Информация
Ник: PapaDuvalie
Дней: 48
Максимум дней: 48
Срывов: 0
Позиция в рейтинге: 36
Регистрация: 29.06.2026 13:04
Награды
Дуэлянт
x3
Убийца младенцев
Убийца II-й степени
Убийца III-й степени
| Август | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| - | - | - | - | - | 1 | 2 |
| 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 |
| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
| 31 | - | - | - | - | - | - |
| Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
Козодой (1 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Physics and Abyss (21 дн.) оставил запись в треде ♫ Что за музычка играет у тебя сейчас?.
Betelgeuse оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
nofap.pp.ua (0 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Новица (61 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Боснийский Мастурбист (34 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
Avantyrist (57 дн.) оставил запись в треде НОФАП-ВОЙНА РАЗВОРАЧИВАЕТСЯ ЗДЕСЬ.
PapaDuvalie (48 дн.) оставил запись в дневнике.
16.07.2026 02:37
16.07.2026 02:37
Утренний отчёт. Всё как и последние недели полторы. Вчера по мне был нанесён ядерный удар,но я выдержал. Мне кажется вчера был первый переломный момент во всём этом начинании. Момент "откровения" я бы даже сказал. Что называется забегал как по раскаленной сковороде. Не знаю,что будет сегодня,но хуже,чем вчера будет вряд-ли и это уже даёт облегчение. Ну как ещё то может быть хуже? Куда аххахахааааа!? Мне кажется,за той гранью,на которой я стоял вчера, уже только либо срыв,либо психиатр. Хочу для тех кто это дерьмо читает,и оно им почему-то интересно,прояснить ситуацию насчёт моего плана пойти в массажку. Вчерашний план был принят в самый острый и болезненный момент. Это его минус. По этому план до конца не утвержден. Всё будет зависеть от ситуации на поле боя. Тем не менее, я здесь не ради стремления избавиться от самого разного рода сексуальных отношений с женщинами,а наоборот. Во вторых,правила нофапа чётко определены, и менять,дополнять,расширять эти правила ("секс только с любимой девушкой и то,по её инициативе,а всё остальное срыв". Аххааха,нет,брат,это уже твои мысли и идеи,мне они чужды и неприемлемы),тем более в комментах исходя из собственной идеологии и мировоззрения,ну....такое себе. Можно конечно,но тогда менять их надо для всех во всём мире,а не конкретно для себя,меня или других присутствующих. Составьте петицию,выступите на собрании ВОЗ с инициативой. Партию организуйте,в госдуме законы соответствующие примите в духе шариата. Да хоть секту скопцов возрождайте,если хотите. Дело молодое.Дерзайте! Но я здесь не для этого.У меня есть конкретная проблема и я решаю конкретную проблему,а не абстрактную. Сижу в кофейне, ощущение чистоты в голове,как после запора.Мозг и ЦНС отдыхают после вчерашнего,спят суки). Ладно,двигаю на работу. Всем сил, добра, удачи, любви, счастья и радости. Полёт нормальный.
Сообщение изменено
16.07.2026 06:26
16.07.2026 06:26
👍
16.07.2026 14:12
16.07.2026 14:12
Дружище, слежу за твоими дневниками, потому что ты много пишешь, да и идем мы ноздря в ноздрю. По поводу последний полутора недель - соглашусь. Меня после 10-11 дня как начало накрывать, но я справляюсь. Рекомендации и метода работает. По поводу массажки - вчера как раз размышлял над этим. У меня просто секс через месяц будет в доступном режиме. Но! Здесь и есть опасность. Так называемый «эффект погони». Сейчас ретроспективно я могу сказать, что не раз нарывался на него. Так вот. Поход в массажку - это стопроцентное усиление тяги на следующий, или в тот же день. Я так понимаю, меня самого это через месяц ждет. По всей информации, что я собирал из разных источник сроки перезагрузки варьируются в районе 4-6 месяцев. По этому, с походами в массажку лучше повременить. Да, понимаю, не всем повезло как и мне, в такой период иметь женщину под рукой. Но тут уж как говориться таков путь. Да и вообще все вот эти варианты секса за деньги, или мысли о большом количестве партнерш переводят зависимость просто в другую плоскость. Нет, никто не говорит, что надо найти одну женщину и любить ее до посинения. Но надо переводить количество в качество. Именно количество то нас всех изначально и сгубило. А живые это женщины или на экране в какой то момент времени перестает иметь значение, уж не нам ли этого не знать.
16.07.2026 15:29
16.07.2026 15:29
Я знаю про эффект погони,он у меня и до зависимости был. Да он у всех есть. Это зло-согласен. Но борьба со злом дело богоугодное. С порнухой у меня теперь личные счёты. Я за все эти 18 (на данный момент) дней,ни разу даже не подумал её включить. Хотя нет,один раз включил,но сразу выключил,но это было из-за паники. Там где-то я подробнее писал,что произошло.Просто я по настоящему обосрался стать импотентом. По настоящему испугался,не так как пугаешься от скримера или там из-за саспенса в хорроре,а по настоящему.Это был не страх ,а ужас. Будто бы мне ноги отрезали ,или я ослеп. Помню как дыхание перехватило, что-то вроде панической атаки.После этого , клянусь,все мысли о проне как отшибло. В общем я буду вести дневник дальше, ничего не тая. Так что поживём -увидим. Ещё раз повторю,я не против количества партнёрш и я не против секса за деньги. Я просто хочу придти в норму в физическом плане. Я не за идею страдаю,я страдаю за избавление от физических последствий связанных с этой заразой. Спасибо за внимание.
Сообщение изменено
17.07.2026 00:21
17.07.2026 00:21
Хахаха, над "шариатской сектой" ещё подумаю, а что за "идеология" и "мировоззрение"? Расскажешь подробнее о своих убеждениях?
17.07.2026 05:53
17.07.2026 05:53
Парень,к моим годам, уже нет и не может быть,если ты не фрик,шыз или инфоциган,каких-то чётко-сформулированных для постороннего человека убеждений. В 43 года ты уже отлично понимаешь,что такое -хорошо и что такое- плохо. И тебе уже просто плевать на что-то там ещё. Ты становишься сам себе моральным авторитетом,со своим субъективным отношением ко всему что происходит в ТВОЕЙ жизни (капсом,чтобы сделать акцент). Одно скажу точно,что вся та чушь,которой забивается голова в юности и ранней молодости,и,которая кажется тебе важной,даже сакральной,оказывается ,по итогу , такой кринжовой хуйнёй,что просто хочется набить себе "тому" ебало)
Сообщение изменено
17.07.2026 10:18
17.07.2026 10:18
Ты, наверное, имел ввиду, что тебе плевать на "объективную" мораль. Да, это говно. Но я и спросил про твои убеждения. Видимо, они имеют разрозненную, тяжко поддающуюся структурированию форму. Я тоже срать хотел на что-то, что нам пытаются навязать, но свой кодекс чести, идеологию и веру я имею. Это не помощь мне и не мой "субъективный выбор" - это истина и картина мира, которую я смог уловить среди всеобъемлющего хаоса, истина, к которой я буду стремиться и через призму которой буду изучать хаос. В отличие от мелких вопросов, где можно принять компромисс, где можно сказать, что "у каждого свой выбор", за эту истину можно и умереть, а кто не понимают и не принимают этой истины - те глупцы и заблудшие души. Если самому не найти этой истины, то выход 1 - быть серой массой, которая смирилась с господством чужих идей и собственным забвением.
