Цель 200 достигнута. Следующая цель : забыть о дофамине навсегда, уйти и не возвращаться.

Вчера работал до поздна (из дома), проскальзывали мысли «мож глянуть что», в итоге походил, подышал, попробовал смотреть на всякие вещи вокруг, зашел на дофамин, полистал дневники. Потом читал минут 15 ЖБО 3.5 в миллионный раз и лёг спать. Вроде бы ничего не произошло, но сама слабо промелькнувшая мысль уже говорит о том, что я ходил на острие ножа. Режим очень сильно бъёт по самодисциплине. Постараюсь исправить.

"Все, окромя нас, людей, - чистое в этих делах. И животина всякая, и дерево, и земля пору знают, когда им надо обсеменяться, а люди... а мы - хуже и грязней самой паскудной животины!"

Turris fortissima nomen Domini

Люди с большим сроком дайте дуэль с условием и отмечением около 14 дней. И срок около 100, я так не могу больше. в июне уже 7 срывов. не сказать, что это теперь создаёт большие проблемы, запас после прошлых 100 дней есть, но прогресса та по жизни нет.

Не бухайте, пацаны, а то запой будет дрочильный и алкогольный(

Связь порно и рпп у мужчин https://naked-science.ru/article/psy/uvlechenie-pornografiej-svyazali-s-rasstrojstvom

Надо ещё в телеграм залипать бросить.

чуть не сорвался

Это позор, позор на весь мой мужской род, что я сижу тут в таком возрасте. И не потому, что вы хуевые, а потому что я необучаемый! Местные молодые сразу поняли, что это губительная параша, заходят, превозмагают, борются. А я начал когда песок из жопы начал сыпаться! Начал и даже закончить не могу. Это полный пиздец, товарищи.

Что вы испытывает от месяца и больше? Напомните мне, стоит ли оно того. Тянутся ли девушки, больше ли успеваете, как стали выглядеть? Я уже забыл, каково это, быть стойким. Забыл чувство, когда девушка тебя хочет, а не когда тянешься только ты!

Провел время с тян, сходили в кино, она не очень то и против была потискать друг друга, я воспользовался её открытость и мы оба вдоволь насладились присутствием друг друга за это время. Хороший день, продуктивный, не без изъянов; но такова жизнь! И да, джентельмены, дружите с женщинами, они нужны не только для вашей плоти, находите кого занимательно слушать и кто поймет вас, а во взаимопонимании не стыдитесь предлагать узнать друг друга получше, и будьте в этом обонятельные, ведь резкость, неуклюжесть и хабалистость не любит никто, а нежность и постепенность в любых, от плотских до духовных начинаний влечет за собой взаимовыгодный, предельный и законченный результат в любых ваших помыслах и сподвижностях

Лента в вк это просто какой-то утопический жизнерадостный пиздец, ярмарка счастья, на которую тебя не позвали! У всех есть парочки, целуются, обнимаются, семейные фотосессии и прочее дерьмо. Как тут не завидовать, как не чувствовать, будто ты на обочине жизни? Очень печально. Неужели я тут только из-за порнозависимости. Неужели она настолько повлияла на мою жизнь. А как же "все дрочат"? Тогда где эти все? Почему все вокруг имеют девушек. Пусть это и похоже на систематическую ошибку выжившего, но я чувствую себя одиноким, будто никто красивый и умный меня никогда не полюбит. Для кого я стараюсь? Я опечален.

человек не властен даже над своей волей

Итак, ночью была тренировка "на всё кроме подтягиваний". Прогресс есть во всех упражнениях, в некоторых больше, в некоторых меньше. Отжимания от брусьев 8+12+12+12+12 (всего 56, за две недели +21) Отжимания 12+12+12+12+12 (всего 60, за две недели +20) Выпады +5кг (повторения указаны суммарно на обе ноги) 20+20+20+30+40 (всего 130, за неделю +10) Разведения в наклоне 5кг 15+15+15+15 (60, за неделю +10) Махи 5кг 15+15+15+15+15+15 (90, за неделю +15) Ходьба 2 часа Отягощение 5кг, потому что только столько дома нашлось. Потому как 15 повторений за подход это много, нужно увиливать отягощение. В целом результатом доволен. Не знаю как долго будет сохраняться такой прогресс. Напоминаю, что я не набираю форму с нуля, а восстанавливаю то, что уже было ранее. Это гораздо легче и быстрее. Ещё быстрый прогресс бывает у новичков. Но никогда так не бывает с теми, кто занимается уже давно и находится на пике своей формы. В таком случае прогресс может вообще отсутствовать месяцами или просто идти очень медленно.

проблемы со здоровьем, серьёзные. перестал дрочить что бы не усугублять, стало немного легче. конечно я не вылечился, но организм наверное стал направлять свои силы не на генерацию спермы, а на восстановление организма.

Джентельмены, кто я для вас ?

Публичная запись

Сожаления о дроч запое после 101 дня целибата 4 дня спустя. Состояние дряхлое, будь-то припаренный. Мышление заторможенное по сравнению с тем как я себя вел в классе - щас полная противоположность. Хотя уже прошло 4 дня и я вроде как прихожу в чувства - это далеко не то. Основная разница в том, что я мог как машина без остановки заниматься делами, кидать умственные финты в классе, быть впереди всей группы да и ещё на выходных брать халтуры на подработку. Сейчас же, при том, что я пытаюсь высыпаться, сил кое-как хватает до обеда а дальше думаю как бы лечь и спать. При целибате в 101 день и по ходу к нему было состояние стремления решать свои вечно закинутые проблемы как вот я например начал у себя с пристройкой к дому. Ну вот, с тех пор как слил - всё стоит и мне всё впадло делать. Банально нету энергии, полная размазня! Надеюсь в понедельник сдать итоговый экзамен за 3 месяца обучающего курса. Блядь, я так облажался с этим дрочевом.....Ведь 3 месяца был в переди всех. Сегодня один зачёт сдал - так вот хер там я лучший теперь. Был в серединке с остальными. План по максимуму отоспаться к субботе и отбыть эти дни на учебе. Больше не делать ничего к получению максимального прилива энергии. В субботу-воскресение основательно засесть за учебные материалы чтобы в понедельник не завалить финальный экзамен. На кону денежная премия! Бля......ну на хуй, не дрочите пацаны - у меня явная разница, просто колосальная! Мне 35 лет. Может был бы моложе - сказывалось бы иначе но вот щас просто небо и земля....

Заново :( одно знаю безделье игрушка дьявола