нет. Всем похуй. Да, это наивно и глупо было ожидать этого. Это было ожидание маленького недолюбленного мальчика, который ждёт, что кто-то его полюбит. Хорошо, что я сделал это перед сном. Проснувшись со свежей головой, я уже не испытываю той пылающей ревности, грусти и возмущения. Сейчас это просто холодная грусть и осознание, что я один. Возможно, испытав этот негатив среди дня, я бы сорвался. Что касается самого детокса... Я стал спокойнее, меньше мусора теперь вливается мне в голову. Реже грущу и почти не сравниваю себя с кем-то, ибо я просто не захожу к кому-то на их страницы. Но грустно из-за ощущения себя одиноким, ведь соцсеть даёт пусть и суррогатное, но всё же социальное взаимодействие. Ещё кажется, будто без вк я никогда больше не найду девушку, т.к. до этого только там их и находил. Я чувствую, что если это одиночество не сломает меня, а я сломаю рабский ошейник этой соцсети, то это будет огромный шаг на пути становления независимым и счастливым человеком.

Срыв, нужно подключить психотерапию и тренировки, чтобы сублимировать сексуальную энергию

А на сегодня всё. https://i.imgur.com/H1rmD7j.jpg

Сам себе тоже враг.

NAhuya fishmen ob'yasni ti drochish' po tri raza v den' ti ebaniy krip kripochek

У нас снег пошёл, я в шоке, и я счастлив, господа это просто чудо, я не помню, чтоб у нас так рано шёл снег, я с Крыма если нужно. Всем удач, побед и счастья