17.07.2026 11:46
17.07.2026 11:46
Нет,я не это имел ввиду. Я писал про то,что для меня уже нет ни каких жизне-определяющих идей. Тебе кажется,что на чужих идеях формируется твоя личность. Но так кажется до определенного возраста. Потом те малые проценты,что ты для себя усваиваешь,трансформируются под воздействием твоего жизненного опыта,и,как правило,от всей той чепухи,тех вершков которых ты успел нахвататься,не остаётся практически ничего. Остаются только твоё субъективное отношение к реальности и твой жизненный опыт,который несоизмеримо важнее чем какие-то там чьи-то идеи , придуманные кем-то. А самое хуёвое,что ты начинаешь сожалеть,что под воздействием чужого влияния,ты успел наделать кучу непоправимых ошибок.
Сообщение изменено
18.07.2026 17:44
18.07.2026 17:44
Моё мировоззрение базируется на идеях прошлого, но от этого не перестаёт быть моим. Я сам пришёл к нему, видя, что творится вокруг меня в настоящем, я сам дополнял его под себя и часами спорил то с собой, то с нейронкой, то с друзьями и знакомыми об истине. Да и что плохого, если ты признаёшь идеи великих умов? Это только приобщает тебя к ним и даёт гарантии. Да и большинство важнейших и гениальнейших идей уже придумано до тебя великими умами прошлого, или ты считаешь, что можешь превзойти всех их, живущих в тысячелетиях, за свою короткую жизнь? Это лишь способ казаться "нитакусей", вместо настоящего обретения веры.
17.07.2026 12:38
17.07.2026 12:38
Окей частично объясню на жестоком примере. На твоём примере .Вот ты значит заимел идею/убеждение (чужую идею,порожденную чужим разумом,на основе жизненного опыта того,кто это придумал,не для тебя,а для себя) стать каким-то значит стоиком,железным сверхчеловеком с гранитным характером. Ты,во имя этого решил не простить и послать ту девчёнку. Окей,ты стал после этого железным сверхчеловеком с гранитным характером!? Нет! Но в моменте ты ощутил себя ближе к той точке к которой стремишься. Заебись. Поздравляю! Но момент прошёл как туман на заре. Ладно,сделал что сделал,но железным стоиком еще не стал. Что ещё,и в каком количестве тебе нужно совершить такого,что бы достичь желаемого результата? Каждый день тебе нужно принимать волевые решения, подобные вышеописанному,вот что нужно делать. Так? Так! И вот ты значит, по мимо всего прочего приходишь к идее добровольного отказа от секса. Потому что не будет у тебя любимой девушки с инициативой,ведь всегда найдётся что-то, какой-то повод, что-то ,что заставит тебя принять очередное волевое решение,во имя идеи! Как минимум потому,что она идеи твои не разделяет! Не шлёт кружочки с охегао,не делает журавликов оригами,не подтерается стекловатой по твоему приказу. Принимаем волевое решение и проблема решена. В моменте ты стал ещё ближе к сверхчеловеку. Привязанность к сексу есть слабость,а у сверхчеловека нет слабостей! Отлично,и очень умно́. Каждый раз идти против своих и чужих слабостей,выжигая их серной кислотой. У сверхчеловека нет слабостей! (Повторять три раза) Никогда не щади ни себя ни других, всё во имя идеи! А что делать? Таков путь! Тут либо идти на компромисс,но тогда ты никогда не станешь тем кем хочешь стать,либо упереться рогом и идти до конца! ЗАНАВЕС !........И вот,тебе 43года,ты стал тем сверхчеловеческим железобетонным столбом,которым всегда мечтал стать. УРА! Наконец то ты возвышаешься над серой массой изучая хаос через призму своих убеждений и идей! Столько лет,столько жертв положено на алтарь чужой идеи,которая тебе понравилась,когда тебе было 15лет. Ну окэй,а дальше то что? Будешь ходить и всем про это рассказывать? В общем,конечно,скоро ты сам поймёшь,что это пример той чуши,про которую я тебе говорил, и выкинешь нахуй эту хуйню из головы. И произойдёт это гораздо раньше,чем думаешь. Ведь ты не дурак,это очевидно. А сколько всего изменится в твоём мировоззрении за 30 лет,ты даже себе представить не можешь. Океан переосмысленных убеждений. От музыкальных вкусов до отношения к Богу,родителям,математике,друзьям,сочувствию и жестокости,добру и злу. Через 30 лет от тебя "того" практически ничего не останется, жизнь не наебёшь,она всё расставит на свои места так,что ты охуеешь!
Ps. Но ту девочку ты уже никогда не вернёшь. И не простишь себя за это. Вспомни меня,когда, когда-нибудь , когда-то, завтра или через 30 лет ,когда ты всё поймёшь -ты ощутишь жгучую боль тоски по ней,и плюнь в своё отражение в зеркале. Я, в своё ,лет 20 назад ,уже плюнул .Ибо так будет честно.
Сообщение изменено
18.07.2026 18:11
18.07.2026 18:11
Ахахахахахахахах, пока первую половину читал, аж заржал. Умеешь ты эмоционально написать. Я не стал им, но стал ближе к нему. Как и 1 поход в зал тебя качком не сделает, но регулярное упорство на протяжении нескольких лет через сложности, усилия и железную волю возвысит тебя над нормиснёй очень значительно. Накопительный эффект.
И тут дело не только в том, что эти действия приближают к результату, и потому я их делаю. Нет, эти действия правильны сами по себе, а потому я обязан их делать. Это как съесть вместо сладкой ваты какой-нибудь чеснок. Да, неприятно, но правильно. То есть я не лишаю себя чего-то хорошего, ради какого-то утопичного "финала". Я делаю правильный, не всегда очевидный и приятный выбор прямо сейчас.
> Как минимум потому,что она идеи твои не разделяет!
