28,03,2017 День 4. Настроение лучше, общие ощущения лучше. Хотя увереннее не стал. Да и планировал чем-нибудь заняться, а вместо этого занимаюсь прокрастинацией вместо этого.

Первые сутки прошли более менее "гладко", с утра было сильное желание чекнуть прон и спустить, но увлекшись дотой и прочим "гамном"(играми на пк) изи скипнул это желание, гулял на улице был дикий подъем настроения и желания побегать (так что шел супер быстрой походкой, думаю это вызвано тем что начитался того как прибавляется энергии при нофапе, так что могу сказать что это уже работает хотя бы на психологическом уровне) сейчас уже за полночь так что ехала вторые сутки!!! Удачи мне и тем кто это читает!

Прошло уже около недели, как я узнал о таком феномене, как нофап-борьба. Уже больше 10 лет грешу по 3-5 раз за день, все силы уходят на это. Как и писали, часами могу сидеть и искать момент в порнухе, под который можно закончить начатое. Забиваю на общение с девушками, хотя можно было бы и подсуетиться. Сам думал об этой теме очень давно. Когда выходило так, что я хотя бы пару дней не предаюсь плотским утехам с рукой, то моя продуктивность повышалась, я становился менее асоциальным, желание развиваться побеждало лень. Но... Бывает накроет, просто обо всем забываешь. И вот уже который день целюсь салфетками в мусорку, иногда обновляя здесь статус о том, что сорвался. Где взять силы - хз.

Сегодня проснулся после сомнительного сна и думал, что фапал ночью во сне, поскольку проснулся ночью со стояком. Очень боялся, что сорвался, а оказывается я, просто, даун

На 13й день начало накрывать так, что нет сил. Сижу на работе и не знаю, чем себя занять, руки сами тянутся к кнопке фап-треда со сладкими попками и стройными ножками. До этого 11 дней прошли как по маслу, но коварные выходные и безделье делают свое дело. Даю обещание фап-элите не сломаться.

НОФАП - СИЛА!!!

Сорвался на 10 день, и я нихуя не сожалею. Это было ахуенно. Нет ничего страшного в дрочке раз недели так в 2.

день 16 вроде как, позиция в рейте 73, фап как занятие не представляет ценности, начинаю замечать что становлюсь более асексуальным, женщины же наоборот стали больше обращать на меня внимание, начал поправляться и много жрать

Яйца наливаются металлом.

как же хочется тянучку)))

Заметки для дрочунов: целебная сила нофапа. После слива 50-дневного нофапа за который сделал и преодолел дохуя по ощущениям могу сказать, что во время постоянного фапа ощущение мира более апатичные и безэмоциональные чем во время нофапа. Ровно также и с внутренней энергией. Немного об моих успехах за нофап: 1. Запустил благотворительный проект. 2. Учредитель агенства. 3. С партнером ведем бизнес-проект. 4. Прошел очень крутой и тяжелый тренинг. Если интересно - могу рассказать и посоветовать. 5. С коллегой с тренинга перешел на крупные заказы от крупных фирм. 6. Не занимаясь 3 месяца и с температурой под 38 выиграл соревнования. Нофап не единственный фактор который ведет меня к успеху. Но я считаю, что чем больше факторов - тем легче идти. Бросайте дрочку.

Первый срыв, следом моментально 2-ой, 3-ий, 4-ый, 8-ой... Как остановиться-то, сука?

26.03 Планирую продержаться год, без фапа, видео/аудио прона, а также мысленного фапа!!! Удалил весь прон и почистил кеш и отписался в твитере и заблочил фейковые вк.

Такс, произошел вполне ожидаемый срыв. К нему я шел почти весь этот день. Это могло случиться завтра, послезавтра - вопрос времени. Он был неминуем. Первые 17 дней нофапона были замечательными, полная свобода мыслей. Ну ничего, следующий забег будет еще более продолжительным.

Грядет срыв, я чувствую это.

день 10-ый. когда уже можно будет фапать? (руфлы)

18 дней - это мой абсолютный рекорд. За 6 лет ничего подобного еще ни разу не было. Чувствую себя хорошо, хотя тяга иногда имеет место быть.

Все сначала!

Самый опытный солдат Вермахта - Коля Нофапер - пропал без вести. Помянем.

От терь заебись всё. Пахал всю неделю, труд ведь тоже молитва. Только РККА отступает, но это тактика, ведь за спиной уже Москва. Вперёд, товарищи! Ни шагу на фап!