Значит буду без девушки. Это принцип. Я сам раньше считал, что я обречён на вечное одиночество, но жизненный опыт, полученный за этот год, подсказал, что всё не так однозначно, как я полагал. Оказывается, есть ещё нормальные девочки, которые ведут себя женственно, готовы слушаться и реально умеют любить. Да, их мало, но ощутив это однажды, я больше не имею воли согласиться на меньшее. Нет, могу, конечно, на пару-раз как-нибудь в будущем цеплять девок, пользоваться ими и бросать. Но любить и относиться так, как я хочу относиться к возлюбленной, к ним я не могу. С избранной же девушкой ни в коем случае нельзя привязываться к сексу, ведь, как ты правильно заметил, это есть слабость, а у Сверхчеловека нет слабостей. Девушка любую слабость, которую в тебе обнаружит, сразу же обернёт против тебя на инстинктивном уровне. Поэтому не нужно давать ей эти козыри, нужно всегда контролировать себя и не допускать поступлений честью.
> Каждый раз идти против своих и чужих слабостей,выжигая их серной кислотой.
ДА! ДА! ДА! Именно так! Почему ты видишь в этом нечто плохое? Возможно вам, старичкам, уже и поздно перестраивать себя, но у меня сейчас есть шанс зацементировать фундамент наилучшим образом. Почему бы им не воспользоваться? Мужчина должен быть сильным, мужчина должен быть гордым, у мужчины не должно быть слабостей. Это правильно! Ясно, что невозможно достичь идеала, но нужно ведь к нему стремиться. Мы же не разбиваем всю машину к хуям, когда она слегка поцарапалась, мы продолжаем её беречь.
> чужой идеи
В ответе выше расписал об этом. Важно не чья она, а истинна ли она. Идеи не вечны и большая часть гениального уже создана до тебя. Зачем изобретать велосипед (с вероятностью 99% ты сделаешь это хуже), если можно изучить текущие чертежи разных компаний, сравнить, и выбрать лучший, по желанию доработав оный под себя?
> Будешь ходить и всем про это рассказывать?
Возвращаемся к тому, что это тысячи правильных решений. Не просто абстрактная внутренняя борьба, а реальная жизнь, реальный горизонт событий. Вследствие моих решений меня окружают нужные люди, вследствие моих решений я построил карьеру, тело, семью (базовый набор нормисных ценностей - не ставлю целью обязательно добиться всего этого, но для примера так будет понятнее). Если я вёл себя, как Сверчеловек, то я и стал Сверхчеловеком. И получил все блага, которые с этим полагаются: я был всегда верен себе - меня не сломить, я тренировался (сделал тело), я был непреклонен (нашёл ту самую, либо остался один, но гордый), я был прямолинеен (вокруг только настоящие соратники), я работал над своим будущим, не взирая ни на что (я забрал хорошее место в жизни) - опять же, даже "нормисный" набор весьма привлекателен.
> Мне так много про что говорили, но пока что я верен себе. Что ж, посмотрим. Можно даже "дуэль" было бы забить многолетнюю на тему, "изменюсь ли", хах. Таков путь.
18.07.2026 18:21
18.07.2026 18:21
Не сразу увидел последние 2 строчки... Я и так столько слёз уже пролил по ней за эти 2 месяца. Больше не осталось. Даже сейчас думки начались из-за того, что ты упомянул. Но думал я об этом немало. Да и нет дня больше в моей жизни, когда я о ней не вспоминаю. Однако... Прощай. Я всё выбрал для себя. А буду ли жалеть - зависит от того, чего добьюсь. Да хотя ни от хуя это не зависит. Уже я всё решил. Я не "потерял", я отказался. Значит, была причина. Даже если лучше так и не найду, жалеть можно лишь тот образ, тот призрак моей нежной Кати, которая любила меня этой, самой трогательной весной в моей жизни. Но, та девочка мертва. Её больше нет в настоящем. Она осталась в прошлом и в моей вечной памяти. По ней я буду скучать, по ней я и лил свои слёзы, но, повторюсь, её больше нет, её не воскресить и не вернуть. "Того" уже никогда не будет. Потому и не буду жалеть о своём решении. Я лишь не стал раскапывать покойника, чтобы поцеловать его в последний раз.
19.07.2026 02:40
19.07.2026 02:40
Просто ты не знаешь,с кем переписываешься, парень. А если бы знал хоть сотую часть моей биографии,то не тратил бы время на все эти простыни,которые пишешь. Просто попустился бы. Но мы с тобой встретились на форуме дрочеров. Ну такое себе место для серьёзных разговоров вне основного контекста. Да и не моё это дело,чем ты там себе голову засераешь. Скажу только то,что я не одной оригинальной мысли от тебя не услышал. Я знал десятки людей,которые говорили тоже самое. Один в один. Закончу тем,что жизнь не наебёшь,а душу свою отравишь окончательно. На этом тему твоей философии закрываю и больше не комментирую.
Сообщение изменено
15.07.2026 17:12
15.07.2026 17:12
Вечерний отчёт. Да,это что-то! Если я выйду из этого состояния,то это уже победа. Мысленно был готов,но чтобы так накрывало -не ожидал. После внеочередного отчёта,который скорее всего станет ежедневным, пошёл гулять. Погулял,вернулся домой и вот что произошло. В общем я уже не знал что делать,по этому включил аудиокнигу и сел поесть. Мелкая моторика начала сбоить,и я уронил кружку с водой. Ничего такого, всё вытер,поел,лёг на диван слушать книгу и закимарил. Проснулся...с мокрыми трусами, причём конкретно мокрыми, буд-то бы обоссался. И вот думаю ,это я полюцию словил,или,каким то образом,не заметил как пролил воду на трусы и в мокрых труселях уснул. Ну типо хз,как бы я не заметил,что трусы мокрые. Странное происшествие в общем. Сейчас опять накрывает, настроение так себе. Вечером прогулялся,наловил тригеров на улице,но дома сидеть тоже не вариант. Мало того, ещё и чувством одиночества опять накрыло. Думаю через неделю пойду в массажку,проверю работоспособность,это вроде как срывом не считается. Иначе это просто не вывезти,это не реально, без каких-то дедлайнов,как меня кроет,так это просто крыша съедет и всё,там уже не о нофапе надо будет беспокоиться. В общем неделя покажет,может флэтлайном накроет хотя бы. ХОТЯ БЫ БЛЯДЬ НАКРОЕТ ЭТИМ ЁБАНЫМ ОБЕЩАННЫМ ФЛЭТЛАЙНОМ БЛЯДЬ!!! КОГДА УЖЕ СССУКА??? Но мне кажется,что на флэт я вышел после недели,а сейчас это какая-то адская просто смесь из всего,что только можно вообразить. Навязчивые мысли о сексе (не о проне,а именно о сексе) постоянно постоянно постоянно блядь,я уже крышей еду. Сегодня было хуже чем вчера,в два раза наверное,а вчера было очень плохо. Ладно,утро вечера мудрее. До утреннего отчёта,братья. Как всегда,всем всего самого доброго, счастья, здоровья, любви и радости. Отчёт сдал.
Сообщение изменено
15.07.2026 18:40
15.07.2026 18:40
Про "массажку" не понял, это типа барделя?
15.07.2026 18:42
15.07.2026 18:42
Да, то самое:)
15.07.2026 19:17
15.07.2026 19:17
Сомнительно, но окээээй...
15.07.2026 19:47
15.07.2026 19:47
Думаю, не стоит тебе в бардель идти. Это то же самое, что сорваться. Просто ты сделаешь это чужими руками. Ты УЖЕ подсознательно сдался, но просто не хочешь об этом вслух сказать. Опомнись, у тебя ещё есть шанс не делать этого. Суть в том как раз-таки, чтобы перебороть себя и не повестись. Страдай, борись, но не срывайся. Если сейчас пройдёшь это, то потом будет легче. Если нет - то и будешь по "массажкам" бегать каждую неделю, считая себя не дрочером. Шило на мыло. Я считаю единственным достойным вариантом - секс с любимой женщиной, и то больше по её инициативе, обозначая себе этим, что ты не зависим от этого и не гонишься. Ты - не раб своей похоти. Вот так вот. Держись. Всё в твоих руках.
16.07.2026 02:03
16.07.2026 02:03
Ну как бы сказать,я не собираюсь лишаться секса по возможности,за деньги в том числе. Я и раньше ходил в массажку,там есть то,чего не может быть при других обстоятельствах. А по твоей логике, я тогда вообще знакомиться с женщинами ради секса должен перестать. Нет, парень,мне уже много лет,что бы ждать свою единственную ещё лет 10. Это ты в 15,или сколько тебе не самом деле, можешь экспериментировать,делай вообще что хочешь,набивай шишки,в ранней юности это нормально и правильно. Но через 30 лет,загляни сюда и почитай свои мысли и умозаключения) Да я ведь ради чего всё это терплю? Что бы от известных последствий порнодрочки избавиться,как раз таки что бы вернуться к сексу.
Сообщение изменено
16.07.2026 10:52
16.07.2026 10:52
Ну, дело твоё. У меня цель, конечно, не побороть эректильную дисфункцию, а просто перестать быть зависимым. Когда ты можешь обойтись без половой стимуляции вообще, то можешь и с женщиной общаться не с позиции просящего, а с позиции доминанта, который не боится её потерять, если она будет вести себя не так, как нужно, ведь ты абсолютно не зависишь от неё. Короче, способность к волевым решениям развивается. Думаешь не телом, а головой (которая с глазами).
Если ты просто хочешь от физических негативных последствий избавиться - то ок. Возраст действительно уже не тот, чтобы искать "ту самую". В общем, думай и принимай решение. Я советую то, что сделал бы я. Удачи.
16.07.2026 12:09
16.07.2026 12:09
У нас принципиально разные задачи. Хорошо,что ты это понял. Удачи.
16.07.2026 17:06
16.07.2026 17:06
Ты тоже хочешь свободы? ;))))
16.07.2026 23:59
16.07.2026 23:59
Конечно, любой мужчина должен стремиться к свободе)
17.07.2026 06:13
17.07.2026 06:13
Тогда тебе выдаю моё личное уважение :) Свобода это сила. А сила требует ответственности.
Ты ответственный? Если да то почему?
17.07.2026 10:29
17.07.2026 10:29
Спасибо.
> Ты ответственный? Если да то почему?
Да, стал таким в последнее время. Научился делать то, что не хочу, но нужно. Поднял дисциплину и уже принял несколько роковых решений через боль, что является для меня доказательством моего нового Я.
Если дело касается каких-то планов, я никогда их не срываю. Договорились встретиться в пятницу днём - встретимся. И дико бесит, когда из-за чужих проблем срываются МОИ планы.
За свои слова тоже готов ответить (страшнее всего перед законом). Все мы умрём, так чего ж тогда бояться? Проживи её с гордо поднятой головой и умри в окружении славы и воли, не встав на колени! А если дело даже не о смерти, а просто получить в ебло - то это вообще не причина для расстройства. Все раны заживут когда-то, а пошатнувшаяся гордость и честь - нет.
Опаздываю, правда, частенько, но не думаю, что это основной критерий "ответственности".
А можно ли на меня положиться? Я, конечно, отвечу, что да. Но мало кто решается. Те, кто мне доверились - насколько сейчас могу вспомнить, я их не предал.
В общем, возможно об этом лучше спрашивать посторонних. Но я считаю себя ответственным.
16.07.2026 02:06
16.07.2026 02:06
В общем по обстоятельствам.Пойду или не пойду,решу через неделю. Но для меня нофап это терапия от эректильной дисфункции...ну и других описанных мною проблем на этом поприще.
15.07.2026 08:31
15.07.2026 08:31
Внеочередной пост. Кроет как не в себя. Хуже чем было. Эрекция неуверенно возвращается,что усугубляет и без того тяжёлую ситуацию. Немного поспал после работы,но мало. Сейчас самый пик жары,когда местные на улицу нос не высовывают. Но сидеть дома не могу. Надо пройтись,но я реально боюсь тригеров,бабы в купальниках это пытка. А у меня центральный пляж через дорогу от дома. По набережной вдоль моря не погулять,это сто процентов.Дома сидеть ещё хуже. Куда свалить то блть!? Всё исхожено. Признаюсь ещё вот в чём,думаю это будет актуально. Я несколько лет,каждый вечер курил траву, понемногу,но каждый вечер,с перерывами максимум в один вечер в несколько месяцев. В прошлом году я летал в Россию и не курил полтора месяца, через два дня я про неё вообще забыл,от неё ломки нет, ни физической,ни психологической...Но именно сейчас,я решил бросить и траву.Не курю уже около недели. Похоже сработал эффект синергии. Ебашит как 50 тонным прессом. Больше не могу сидеть дома.Пошёл гулять куда глаза глядят.
Сообщение изменено
15.07.2026 15:19
15.07.2026 15:19
👍 сфокусироваться на дыханий ты попробовал? Этот совет из той книги что ты читал. Представь что позывы это когда зудят мышцы после тренировки
15.07.2026 02:21
15.07.2026 02:21
Утренний отчёт. Спал нормально.Перед сном выпил рюмку рома,мог и не пить. Всё как всегда и про стояки и про то, когда просыпаюсь. Сегодня были очень яркие сны,и сны весёлые, с юмором. Во сне у меня исчезли ботинки,и я пытался спиздить пару обуви в магазине,но, когда получалось,мне всегда попадались меньшего размера. В общем,прямо сейчас ловлю триггер в виде стройненькой,молодой девочки кофейщицы в обтягивающих джинсах. Настроение нормальное,но смысла писать про настроение вообще сейчас нет,через 20 минут может поменяться на противоположное. В буквы не попадаю. Надо отработать без косяков. Да, кстати, вчера проверил силовые.Какие были-такие и остались. Лишний вес уходит,вчера весил уже 105кг и это с шортами,футболкой и ремнём. То есть в натураху 103,5 примерно. Пока пресс кубами не попрёт буду сушиться. Надо подключать ноги,с байком уже совсем ходить перестал. Кто жил во Вьетнаме -тот поймёт. Кто жил во Вьетнаме,поднимите руки. Во Вьетнаме очень хорошо. Одно из немногочисленных,правильных, спонтанно-принятых решений в моей жизни. Я хотел бы вернуться к жене,в 2010год. Всем силы, здоровья, счастья и любви. До следующего отчёта.
15.07.2026 06:53
15.07.2026 06:53
Дядя тебе пора начать спать по 9 часов. Это 6 циклов сна.
Один цикл сна это 90 минут.
По научным данным, большой процент восстановления от вреда порно происходит именно в 5 и 6 цикле.
Скоро будет у тебя флэтлайн. Другой уровень проблемы, я буду следить за тобой! Всё таки бок обок ты стал со мной идти :)
У меня воздержания само по себе получается, без сильных позывах, нету сильной навязчивости... Гы...
Я радуюсь как ребенок без телефона. Серость мира в этот период бьёт по меньше.
Как будто со мной есть всегда взрослый здоровый человек при котором ну не за что не пойду подрочить. Жизнь дается легче с его помощью. Как только я перестаю следить за режимом сна, то как будто этот человек меня оставляет на едине. А там уже легко сорваться. Мол теперь тебя не кто не увидит. ;) гыы
Вот как я спал в последний месяц, а ты?:
https://ibb.co/W42J8RmV
Сообщение изменено
15.07.2026 14:53
15.07.2026 14:53
а че ты спишь по 6 часов? Преждевременные пробуждения или времени для сна не находится
15.07.2026 15:43
15.07.2026 15:43
В основном банально не хватает времени из-за рабочей нагрузки (63 часа в неделю: стройка, ресторан, сескохозяйственный проект). ЦНС перегружена, физически не успеваю ложиться раньше. Пытаюсь компенсировать качество сна подготовкой и бад-поддержкой. Но этого не не достаточно, так что нужно возвращать полноценные 8-9 часов восстановления.
А у тебя как Дураста? на 4вертый день, всё таки сделаешь своё дело как по расписанию?
16.07.2026 14:50
16.07.2026 14:50
)) не
16.07.2026 16:42
16.07.2026 16:42
Хех. Классный ник :)))
16.07.2026 21:34
16.07.2026 21:34
sogl O_o
15.07.2026 15:57
15.07.2026 15:57
зимовал во вьетнаме, да, кайф
а ты визаранишь или оформил какую-то долгосрочную визу?
15.07.2026 16:51
15.07.2026 16:51
Визаран
14.07.2026 16:34
14.07.2026 16:34
Вечерний отчёт. Весь день и по сею минуту ломает. И ломает сильно. Такое впервые за все 16 дней. Тренажерный зал помог часа на два,потом снова начало накрывать волнами. Молодое женское лицо-тригер. Мысль о дрочке-тригер. Мысль о воздержании-тригер.16 дней воздержания-тригер. Давление в яйцах-тригер. Пошёл в душ-тригер.Мысль о тригерах-тригер. Пздц! Даже весело становится,это надо же такого дерьмища навернуть. Мама дорогая! Голова начала побаливать, может давление поднялось-не знаю,мерить в падлу. Сердце хуярит,спина потеет. Боюсь,что сегодня начнутся проблемы со сном. Только бы не это. Этого мне не надо. Полтора часа слушаю квартет Dave Brubeck,немного отвлекает,но это так, всё равно что подорожник приложил. Господи,когда отпускать уже начнёт? Ну хоть ,что бы не так сильно плющило. Ехал на байке,дорогу передо мной переходили две тётки,лет 50ти ,самые обычные толстые женщины,видно что двухнедельные туристы из РФ. Продавшихи из 5ки....И тут мой мозг рисует блять картину с одной из них! АХХААХА. Да я похоже совсем ебанутый. Эрекции нет,просто хуярит как от никотиновой ломки. Надеюсь завтра будет легче, главное сегодня поспать нормально. Я держусь,полёт нормальный. Всем всего самого доброго, счастья, здоровья, любви и радости в этой нашей предельно короткой жизни. До утреннего отчёта.
Сообщение изменено
14.07.2026 16:44
14.07.2026 16:44
Ого как тебя накрыло. Надеюсь ты был готов к этому? ;)
14.07.2026 16:54
14.07.2026 16:54
Был,иначе сорвался бы. На порноигле вовремя прочитал. Там это описывается.
14.07.2026 08:44
14.07.2026 08:44
Внеочередной пост. Накрыло,просто люто накрыло,такое ощущение,что сейчас яйца лопнут. Все мысли только об этом. Сердце молотит как отбойник,потею. Настроение как кардиограмма,то на хорошее,то на плохое,меняется в течении одного часа.Очень хочу,что бы это состояние закончилось. На улице словил несколько тригеров, ещё парочку в сраном ВК,чёрт их побери. В зал идти ещё рано,блять. Хотел поспать,да кого там. Глаза не закрыть,сразу начинается. Но ничего, пройдёт. Записывать всё это дерьмо в дневник, очень помогает,как минимум переключить внимание хотя бы на время записывания. И не то,что бы даже стояк был,его нет,но я то знаю что происходит. Сегодня всё утро психую,выёбываюсь на всех, причём искренне. Тяжело,но я выдержу,я даже в этом не сомневаюсь,но тяжело. Не наделать бы в таком состоянии говна,и я сейчас не про дрочку.
Сообщение изменено
14.07.2026 02:18
14.07.2026 02:18
Утренний отчёт. Проснулся по будильнику,не выспавшийся,но настроение хорошее. Кому не лень было читать мои предыдущие записи,те могут догадаться, почему не выспался. Несколько часов утреннего стояка,и я опять проснулся по нему как по будильнику. Уснул опять через час наверное,но сон минус час, такое себе. Днём досплю. Я и раньше себя не чувствовал на 40+,но сейчас,я не знаю как объяснить,я буд-то бы молодею,и душой и телом. В то-же время,становлюсь более жёстким (не жестоким) , более сконцентрированным. Уходит ненависть к себе,постоянное самокопание и самобичевание тоже потихоньку отступают. Может быть я и стал себя чувствовать как в ранней молодости,потому что тогда именно этого дерьма не было!? Скорее всего по этому. Ну и сброс лишнего веса тоже. Живу на пятом этаже,в принципе и раньше при быстром подъёме сильной одышки не наблюдал,но сейчас я даже не замечаю как поднимаюсь по лестнице. Просто иду как то так плавно,как по прямой,и вот моя холостяцкая халупа. Стал заметно меньше в объёме,это обламывает,но тут либо упереться в химию,либо попуститься . На химию денег нет,да и желания вставать на курс тоже нет. Сегодня день трени,проверю силовые на 100%. На прошлой неделе,восстанавливался после двух недель вынужденного перерыва,так что сегодня узнаю,как там дела. В общем полёт нормальный, братья. Всем всего самого доброго, счастья, здоровья успехов, любви и сбычи мечт. До вечернего отчёта.
Сообщение изменено
14.07.2026 06:14
14.07.2026 06:14
👍 а ты молодец дядя :)
13.07.2026 16:51
13.07.2026 16:51
Вечерний отчёт. Да нормально всё,байк оклеил, вроде норм. Лиану с ресторана срезал. Настроение приподнятое, но очень нервное. Очень. Еду по дороге,всех матерю,шугаюсь, чувствую неуверенность. Но это буду контрить валерьаяной. Так можно и доездиться и допиздеться ,надо принимать меры. Мысли о сексе лезут внезапно, ничего не могу поделать,но так же внезапно и быстро исчезают, как-то научился переключаться...или не знаю. Переписывался со старой знакомой,на бытовые рутинные темы,вдруг вспомнил как у меня с ней было."Тяжело"©.Ну ничего,приду в себя, может и пересечёмся ещё. В общем 15 дней как не было). Полёт нормальный.
14.07.2026 06:13
14.07.2026 06:13
👍
13.07.2026 03:18
13.07.2026 03:18
Утренний отчёт. Кроет как последнюю тварь. Ночью проснулся опять около трёх,словил конкретный стояк,думал усну,но нихера. Не знаю,может быть и закимаривал до будильника,но не уверен. Лежал,пытался уснуть,но стояк так и не проходил,в голову лезли мысли о сексе,проне итд. Сижу в кофейне,синдром отмены самый настоящий,не такой сильный как никотиновый,но это он,я уверен. Нервняк выкручен процентов на 80% от лимита,промазываю по буквам. Вообще впервые даже не хотел ничего писать,но надо,это дисциплинирует. Писать сюда это , наверное,самое главное и верное средство от нашего недуга. Писать,писать,и ещё раз писать. Без этого не вывезти,слетишь не с одних катушек -так с других. Мыслей о дрочке нет,но мозг опять идёт против меня,собрал целую армию сука. Чувствую как вибрирует земля от поступи марширующих полков. Но это всё зря,родной ты мой мозг,не тебе ли знать,какой упёртой сволочью я умею быть,там где не надо как правило,но тут именно та ситуация,когда НАДО! И так будет. Всем силы, здоровья, счастья, успехов и любви. Полёт нормальный,братья. Враг не пройдёт, победа будет за нами!
Сообщение изменено
13.07.2026 03:59
13.07.2026 03:59
👍..
Для меня, как и для многих остальных - борьба с самим собой как с врагом только увеличивает уровень кортизола и перегружает нервную систему, что по цепочке усиливает саму тягу.
Мозг не враг тебе.
13.07.2026 05:52
13.07.2026 05:52
Да это литературный оборот скорее
12.07.2026 15:10
12.07.2026 15:10
И так,две недели пройдены. Да не так пока,что бы всё было очень страшно. Страшно было когда понял,что всё кранты,приехал блть. А ещё страшнее стало,когда подумал,что дальше лучше то не будет,а хуже будет. Ладно хоть две последние,на данный момент (надеюсь),девчёнки,которые у меня были,донесли до меня,что это всё из-за дрочки и порнухи,и я таки вкатился в эту богоспасаемую тему. Да да,именно они мне всё подробно объяснили так,что я понял то,о чём собственно и сам догадывался,но гнал прочь эти правильные мысли.Объяснилии,кстати, и на своих примерах тоже. Без подробностей ,там сплошные тригеры,но жизнь одинокой красивой женщины, ещё страшнее,чем у мужчин.Вообще по настоящему правильная женщина,это лучшее лекарство от всех болезней для правильного мужика. Ладно,не в ту степь понесло. В общем,либидо вроде бы как возвращается,потихоньку, неуверенно,но что-то есть. Может выдаю желаемое за действительное,но доказательств против не вижу. Женщины стали казаться симпатичнее, сегодня на улице мне улыбнулась пара ничего таких,я тоже улыбнулся,но даже и не думал знакомиться,нахер нахер,нахер. Не то время, мягко говоря. Хотя одну и представил в определенном контексте,но мысль тут же улетела сама собой. Хер опять вялый как ...как вялый хер. Но ничего страшного,раз работает в принципе,то просто нужно задать ему правильную программу. Чем и занимаюсь. Завтра выходной,поеду оклеивать байк,потом , наверное катну на водопад,но не зарекаюсь. В общем полёт нормальный. Всем ,как обычно,желаю всего самого доброго, счастья, здоровья,любви и исполнения мечт и желаний. До утреннего отчёта.
12.07.2026 16:33
12.07.2026 16:33
👍
12.07.2026 06:47
12.07.2026 06:47
Утренний отчёт. Писать в принципе не о чем. Самое обычное утро. Проснулся в слегка приподнятом настроении. Поехал в кофейню,потом на работу. На работе был лайт. Завтра выходной,но ресторан,где я работаю,оброс лианой,которая уже полезла на провода. Так что, придется её обрезать. Думаю катнуть завтра на водопад. Там и по скалам полазию и искупаюсь. Вчера взвесился,вес 106 кг с шортами, ремнем и футболкой. То есть реальный вес примерно 104,5 кг. Это получается,что я скинул около 9-9,5 кг за два месяца. Нормально. Диета плюс смена режима тренировок,дают результат. Опять проснулся около трёх ночи,был вялый утренний стояк. Похоже я по стояку и стал просыпаться в это время. Потом проснулся по будильнику. Настроение и общий тонус несравнимо лучше и выше,чем до ноуфапа. Депры нет,апатии тоже,по нервам тоже,что и до,тут ничего не изменилось. В общем полёт нормальный. Всем сил,удачи,и всего самого наилучшего.
12.07.2026 12:15
12.07.2026 12:15
👍
11.07.2026 17:37
11.07.2026 17:37
Вот и ещё один день позади. Что сегодня со мной происходило,я описывал ниже. Тренажерный зал помог,как раз сегодня был день тренировки, единственное что пришлось на полтора часа раньше выходить из дома,но тут уж обстоятельства так сложились. А ещё очень помогает писать,это самая настоящая публичная терапия,которая помогает не погружаться в себя,а проговаривать все эти моменты -препятствия,и в итоге становится гораздо легче их преодолеть,потому что из абстракций они превращаются в конкретные объекты-в печатные слова. Всем рекомендую писать сюда больше по каждому актуальному поводу. Так делать правильно и нужно. Хотел написать про новые ощущения,которые стал наблюдать сегодня,но пока рано,вдруг это так просто. Взбунтовавшийся хуй опять приуныл,ну и ладно,это даже хорошо на данном этапе. Но! Назревает новая проблема,про которую я ещё не думал,это переполненные яйчишки. Ладно, почитаю в интернете что там к чему и чего ждать. В целом,если бы не инцидент,то день в принципе лайтовый. На работе лайт,треня в зале, смотрю ютубчик. Настроение скорее даже неплохое. В общем полёт нормальный,бодрость духа присутствует. Всем добра,удачи,любви и счастья. До утреннего отчёта.
Сообщение изменено
11.07.2026 10:46
11.07.2026 10:46
Началось! В руках,на тыльных сторонах предплечий какое-то покалывание, сердце хуярит, вспотел.Главное отвлечься. Поехал в спортзал.
11.07.2026 10:57
11.07.2026 10:57
Типо синдром отказа ?
11.07.2026 12:24
11.07.2026 12:24
Типа того, похоже по крайней мере. В сравнении с никотиновой ломкой,конечно,детский сад. Но забавно.
11.07.2026 09:29
11.07.2026 09:29
Внеочередной пост. Пошёл мыться в душ,словил стояк от прикосновения и трения мочалки о член,сразу разлилось вот это самое тепло, сердце начало работать как гидравлический молот ,руки затряслись,яйца свело до боли итд.итп.Вот тебе и кома, паренёк.Блядь,как же велико было искушение. Но я остановился,хотя признаюсь,это было очень близко,ближе чем за все предыдущие дни. Понять можно,Я В ЖИЗНИ столько не воздерживался.Просто вышел из душа и,даже не обтеревшись полотенцем, ушёл писать этот пост. До сих пор, такое ощущение что там всё аж вибрирует.Но я остановился. Нихуя,я знаю чем бы всё кончилось. В начале дрочка без прона,потом картинки,потом вэлкомбак. Никакой дрочки до Тая,там найду в кого слить,но уж точно не в свой кулак,это хорошая мотивация. Ps, хочу добавить,что держусь только благодаря этому сайту ,своим записям,и вам,братаны. Без всего этого,давно бы сорвался.
Сообщение изменено
11.07.2026 10:06
11.07.2026 10:06
👍😉
11.07.2026 02:27
11.07.2026 02:27
Утренний отчёт. Проснулся примерно за час до будильника. Глянул на будильник
...не помню сколько было 4:25 или 4:45,не важно. В голове туман. Настроение более менее. Писать не охото,но надо. Сижу в кофейне, чувствую что туплю,залипаю взглядом в точку. Короче,по ощущениям ещё не переломный момент, не вершина,но пиздец уже основательно нарастает.На следующей неделе думаю будет хуярить во все поля. Таблетки выбросил,они уже вряд-ли нужны,итак состояние угнетенное,серая жыжа в голове. Я думал, что полечу с катушек в сторону агрессии,но оказалось совсем наоборот. Вообще все эмоции и чувства где-то на около нулевом уровне,мне кажется, что если ко мне сейчас кто-то подойдёт и плюнет в рожу,то я молча вытру плевок, даже не смотря в сторону плюнувшего,и продолжу писать ебучий утренний отчёт. Ну вот так вот,в принципе писать то больше не о чём. Если будет что-то для меня неожиданное,то напишу внеочередной пост. Всем сил,добра, удачи и всего самого хорошего. Я на плаву, полёт нормальный.
11.07.2026 10:07
11.07.2026 10:07
👍
10.07.2026 18:16
10.07.2026 18:16
Ну что,вечерний отчёт. В общем,братцы, сегодня крыло, местами так нормально накрывало. Ситуация такая - в голову начали лезть мысли порнографического содержания, как из своей жизни,так и из пиксельной. И в тоже самое время,член не шевелится. Как же это напрягает! Сегодня, пошёл ногами погулять ,ну сделал нормального такого кругаля может быть километра 4,5,а может и 5. Ну нормально в принципе. Дочитал "на порноигле",ну что сказать,подписываюсь под каждым словом, главное про ту "половую кому" объяснили, симптомы один в один. Буду следить,что дальше будет. Ссука ,опять на паранойю тянет. Страшно,что просто пиздец. Я напиздел,там где-то в другом посте,что я мол дескать больше этой хуйни не боюсь. Да боюсь как само́й смерти! Я не думал,что именно этот фактор станет самой главной,ГЛАВНОЙ БЛЯДЬ, проблемой. Естественно,о том, чтобы сорваться и быть не может. Как тут вообще можно блядь сорваться??? Господи,спаси,сохрани и обереги. Я может быть и не самый хороший в мире человек,но тут-то точно ничего плохого не делаю,просто хочу свою жизнь наладить. Ладно,братья по несчатью,всем удачи,всего самого доброго и хорошего. Я на плаву. Полёт нормальный.
10.07.2026 18:54
10.07.2026 18:54
Я рад за тебя что ты дочитал эту книгу!
Там как раз говорилось про Дельтафосб
Эта штука перестраивает нейронные связи. Увы, когда черта пройдена, в мозгу на всю жизнь остается этот готовый план для сброса стресса.
Когда мне было тяжело в учебе и на работе, я глушил это порно и дрочкой. И сейчас, когда я устаю или не высыпаюсь, тело пытается вернуть старый механизм. Мозг просто спасает меня от перегрузки самым быстрым путем, когда префронтальная кора (рациональная часть мозга) из-за усталости отключается. Это чистая биология, защита системы от перегорания.
Я тоже сейчас учусь справляться с жизнью другими способами. Когда ресурсов хватает то получается. Когда полный источник и дефицит сна то система дает сбой, и я срываюсь.
Я просто хотел сказать что это долгий путь перестройки. :)
Сообщение изменено
10.07.2026 10:44
10.07.2026 10:44
Внеочередной пост. Подумал,что надо написать. Сейчас решил поспать с часок. Лёг и началось. Образы ебли,мозг стал воспроизводить в сознании кадры из классической порнухи 80х-90х. Например с какого-то хуя всплыла сцена с конём,из Екатерины. Хотя даже и без коня эту дрянь сейчас смотреть было бы невозможно.В голове порнокинотеатр как в "Таксисте",только с бесплатным входом. И ,что самое угарное,репертуар тот же. "Глубокую глотку" вспомнил ссссука ахахахаа. В памяти всплывает разная порнуха с видеокассет. Вот это падла блядь. И смешно и грустно.
10.07.2026 13:42
10.07.2026 13:42
Я вижу что ты неплохо справляешься :)
10.07.2026 07:04
10.07.2026 07:04
Утренний отчёт. Проснулся по будильнику в помятом,так скажем, состоянии. Почему-то стал просыпаться ночью,всегда около трёх,был вялый утренний стояк. Что уже хорошо. Для понимания общей картины, здесь 22:00 это уже ночь,когда все нормальные люди уже спят. 5:30 это как в России бы было примерно 7:30-около 8:00. Когда принято идти на работу.Я уже давно живу в вьетнамском режиме, так что,для меня, 3:00 ночи,это, скорее всего,как для вас 5-5:30. Ломки нет, мыслей о порнухе и дрочке соответственно тоже. Как на зло в приложухах для знакомств,появилось несколько матчей с очень неплохими фитоняшными милфочками. Но я тупо не пишу. Смысла нет. Ну да ничего,не страшно,хотя хуй совсем немного и шевелится,когда смотрю их фотки в профиле. Но тут уж как есть. До Тайланда ничего не буду делать. Сегодня съездил в контору,где занимаются оклейкой байков защитной плёнкой с художественным дизайном,я заказал что-то типа в самурайском стиле. Пока выбирал дизайн для байка,пришли три футболки с моим же дизайном. Ну как с моим дизайном,на одной я заказал принт кадра из "бегущего по лезвию" ,там где Рой Бадди хвтатет Декарда за руку на крыше,в последний момент. На другой заказал принт с Курильщиком из X files,и ещё на одной принт чехословацкого постера Терминатора,он просто гениален. Настроение приподнялась, но сказать,что оно нормальное не могу. Всё таки накатывает... не то чтобы апатия или депра,а скорее меланхолия какая-то. Но это ерунда,и не через такое проходил. В общем всем сил,добра,удачи и всего самого наилучшего. Я на плаву,полёт нормальный.
Сообщение изменено
10.07.2026 07:14
10.07.2026 07:14
👍
10.07.2026 10:38
10.07.2026 10:38
Помолись за своего кумира Браяна. Или просто пожелай удачи в его деяниях.
Случайно новость прочёл за него, в телеграмм группе «кладбище биохакеров»
10.07.2026 11:47
10.07.2026 11:47
Спасибо за эту новость. Земля пухом ему. Буду следить за ним как воспримет свою путь к умиранию.
10.07.2026 12:09
10.07.2026 12:09
а че он умирает прям?
10.07.2026 12:43
10.07.2026 12:43
Это усложняет задачу прожить 150 лет :)
09.07.2026 17:40
09.07.2026 17:40
День 11й, вроде бы всё нормально,но не даёт покоя мой вчерашний "почтисрыв". Сука,я ведь уже включил,но дрочить не стал и тут же выключил. Не знаю как это квалифицировать. Отдаюсь на суд толпы. В своё оправдание хочу сказать,что я ни дрочить не хотел,не смотреть этот ёбаный прон,просто я не знал,что такие последствия отказа наступают, и я запаниковал,был реальный страх. Реальный первобытный страх,который,наверное,испытывал бы неандерталец,если бы понял,что у него хуй больше не работает,и он никогда больше не сможет отодрать свою женщину. Не знаю,доживали неандертальцы до импотенции или нет.Ну да хрен с ними.
Мне говорили,что это нормально в данных обстоятельствах,но я ,конечно,до конца не верил. И запаниковал. Теперь,прочитав, за пол дня ,с перерывом на тренировку,две трети "На порноигле",я узнал,что это такое -"кома половых органов",и этот страх, оказывается, является одной из основных причин для срыва. Ещё раз повторю,я не дрочил,включил менее чем на минуту,хуй не встал,и я выключил. Но я всё равно сожалею об этом проступке. Что характерно,не было ни малейшего желания смотреть это, по ощущениям всё равно,что смотреть на чёрный квадрат Малевича. Хуй висит как тот шарик,который подарили ослику Иа. Ну,что поделать,теперь только ждать выздоровления.Слава Богу,что есть "На порноигле". Там всё про меня... ВСЁ! Конечно это не то что бы слив,но это серьёзная ошибка. Обещаю,что больше этого не повторится. Настроение хуярит в разные стороны ,от хорошего-выше среднего,до хуёвого,как сейчас, когда пишу эти строки. Главное вот что,теперь я не боюсь. Будь что будет. Всем сил,братья. Бог не выдаст-свинья не съест. До утреннего отчёта.
Сообщение изменено
09.07.2026 18:24
09.07.2026 18:24
Не парься. Не подрочил уже хорошо. Раньше ведь точно подрочил бы, а это вовремя включился мозг и выключил прон контент. А еще может казаться что что же делать дальше, как же жизнь без порно, возможно не напрямую, но мозг будет беспределить понемногу потому как будет непривычное состояние без постоянной дрочки организма. Раньше этот способ жизни с порно и дрочкой был стандартом, чем-то обыкновенным. А теперь уже что-то стандартное и обыкновенное куда-то пропало. И что же делать ? Вот всячески твой мозг и пытается вернутся в круги своя. Но он твой, и поэтому ты будешь устанавливать правила.
09.07.2026 22:06
09.07.2026 22:06
Сообщение удалено
10.07.2026 02:11
10.07.2026 02:11
Спасибо за ответ. Раньше я даже и не думал бы об этом. Я дрочил на неё (эту актрису) четыре, пять раз в день. Задумываться было некогда.
09.07.2026 19:21
09.07.2026 19:21
👏
09.07.2026 22:54
09.07.2026 22:54
Опасный прецедент, но раз ты справился в моменте это очень хорошо. Кстати, в той же на порноигле есть описание вот такого агрессивного, но рискованного метода борьбы с зависимостью. Именно когда включаешь и вырубаешь. Вроде как отсекаешь привычный доступ к сверхстимулам. Но повторюсь, метод рисковый. Я не стал проверять) в общем поддержка, я думаю никто не осудит тебя здесь. У каждого свой путь, и все его проходят по разному
10.07.2026 02:08
10.07.2026 02:08
Мне кажется этот метод придумали те,кто сорвался таки. Типо ,метод не сработал. Ну ты понял.
10.07.2026 02:09
10.07.2026 02:09
Мне от точно не нужен,у меня всё на полшестого.
09.07.2026 09:30
09.07.2026 09:30
Начал читать "На порноигле".
Сообщение изменено
09.07.2026 10:34
09.07.2026 10:34
Браво. Самая лучшая книга на эту тему
09.07.2026 10:43
09.07.2026 10:43
ААААПАХАХАА, Да тут ВСЁ про меня!
Сообщение изменено